Los signos vitales son medidas de varias estadsticas fisiolgicas frecuentemente tomadas por profesionales de salud para as valorar

las funciones corporales ms bsicas. Los signos vitales son una parte esencial de la presentacin del caso. SIGNOS VITALES Se denominan signos vitales, las seales o reacciones que presenta un ser humano con vida que revelan las funciones bsicas del organismo. Los Signos Vitales son: Respiracin, Pulso, Reflejo Pupilar, Temperatura y Prensin Arterial. CIFRAS NORMALES DE LA RESPIRACION Hay factores que hacen variar el nmero de respiraciones, entre ellas : El ejercicio; la actividad muscular produce un aumento temporal de la frecuencia respiratoria. El sexo; en la mujer la respiracin tiende a ser ms rpida que en el hombre. La hemorragia; aumenta la respiracin. La edad; a medida que se desarrolla la persona la frecuencia respiratoria tiende a disminuir. Cifras normales son : Nios de meses: 30 a 40 respiraciones por minuto Nios hasta seis aos: 26 a 30 respiraciones por minuto Adultos: 16 a 20 respiraciones por minuto Ancianos: menos de 16 respiraciones La respiracin puede ser Externa: se realiza a nivel del alveolo (unid fnal del pulmn) Interna: se produce a nivel de las clulas, entre ellas y la sangre La respiracin es un acto involuntario que tiene que ver con quimiorreceptores sensibles a la cant de O y el aumento de la cant de CO2 (hipoxia - hipercadmia) Los quimiorreceptores actan sobre el centro respiratorio (tallo cerebral) el cual est constituido por cuatro subcentros:

Centro inspirador Centro espirador Centro apneustico Centro Neumotxico (responsable del automatismo y ritmicidad respiratorios)

PULSO: Es la expansin rtmica de una arteria, producida por el paso de la sangre bombeada por el corazn. El pulso se controla para determinar el funcionamiento del corazn. El pulso sufre modificaciones cuando el volumen de sangre bombeada por el corazn disminuye o cuando hay cambios en la elasticidad de las arterias; tomar el pulso es un mtodo rpido y sencillo para valorar el estado de un lesionado

MEDIDA: El pulso se palpa manualmente con los dedos indice y cordial, no se puede tomar con el dedo pulgar ya que este tiene pulso propio. Cuando se palpa la arteria cartida, la femoral o la braquial puede usarse el pulgar. Sin embargo, este dedo tiene su propio pulso, que puede interferir con la deteccin del pulso del paciente en otros puntos del cuerpo, donde deben usarse dos o tres dedos. Los dedos o el pulgar deben situarse cerca de una arteria y presionarse suavemente contra una estructura interna firme, normalmente un hueso, para poder sentir el pulso. Una vez que encuentre el pulso, cuente los latidos durante un minuto completo, o durante 30 segundos y multiplique por dos, lo cual le dar los latidos por minuto. CIFRAS NORMALES DEL PULSO El pulso normal vara de acuerdo a diferentes factores; siendo el ms importante la edad. NIOS DE MESES: 130 A 140 Pulsaciones por minuto NIOS: 80 A 100 Pulsaciones por minuto ADULTOS: 72 A 80 Pulsaciones por minuto ANCIANOS: 60 O menos pulsaciones por minuto Atletas bien entrenados: de 40 a 60 latidos por minuto

SITIOS PARA TOMAR EL PULSO El pulso se puede tomar en cualquier arteria superficial que pueda comprimirse contra un hueso. Los sitios donde se puede tomar el pulso son : -En la sien (temporal) -En el cuello (carotdeo) -Parte interna del brazo (humeral) -En la mueca (radial) -Parte interna del pliegue del codo (cubital) -En la ingle (femoral) -En el dorso del pie (pedio) -En la tetilla izquierda de bebes (pulso apical) TEMPERATURA CORPORAL: La termorregulacin es la capacidad del cuerpo para regular su temperatura, dentro de ciertos rangos, incluso cuando la temperatura circundante es muy diferente. Los animales homeotermos tienen capacidad para regular su propia temperatura. La temperatura normal del cuerpo de una persona vara dependiendo de su sexo, su actividad reciente, el consumo de alimentos y lquidos, la hora del da y, en las mujeres, de la fase del ciclo menstrual en la que se encuentren. La temperatura corporal normal, de acuerdo con la American Medical Association (Asociacin Mdica Estadounidense), puede oscilar entre 36,5 y 37,2 C. Previamente, la temperatura media oral en adultos saludables se consideraba en 37,0 C, mientras se consideraba normal el rango entre 36,1 C y 37,8 C.

