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están visitando en esta mañana

RECETAS EL ESTRÉS SEGÚN EL SALMO 23 7 recetas para aprender a vivir sin estrés

El estrés es un estado mental que nos desequilibra que no nos permite avanzar en la vida pero Dios tiene la
respuesta y esta receta

RECETA NÚMERO 1 LA PREOCUPACIÓN

Hoy hablaremos sobre la preocupación hemos tomado como fundamento de nuestro mensaje el salmo 23 1 en la
Biblia de las Américas dice el texto bíblico “El señor es mi Pastor y nada me faltará.”

En la versión NTV nueva traducción viviente El Señor es mi Pastor tengo todo que necesito.

Eso es vivir bajo la guía el cuidado la protección de un Pastor, el Pastor tiene cuidado de la oveja cuando usted ha
visto que una oveja le cuida al Pastor la Biblia dice que usted y yo somos ovejas y que él es nuestro Pastor. La oveja
se caracteriza por ser torpe y tonta a, no mide el peligro sabe que alli está lobo el oso el León y ahí mismo se va a
meter porque coge el camino que quiere coge el chaquiñán por algo se nos muestra la Biblia que lo oveja es la
representación de los que somos cristianos y después estamos ahí todos descuartizados destripados con ganas de
votarlos del río al puente. VERADAD HAY MOMENTOS

El Mundo entero sufre de crisis de estrés esto ya es un problema cuando no sabemos controlar este estrés y llega
una dimensión en nuestras vidas que nos va a traer depresión, cáncer, diabetes, taquicardia, dolor en el pecho.
Irritabilidad, tristeza, ansiedad, fatiga, falta de sueño, ataques de pánico, impotencia.

El estrés se produce cuando nuestra capacidad humana no lo puede controlar y este estrés sobrepasa supera
nuestra capacidad humana de controlar. Entonces hay problemas. hay crisis y desafíos de la vida.

El problema es un serio problema es cuando ya no se puede resistir ya hemos llegado más allá del límite donde hay
tanta carga negativa de los desafíos y de los problemas. Usted no tiene idea de cómo la gente hoy en día no tiene
paz no vive tranquila. Usa cierto tipo de medicamento dosificado tratando de tranquilizar la inquietud, la
intranquilidad de su espíritu, de su alma y cuando voy a la palabra veo que cuando uno aprende a vivir en una
relación con el Señor de tal manera que en él uno aprende a vivir una vida diferente el SALMISTA EN EL SALMO
CUATRO 8 dice en paz me acostaré y a sí mismo dormiré” es una bendición del cielo cuando uno aprende a vivir una
vida en paz

La primera causa que produce el estrés es la preocupación y muchas preocupaciones que vienen a nuestras vidas ni
siquiera se van a dar pero ya estamos preocupados pensando en lo que posiblemente pase. El problema es que le
hacemos trabajar a nuestra mente sin que realmente enfrentemos pero ya estamos ocupados pensando cómo lo
hago de qué manera soluciona este problema espera, ya vendrá otro día habrá nuevas fuerzas, la palabra del Señor
dice que nuevas son sus misericordias grande es tu fidelidad. Lamentaciones 3 22 26

Entonces para cada día Dios nos da una nueva dosis de fortaleza y fuerza y misericordia no trates de resolver lo que
viene por delante. Si en este día tiene la gracia, la fuerza y la fortaleza de Dios . Entonces ese día vive a plenitud
COMO SI FUESE UN DÍA A LA VEZ muchos tenemos ciertas preocupaciones preferidas porque no siempre son las
mismas en algunos casos es la economía finanzas el trabajo las relaciones familia el matrimonio los hijos la salud

Hoy mismo hay un cantidad de gente quién sabe está agobiada está cansada desmotivada por algún tipo de
preocupación que le está robándole la vida. La paz, la intimidad con DIOS

3 PROBLEMAS QUE TENEMOS CON LAS PREOCUPACIONES

El primer problema es que toda preocupación es inútil porque que nunca logra nada y nunca resuelve nada. Si las
preocupaciones resolvieran mis problemas me pasaría todo el día preocupado pero no resuelven nada es como
querer ahogar en un vaso de agua preocuparse nunca ha resuelto problemas no puede cambiar tu pasado y tampoco
puede controlar el futuro. Las preocupaciones hace que usted y yo tengamos una vida miserable aese nivel
podemos llegar si usted no sabe cómo tratar y sobre todo cuál es la receta y el antídoto que Dios ha dado para
tratar las preocupaciones.
El segundo problema es que es irrazonable solo hace que los problemas se vean mucho más grandes. Hay una
fórmula muy interesante preocuparse por algo que no puede cambiar que dice que es inútil; es decir, si lo que yo
estoy enfrentando yo lo puedo cambiar porque me preocupo. Preocuparse por algo que usted no puede cambiar es
absurdo

El tercer problema es que ninguna preocupación es saludable. No se preocupe no es saludable, el cuerpo no fue
hecho para preocuparse esto no es natural cuando usted se preocupa lo que obtiene es úlceras Dolores de espalda
insomnio gastritis diabetes y tantas cosas más. Las plantas y los animales no se preocupan. Usted ha visto a un perro
preocupado. Usted le ha visto a un loro preocupado no Los animales no se preocupan.

