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Clase 9 y 10 - Fobia - Práctica
Clase 9 y 10 - Fobia - Práctica
FOBIA
Miguel de 34 años, refiere que, estando solo no tolera alejarse más de dos km. De su casa porque
se incrementa su ansiedad y presenta síntomas fisiológicos como temblor de piernas, contracción pectoral
que no le permite respirar adecuadamente, “siento que me ahogo”, taquicardia, y sudoración profusa en la
espalda. Cuando se acompaña de su esposa u otro familiar sí logra hacerlo con una regular ansiedad. Por
este problema ha dejado de ir a su tienda en Gamarra y comprar mercadería, solo atina a dar indicaciones
por teléfono a sus empleados y hacer pedidos vía internet a sus proveedores, afirma “siento que me estoy
encerrando en mi casa como un inútil”, expresando irritabilidad y mal humor cada vez que intenta alejarse
de su casa y no lo logra. En reiteradas oportunidades ha cogido un taxi y aproximadamente a los dos km.
De distancia siente los malestares fisiológicos, cuanto más se aleja, más se intensifican, optando por
decirle al taxista que de media vuelta y regrese. También afirma que, no puede cruzar diagonalmente un
parque o un espacio amplio, los evita y camina por los costados muy cerca a la pared inclusive tocándolas
en otras oportunidades busca pasar por calles, aunque tenga que caminar mayores distancias.
Miguel refiere que este problema se presentó por primera vez, a la edad de 9 años, cuando
despertó una mañana y no había nadie en su casa. La madre y sus hermanos menores de 6 y 3 años,
habían sido llevados por el padre, de emergencia, al médico del pueblo porque ella comenzó con los
dolores de parto y sangrado excesivo. Al darse cuenta el niño que estaba solo en casa sintió mucha
ansiedad, miedo, temblor de piernas, incremento de la frecuencia cardiaca y respiratoria, ahogos y
sudoración profusa. Salió al acalle corriendo y llorando en busca de su familia y cuanto más se alejaba de
la casa pensaba “me han dejado”, “todos se han ido”, “nunca volveré a verlos”, “seguro porque me he
portado mal”. Mientras corría rumbo al pueblo, el cual estaba a 3 kilómetros de su casa-chacra, cuando
llegó al pueblo agitado y en llanto se enteró que su madre había fallecido, noticia que lo afectó tanto, que
refiere no tener mayores recuerdos de ello. Afirma que, posteriormente ha presentado estas respuestas
fisiológicas, en situaciones en los que tenía algún problema o se encontraba estresado en su trabajo de
microempresario en confecciones.
A nivel fisiológico
A nivel motor
A nivel emocional
A nivel cognitivo
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EI --------------------------------------------------------------------EI
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RC ----------------------------------------------------------------------RC
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a) Desensibilización sistemática
Técnica de relajación muscular de Jacobson
Jerarquización
b) Reforzamiento positivo
Consiste en la aplicación contingente de un estímulo agradable como consecuencia de la emisión de
una conducta deseable, produciendo un efecto de fortalecimiento en ella. Ej. Se hacía un comentario
positivo “muy bien”, cada vez que el sujeto emitía una conducta señalada en la jerarquización.
f) Sensibilización de contacto
Combina la desensibilización y el modelamiento
Consiste en que, los sujetos fóbicos contemplen cómo un modelo (terapeuta) entra en contacto de
forma gradual, con la situación fóbica real.
Posteriormente es el sujeto quien reproduce dicha conducta
Esta técnica es aplicable a pacientes que son incapaces de alcanzar el estado de relajación
Ejemplo de RDI
El terapeuta avanza unos pasos por el centro del parque mientras que el paciente lo observa, para
después él hacer lo mismo.