Tres estudios diferentes recientes sugieren que la temperatura promedio en adultos saludables es de 36,8 C. Las variaciones entre los tres estudios (con una sola desviacin estndar) son las siguientes:

36,4 a 37,1 C. 36,3 a 37,1 C en varones; 36,5 a 37,3 C en mujeres. 36,6 a 37,3 C.

La frecuencia cardaca es el nmero de contracciones del corazn o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) y se expresa en latidos por minutos (lpm). La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los ms habituales la mueca, en el cuello (sobre la arteria cartida) o en el pecho. Con independencia de la tcnica de medida, el procedimiento que se recomienda seguir, para evitar errores en la medida y para que los valores obtenidos sean comparables, es el siguiente:[1] 1. Medir la FC en condiciones de reposo, en un local a temperatura ambiente (20-24 C) y en posicin sentada. 2. Realizar la medida de la FC mediante palpacin fsica 1 minuto antes de realizar la medida de la presin sangunea. 3. Repetir dos veces la medicin y calcular el valor promedio. La frecuencia cardaca en reposo depende de la gentica, el estado fsico, el estado psicolgico, las condiciones ambientales, la postura, la edad y el sexo. Un adulto sano en reposo tiene generalmente el pulso en el rango 60-100. Durante el ejercicio fsico, el rango puede subir a 150200. Durante el sueo y para un atleta joven en reposo, el pulso bien puede estar en el rango 4060. La frecuencia cardaca mxima (FCmx) es un lmite terico que corresponde al mximo de pulsaciones que se alcanza en una prueba de esfuerzo sin comprometer la salud. sta FC mx vara con la edad y depende del sexo de la persona. Se han propuesto diversas ecuaciones predictoras de la FCmx , siendo la ms conocida la expresin propuesta arbitrariamente en la dcada de los 70[2] El ciclo cardaco es el trmino que comprende al conjunto de eventos relacionado con el flujo de sangre que debe ocurrir desde el comienzo de un latido del corazn hasta el comienzo del siguiente.[1] La recproca de la duracin de un cclo cardaco es la frecuencia cardaca (como se suele expresar en latidos por minuto hay que multiplicar por 60, si la duracin se mide en segundos). Cada latido del corazn incluye tres etapas principales: la sstole auricular, la sstole ventricular y la distole cardaca. El trmino distole es sinnimo de relajacin muscular. A lo largo del ciclo cardaco, la presin arterial aumenta y disminuye. La hipertensin arterial (HTA) es una enfermedad crnica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de presin sangunea en las arterias. Aunque no hay un umbral estricto que permita definir el lmite entre el riesgo y la seguridad, de acuerdo con consensos internacionales, una presin sistlica sostenida por encima de 139 mmHg o una presin diastlica sostenida mayor de 89 mmHg, estn asociadas con un aumento medible del riesgo de aterosclerosis y por lo tanto, se considera como una hipertensin clnicamente significativa.[1] La hipertensin arterial se asocia a tasas de morbilidad y mortalidad considerablemente elevadas, por lo que se considera uno de los problemas ms importantes de salud pblica,

especialmente en los pases desarrollados, afectando a cerca de mil millones de personas a nivel mundial. La hipertensin es una enfermedad asintomtica y fcil de detectar; sin embargo, cursa con complicaciones graves y letales si no se trata a tiempo. La hipertensin crnica es el factor de riesgo modificable ms importante para desarrollar enfermedades cardiovasculares, as como para la enfermedad cerebrovascular y renal.[2] La hipertensin arterial, de manera silente, produce cambios en el flujo sanguneo, a nivel macro y microvascular, causados a su vez por disfuncin de la capa interna de los vasos sanguneos y el remodelado de la pared de las arteriolas de resistencia, que son las responsables de mantener el tono vascular perifrico. Muchos de estos cambios anteceden en el tiempo a la elevacin de la presin arterial y producen lesiones orgnicas especficas. La presin arterial se clasifica en base a dos tipos de medidas, la presin arterial sistlica y diastlica, expresadas como una tasa, como por ejemplo 120/80 mmHg (120 sobre 80). La presin arterial sistlica (la primera cifra) es la presin sangunea en las arterias durante un latido cardaco. La presin arterial diastlica (el nmero inferior) es la presin entre dos latidos. Cuando la medida de la presin sistlica o diastlica est por encima de los valores aceptados como normales para la edad del individuo, se considera como prehipertensin o hipertensin, segn el valor medido