Ninguna le va a traer bien a su vida, a su espíritu, a su mente, a su corazón; ninguna. Por lo tanto, el problema de la
preocupación es que ella es inútil es irrazonable y no es saludable.

Cuál es el antídoto que Dios para la preocupación a través del salmo 23

El primer antídoto creer y estar seguros que Dios métase en su cabecita que Dios va a cuidar de su vida. El no la va
a dejar el salmo 23 1 dice el texto en la Biblia de las Américas el señor es mi Pastor y nada dice y nada dice nada y
si a usted le está faltando algo el problema es que usted no está creyendo que Dios EI va a cuidar de usted y nada
le faltará SI YO CREO QUE DIOS ES MI PASTOR y que cómo Pastor él me va a cuidar y cuando él me cuide a mí, esa
es la responsabilidad el Señor mí EL ES MI Pastor es un antídoto contra la preocupación claro cómo puedo estar
seguro que el hecho de que el Señor sea mi Pastor es el mejor antídoto para yo no vivir con preocupación. BARA Y
CALLADO

Romanos capítulo 12 el señor dice mía es la venganza yo daré el pago dice el Señor él no me pide a mí que yo tome
venganza. El Pastor va adelante y las ovejas oyen mi voz pero hay ovejas que les encanta escuchar la voz del mundo,
la voz de las tinieblas

En el salmo 32 hay una parte muy importante dice yo guiaré de camino te mostraré yo te mostraré el mejor camino
por el que debes andar. Así somos los cristianos no entendemos que este es el camino que tenemos que ir y a veces
cogemos el equivocado el de los lobos, el de los osos acá hay leones perdón osos sí me estoy explicando y por
último también dice que él les corrige cualquier problema si usted va a Juan capítulo 10 dice que de tal manera el
Pastor ama sus ovejas que da su vida por ellas. Imagínese ese es el Pastor que usted tiene en su vida no cualquier
Pastor ahora aquí hago un paréntesis para enseñarle algo. Nuestro Dios no es Pastor de todos no únicamente de
aquellas personas que en Cristo Jesús hemos llegado a ser sus ovejas si usted no ha venido a Cristo él no va a ser su
Pastor usted va a andar siempre no como oveja sino como chivo descarriado

Si aquí en esta mañana todavía no ha venido Jesús reconociéndolo como su único señor y Salvador venga Cristo y
se aparte del rebaño de las ovejas el Buen Pastor qué bonito es esto verdad. Lo asombroso de esto es que Dios ha
prometido hacer 4 COSAS en su vida si usted le permite ser su Pastor yo ya lo permití desde el año 96 y él nos dice
usando la figura del Pastor Salmo 32:8 NBV
El SEÑOR dice: «Yo te instruiré y te guiaré por el mejor camino para tu vida; yo te aconsejaré y velaré por ti.
En Cristo me dice que me va Yo te instruiré y te guiaré por el mejor camino para tu vida; yo te aconsejaré y velaré
por ti él va a estar conmigo en cada problema de la vida por qué me preocupo en filipenses 4 19 el apóstol Pablo
nos dice mi Dios el Pastor suplirá que dice que va a ser el Pastor suplirá de todo todo lo que os falta conforme a sus
riquezas en gloria Cristo. Que suplirán todo esto es lo que promete su palabra cuando Dios hace una promesa; si
Dios ha prometido proveer todas tus necesidades protegerte y guiarte cuando estés confundido y corregir los
problemas en tu vida que es lo que nos queda para nosotros para preocuparnos N A D A No se complique con Dios
no hay complicaciones. El PROBLEMA es que usted y yo nos hemos complicado porque siempre buscamos
soluciones humanas a problemas humanos lo correcto es problemas humanos soluciones divinas esa es la
fórmula no se agobie entréguenlo a él y si quiere más fundamento bíblico el salmo 55 22 sabe lo que dice el
salmista allí echa sobre Jehová tu carga y él te sustentará y no dejará para siempre caído al justo qué bendición
hermano hecha echa sobre Jehová tu carga pero no la cargues tú porque tú no la puedes todas las preocupaciones
cualquiera que sea es un problema. La raíz detrás de la preocupación es el miedo de que usted no tiene todo bajo
control y sabe que ese es el problema de la mayoría de la gente quiere tener todo lo que pasa en su vida dentro y
fuera bajo control puedes mantener ciertas cosas bajo control pero no todo yo no puedo controlar por ejemplo
cuando mis hijos salen de la casa yo no puedo controlar y andar de bueno solo encomendarles en la gracia de Dios
nada más si usted tiene hijos lejos de casa lo único seguro es confiar en la gracia de Dios porque usted no sabe lo
que pueden hacer sus hijos fuera y cuáles son los niveles de influencia de las relaciones que ellos tienen y UNO
tiene que aprender a confiar que el Señor nos va a cuidar, los va a guardar nos va a proteger y los va a bendecir.
Aleluya, Amén, Gloria a Dios usted no se ponga a pelear nada se gana peleando ni discutiendo. Usted tiene que
aprender a usar las armas de Dios si quiere ser un vencedor deje de luchar en la carne. Usted tiene un hijo rebelde
más doble rodillas doble de rodillas Dios nos ha dado es el alma de la oración. Usted tiene que transformarse en
una guerrera de la oración con sus hijos si quiere ver un cambio y segundo haga un banquete una buena comida con
sus hijos y lanzó la palabra que el Señor traiga esos corazones nuevamente hacia sus padres. Quieren tener
verdaderos hijos aprendan a orar comience a orar por todo no haga nada sin oración cualquiera que sea su
necesidad su problema su crisis primero Dios primero Dios enfoques en Dios ahí hay un mensaje tenaz para nuestra
generación mientras menos ore más se preocupe mientras más ore menos me preocupo mientras mucho oro no
te preocupes si todo oro nada me preocupa esa belleza de enseñanza que CRISTO NO DA

