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PATRONES EXTENSIÓN, ADUCCIÓN Y ROTACIÓN INTERNA Escápula: Rotación, abducción (ángulo interno), depresión Escápula: Pectoral menor, subclavio (actúa
DE Variante A por delante (acromion). sobre la clavícula).
MIEMBRO Extendiendo el codo Hombro: Extensión, aducción, rotación interna. Hombro: Subescapular, porción esternal del
SUPERIOR Codo: Extensión pectoral mayor, porción larga del tríceps
Antebrazo: Pronación. braquial (componente de la extensión del
Muñeca: Pronación, flexión hacia el lado cubital hombro).
Dedos: Flexión, aducción hacia el lado cubital. Codo: Tríceps braquial, ancóneo y subancóneo.
Pulgar: Flexión, aducción, rotación desde el segundo Antebrazo: Pronador redondo.
metacarpiano. Muñeca: Cubital anterior, palmar mayor
Dedos: Flexor común superficial de los dedos,
flexor común profundo de los dedos, interóseos
palmares, lumbricales.
Pulgar: Flexor largo del pulgar, flexor corto del
pulgar, oponente del pulgar, palmar menor
EXTENSIÓN, ADUCCIÓN Y ROTACIÓN INTERNA Escápula: Rotación, abducción (ángulo medial), depresión Escápula: Pectoral menor, subclavio (actúa
Variante B por delante (acromion). sobre la clavícula).
Flexionando el codo Hombro: Extensión, aducción y rotación interna. Hombro: Subescapular, porción esternal del
Codo: Flexión. pectoral mayor.
Antebrazo: Pronación. Codo: Porción corta del bíceps braquial,
Muñeca: Pronación, flexión hacia el lado cubital braquial anterior.
Dedos: Flexión, aducción hacia el lado cubital. Antebrazo: Pronador redondo.
Pulgar: Flexión, aducción, rotación desde el segundo Muñeca: Cubital anterior, palmar mayor
metacarpiano Dedos: Flexor común superficial de los dedos,
flexor común profundo de los dedos, interóseos
palmares, lumbricales.
Pulgar: Flexor largo del pulgar, flexor corto del
pulgar, oponente del pulgar, palmar menor.
EXTENSIÓN, ADUCCIÓN Y ROTACIÓN EXTERNA Cadera: Extensión, aducción y rotación externa. Cadera: Glúteo mayor, piramidal, géminos
Variante A Rodilla: Extensión con rotación externa de la tibia sobre el superior e inferior, obturador interno,
Extendiendo la rodilla fémur. cuadrado crural, aductor mayor.
Tobillo, pie y dedos: Flexión plantar e inversión del tobillo y Rodilla: Vasto interno, articular de la rodilla.
pie, flexión de los dedos con aducción hacia el lado tibial. Tobillo, pie y dedos: Plantar delgado, porción
medial de los gemelos, porción medial del
soleo, tibial posterior, flexor largo de los
dedos, flexor largo del dedo gordo, accesorio
del flexor largo, flexor corto de los dedos,
flexor corto del dedo gordo, interóseos
plantares, lumbricales.
EXTENSIÓN, ADUCCIÓN Y ROTACIÓN EXTERNA Cadera: Extensión, aducción y rotación externa. Cadera: Glúteo mayor, piramidal, géminos
Variante B Rodilla: Flexión con rotación interna de la tibia sobre el superior e inferior, obturador interno, cuadrado
Flexionando la rodilla fémur. crural, aductor mayor, semimembranoso,
Tobillo, pie y dedos: Flexión plantar e inversión del tobillo y semitendinoso (componentes extensores de la
pie, flexión de los dedos con aducción hacia el lado tibial. cadera).
Rodilla: Semimembranoso, semitendinoso,
porción medial de los gemelos, plantar delgado.
Tobillo, pie y dedos: Plantar delgado, porción
medial de los gemelos, porción medial del
soleo, tibial posterior, flexor largo de los dedos,
flexor largo del dedo gordo, accesorio del flexor
largo, flexor corto de los dedos, flexor corto del
dedo gordo, interóseos plantares, lumbricales