1. ¿Cuál es la forma más rápida de que la nicotina llegue al cerebro?
Nicotina fumada
2. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones acerca de los beneficios de
dejar de fumar es incorrecta? 1 año después de dejar de fumar, su riesgo de accidente cerebrovascular se reduce al de un no fumador
3. ¿Qué artículo del Convenio Marco de la OMS para el Control del
Tabaco, está relacionado con el tratamiento de la dependencia del tabaco? Artículo 14
4. ¿Cuál es la cantidad de sustancias químicas contenida en el humo
del tabaco que son carcinógenas (pueden causar cáncer)? Al menos 69
5. ¿Cuáles son los efectos nocivos del tabaco de mascar?
Todo lo anterior
6. ¿Qué sustancia presente en el tabaco causa adicción?
Nicotina
7. Seleccione cuál de los siguientes opciones describe mejor los
síntomas comunes de abstinencia Todas las anteriores
8. El propósito principal de la intervención breve en tabaquismo es:
Animar a quienes consumen tabaco a que intenten dejar de fumar
9. Las cinco “A” se componen de:
Averiguar, aconsejar, analizar, ayudar y acompañar
10. Los principios de la entrevista motivacional son:
Expresar empatía, mostrar discrepancia, trabajar la resistencia y apoyar la autoeficacia 11.Si un hombre fumador con problemas respiratorios le dijera que no quiere dejar de fumar, ¿qué haría usted? Usar método de las 5R para animarle a determinar por qué es importante para él dejar de fumar y a identificar los riesgos de enfermedades pulmonares que conlleva fumar
12. Los métodos que pueden utilizarse para hacer frente al ansia de fumar incluyen: Todas las anteriores
13. ¿Cuál o cuáles de las siguientes opciones no son tratamientos
de la dependencia del tabaco basados en la evidencia? Acupuntura
14. Se han añadido dos formas de tratamiento sustitutivo de la
nicotina a la Lista Modelo de Medicamentos Esenciales de la OMS. Ellas son: Parche de nicotina y chicle de nicotina
15. El Test de Fagerstrom para la dependencia a la nicotina puede
ayudar al personal del salud a Recetar TRN para reducir los síntomas de abstinencia de nicotina
Conviértete en no fumador Cómo reconocer fácilmente las causas de tu adicción a la nicotina, eliminarlas paso a paso y dejar de fumar de forma sostenible