FECHA MEDICIÓN D S INTERVEN.

ANTES EJERCICIO 5’ después (1) 5' después(2) 10' después(1) 10' después(2) 1H DESPUÉS 24 DESPUÉS D S

14 noviembre 147/89 89 147

22 noviembre 140/82 82 140
3 diciembre 147/91 91 147
7 diciembre 143/89 89 143
14 diciembre 150/90 90 150
17 diciembre 145/82 82 145
22 diciembre 143/80 80 143 PASTILLA

3 enero 134/80 80 134

6 enero 145/82 82 145
9 enero 143/87 87 143
1 febrero 132/80 80 132 PASTILLA (2)

6 febrero 134/78 78 134

16 febrero 138/90 90 138
21 febrero 135/80 80 135
28 febrero 134/72 72 134
2 marzo 138/80 80 138 HIIT 138/80 150/88 150/76 133/85 129/69 125/64 114/74 74 114
8 marzo 140/83 74 140 HIIT 140/83 129/92 115/80 122/84 115/74 113/80 102/65 65 102
15 marzo 132/83 83 132 HIIT 132/83 121/76 116/73 130/82 115/81 111/71 103/73 73 103
20 marzo 120/83 83 120 HIIT 120/82 132/80 121/70 117/82 112/84 105/81 94/68 68 94
22 marzo 111/82 82 111 MÁQUINAS 111/82 125/88 120/86 107/83 104/83 105/75 105/72 72 105
23 marzo 107/83 83 107 HIIT 107/83 113/81 117/81 114/85 113/80 99/75 92/71 71 92
26 marzo 108/82 82 108 MÁQUINAS 108/82 96/69 100/66 96/71 94/72 90/63 98/64 64 98
28 marzo 111/72 72 111 HIIT 111/72 133/62 110/74 113/68 99/76 89/71 101/71 71 101