: Estudiar
aTelCa) enTrilce
oie ) SE NOTA
OPTIMISMO,
FE QUE CONDUCE
AL LOGRO
Optimismo es:
Una actitud mental que implica una manera de pensar y ver las
situaciones que transcurren en el entorno. Las personas optimistas
ven el lado positivo de las cosas; a través de su pensamiento, se
muestran con la capacidady habilidad de hacer “que las cosas vayan
bien". La actitud optimista le permite al individuo afrontar los
obstaculos con dnimo y perseverancia.
Segtin estudios, el optimismo proviene, en parte, de la naturaleza
humana y esta determinado por nuestras vivencias, a medida que
crecemos. Aprendemos a ser optimistas observando a las personas
que tenemos como modelosa nuestro alrededor, adoptando nuevas
maneras de pensar y practicando nuevos habitos.
El optimismo aumenta
la capacidad de adaptacién
mientos
El optimismo realista
El optimismo no significa ver todo color de rosa. Lo
ptim noran los problemas ni pretenden que la
vida sea perfecta. Simplemente oncentran en lo bueno
una situacion y en lo que pueden hacer para me
s. Los optimistas conffan en si mismos porque
preparados: saben que tienen que estudiar para sacars
una muy buena calificac panera tee cake
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encontrar un equilibrio entre un pensa 0 positivo y
Fomentando el op’ mo desde el hogar:
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<3 iret iene mental: diferenciar entre el plano
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comentar o discutir sobre temas de la profesién o trabajo. Intenta
disfrutar de tu hogar desde la perspectiva de la calma.
Establecer rutinas compartidas y disfrutarlas en comun; por
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tiempo, gracias a su capacidad para potenciar el instante.
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seres queridos también lo son; porque se alegran con tu
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