CAUSAS DE LA HIPERTENCION La mayor parte de los hipertensos son esenciales, debido a la accin conjunta de varios factores: herencia, constitucin, raza, factores psicolgicos, tipo de alimentacin y hbitos de vida . En 5 de cada 100 pacientes existe hipertensin arterial secundaria. En ellos se encuentra una causa concreta conocida de hipertensin arterial: insuficiencia del rin (primaria o secundaria), estrechamiento de las arterias aorta o renales, tumores productores de sustancias vasoconstrictoras, enfermedades del sistema nervioso o por factores extrnsecos o txicos. Cuales son los factores extrnsecos o txicos de hipertensin arterial? Pueden provocar hipertensin arterial secundaria los siguientes factores extrnsecos o txicos: - Consumo de drogas, medicamentos u otras sustancias que pueden aumentar patolgicamente la hipertensin arterial: - Los anovulatorios, usados a veces por chicas jvenes sin conocimiento de sus familiares. - El alcohol a dosis moderadas-altas puede dar lugar a lesiones del corazn, hgado, e hipertensin arterial.

- La cocana produce crisis hipertensivas que pueden complicarse, sobretodo si coinciden con la ingesta masiva de alcohol. Los preparados anticatarrales, sobretodo los jarabes y las gotas nasales vasoconstrictoras con frecuencia tienen medicamentos que estimulan el sistema simptico y producen elevacin de la tensin arterial. Fijarse en componentes como fenilpropanolamina (coricidin fuerte, mucorama, ornade, rinoretard, senioral). - Antidepresivos IMAO, procarbazina, isocarboxacida, fenelzina, tranilcipromina - Fenilefrina: mirazul, vistafrin, aldo-asma, bisolgrip, desenfriol d, paidoterin descongestivo, propalgina plus, rinobanedif, rinomicine - Etilefrina: efortil, efortil retard

Variaciones con la edad Los nios e infantes tienen frecuencias cardiaca y respiratorias que son ms rpidas que los adultos como se muestra en la siguiente tabla:

RCP: REANIMACION CARDIOPULMONAR Un paro cardio pulmonar es la combinacin de dos condiciones que ponen en peligro la vida humana: respiracin y latidos del corazn han parado. Esto puede ser producido por un sin nmero de razones tales como: ataque cardiaco, ahogamiento, heridas severas, sobre dosis de drogas o un estado de shock. RCP es el acrnimo de Reanimacin Cardio Pulmonar o Resucitacin Cardio Pulmonar. "RCP" es una combinacin de dos diferentes tcnicas:

ventilaciones de rescate y compresiones en el punto medio del pecho que masajean el corazn. Ests dos tcnicas tratan de proveer el cuerpo de una victima con dos cosas que son esenciales para la vida: Respiracin y Circulacin de sangre cargada de oxgeno. RCP puede salvar una vida y es crucial cuando se maneja una vctima en estado inconsciente que no respira. La muerte puede ocurrir en 8 10 minutos y el cerebro sufrir daos irreversibles despus de 4 a 6 minutos sin recibir oxgeno. Cuando el corazn se para, este deja de enviar sangre oxigenada a los tejidos con lo cual estos empiezan a debilitarse hasta morir. Este dao puede ser minimizado cuando se inicia la aplicacin de la tcnica de RCP de manera oportuna y luego es continuada por el personal de emergencias mdicas. Con el Entrenamiento en Primeros Auxilios y RCP PAB usted tendr los conocimientos, destrezas y confianza necesaria para aplicar la tcnica de RCP cuando esto sea necesario.