ORACION padre hoy venimos ante tu presencia agradecidos por una mañana tan hermosa bendito padre qué bueno
eres Dios nos regalaste un hermoso día una nueva y linda oportunidad de haber venido a tu casa de oración y haber
tenido un momento tan especial con entrañables amigos y hermanos en Cristo la bendición de compartir un tiempo
de adoración juntos pero por sobre todo para escuchar tu bendita palabra hoy hemos aprendido cómo debemos
tratar la preocupación que es la primera causa que produce estrés ese cansancio esa fatiga mental que trae
trastornos físicos psicológicos emocionales a nuestras vidas y donde ya no tenemos ni ganas ni deseos de avanzar ni
de seguir hacia adelante bendito Dios aquí estamos aprendiendo que el mejor antídoto contra la preocupación es
primero meternos en nuestra mente y corazón aquel pensamiento que dice que Dios cuidará de mí y cuidará de mí
porque el Pastor cuando cuida a sus ovejitas provee sí señor las guías las protege y las defiende pues si somos
nosotros delante de ti si eres nuestro Pastor tú lo vas a hacer preocuparnos es querer ocupar el lugar que a ti te
corresponde y por eso es que nuestras vidas andan extremadamente agobiadas hoy padre en el nombre de Jesús
queremos confesar con nuestra boca y declarar lo que dice el salmo 23 1 para vivirlo no solo para anunciarlo el señor
es mi Pastor nada me faltará el señor es mi Pastor y tengo todo lo que necesito que así sea que a partir de hoy
entendamos que hay un Pastor maravilloso de nuestras vidas un Pastor que para asegurar nuestra relación con él
envió a su hijo Jesucristo para que todo aquel que en él crea no se pierda más tenga vida eterna dígale eres el amor
de mi vida declararle su amor a su Pastor a su padre celestial yo soy una oveja de tu Prado porque por mí tu hijo
Jesucristo dio su vida en la Cruz del calvario soy una oveja de tu rebaño y como oveja de tu rebaño tú me has dado
una palabra de bendición en esta mañana que nada que nada me faltará y que tú me proveerás todo lo que yo
necesito perdóname por haber yo desconfiado de ti porque muchas veces busqué en mis audiencia en mi sabiduría
en mi inteligencia en mis recursos en mis capacidades humanas busque salidas a muchos problemas pero al final
terminé agobiado turbado hoy mismo dígalo si así usted lo siente hoy mismo padre tengo un gran cansancio físico un
gran cansancio mental emocional me ha costado enfrentar algunos problemas en la vida que me han robado la
alegría de vivir me han robado la paz interior que yo necesito hoy entiendo yo no confío en ti perdóname amado
padre hoy vengo a ti en el nombre de Jesús ahora y eso con mi boca y creo en mi corazón que tú eres el amado
Pastor de mi vida y que nada me faltará todo lo que yo necesito tú me darás lo creo y lo recibo por fe en el nombre
de Cristo Jesús amén y amén levantemos una ovación de Palmas al Buen Pastor de nuestras