Empezando a Canalizar

El misterio de la vida nos ha creado de carne y hueso. En respuesta, nosotros creamos nuestra
vida humana e influimos en la vida de los que nos rodean. En tanto y en cuanto somos unos
canales de energía vital, tenemos un importante papel que desempeñar en la historia
continuada de la creación. La energía es energía. Es puro potencial. Una fuerza neutral. Su
efecto viene determinado por la forma como se canaliza. Se canaliza según los modelos a
través de los cuales se aplica. La energía combinada con un modelo de aplicación crea el
efecto. Se trata de un proceso básico y habitual en la naturaleza, en la ingeniería, y en la vida
cotidiana. Según Cayce es el proceso fundamental de la creación. Se origina con el Creador. Así
es como el Creador, Dios, el canalizador supremo, creó lo que existe. El amor de Dios, o el
Espíritu, es la única fuerza del universo, la energía básica de la creación. No hay otra fuente de
energía. Para poner de manifiesto las diversas formas de la naturaleza, Dios modeló esta única
energía. Muchos de modelos surgieron de la mente de Dios y canalizaron esa energía única en
las formas de la naturaleza. Hemos rendido tributo a la mente de Dios, como matemático
divino, músico divino y arquitecto divino. Incluso los científicos que afirman ser ateos deben
admitir que el universo es obra de una inteligencia genial. El diseño original del universo, sea
cual fuere su fuente, abarca todos los aspectos de la naturaleza en una obra maestra en la que
todo está entrelazado. Esta inteligencia superior que lo diseñó es lo que muchas personas
llaman Dios Creador. “El Espíritu es la Vida, la Mente es el Constructor, y lo Físico es el
Resultado”.

Los modelos que tenemos en la mente canalizan la energía vital y la transforman en expresión
física. Las ideas son reales en sí mismas y llegan a ser reales en el mundo físico. Este hecho es
un aspecto fundamental de la creatividad que implica la canalización. Lo que asumimos que es
la realidad constituye una experiencia subjetiva. Nuestras expectativas y actitudes personales
influyen en la forma como experimentamos los acontecimientos. Las ideas existen en otra
dimensión, que existen fuera del espacio y del tiempo. Nosotros sintonizamos con las ideas.
Cuando sintonizamos con una idea determinada, ésta empieza a conformar nuestra
experiencia. En todo momento actuamos como canales de energía y moldeamos los
acontecimientos de acuerdo con nuestras ideas. Cuando Cayce afirma que la mente es la que
construye, quiere decir que son las ideas, los modelos de la mente, lo que crea la realidad.

IDEAS O ACONTECIMIENTOS + MOLDES MENTALES: CREACIÓN

Las ideas no nos pertenecen sino que existen en el interior de la mente universal. No las
poseemos. No podemos sentirnos responsables de las ideas en sí mismas, ni de sus
consecuencias. Nuestro cometido consiste en escoger qué ideas o modelos vamos a albergar
en nuestra mente. Es más exacto decir que nuestras elecciones determinan qué ideas crearán
nuestra realidad. Somos responsables de lo que elegimos.

Ideales, ¿Con Qué Espíritu Vas a Canalizar? ¿Qué ideas vas a canalizar y a transformar en
realidad? Como los Pensamientos que tenemos influyen tanto en nuestra vida, Cayce quiere
que analicemos cuidadosamente cuáles son los pensamientos que vamos a albergar en
nuestro interior. Es cuestión de valores. Indica que es sumamente importante que fijemos
nuestro concepto de ideal. ¿Qué es lo que más valoras? ¿Cuál es el ideal por el que deseas
vivir? Para Platón, los ideales son las plantillas, o modelos invisibles, que rigen las formas
visibles de la naturaleza. Los ideales son modelos de perfección. Las formas visibles sólo
pueden aproximarse a los ideales que las generan, pero jamás lograrán la perfección última de
los propios ideales.

Aprendiendo a Escuchar la Vocecita Suave

Para empezar a reconocer la intuición, lo mejor que podemos hacer es hacerlo actuando. De
esta manera, podemos practicar con nuestras mismas circunstancias de vida, en las que
debamos decidir algo.

Empeza por una decisión difícil que tengas que tomar. Pensá en las alternativas, tene en
cuenta tus valores y objetivos, y toma la decisión que consideres óptima. Realiza el
compromiso provisional de llevar a la práctica esa decisión. Es necesario que te comprometas
pues de ese modo animas a todo tu ser a contemplar tal decisión. Los pensamientos
hipotéticos no estimulan la capacidad intuitiva, pues la intuición tiende más a lo práctico.

Cayce sugiere que a continuación te sientes y te tranquilices lo más que puedas. En esta etapa
tiene lugar la sintonización o armonización. Céntrate en los sentimientos evocados por tus
ideales y tus valores más elevados. Cuando llegues a alcanzar un estado de ánimo en el cual
tus ideales resuenen dentro de ti, has de preguntarte si tu decisión es buena. Esta pregunta
quedará contestada en tu interior con un “Sí o un “No”. Esa respuesta vendrá dada por la voz
de la intuición. La experimentarás en forma de voz, sensación o pensamiento. Allí estará la
respuesta. Suele ser la primera cosa que nos viene a la mente. El tener que aceptar lo primero
que nos viene a la mente es con frecuencia una de las cosas que más nos cuestan a la hora de
aprender a intuir. Para ello es necesario que confiemos, que aceptemos nuestros impulsos
naturales y espontáneos. A la mayoría de nosotros nos resulta difícil experimentar esos niveles
de confianza y aceptación de nuestro yo. Una de las razones por las cuales el hecho de trabajar
con la intuición nos aporta unos dividendos espirituales es que nos fuerza a trabajar la cuestión
de la confianza en nosotros mismos. Exige que conectes con esa parte de tu persona que es
merecedora de confianza.

El Ángel de la Guarda

La intuición nos guía y nos guarda. Nos inspira. Nos proporciona experiencias con un
significado espiritual. A veces nos habla como una voz interna, a veces engendra sentimientos
o deseos dentro de nosotros. A veces sencillamente nos da una especie de codazo y nos guía
sin que nosotros seamos conscientes de ello. Sus estímulos son a veces sutiles, otras videntes.
Constituye una cara del yo superior.

La intuición presta todos los servicios que esperaríamos de nuestro ángel de la guarda. De
hecho, en cada uno de nosotros hay un ángel de la guarda. Nuestro ángel de la guarda reside
en aquel punto donde nuestra porción de la mente superconsciente se convierte en la mente
universal, en el uno. El ángel de la guarda es esa parte de nosotros que no ha olvidado que
formamos una unidad con Dios, que no conoce separación con Dios. Así pues, el ángel de la
guarda no dispone de libre albedrío, sino que actúa según la voluntad de Dios.

Las actuaciones de nuestra intuición no son la respuesta de nuestro libre albedrío. Son las
respuestas involuntarias y espontáneas de nuestro ángel de la guarda, que cada vez nos
acercan más a la experiencia de la unidad. El ángel de la guarda es una de las imágenes que
pueden representar a “nuestro yo superior”

Mallas de conciencia

Los seres, como venimos viendo, somos canales de energía, y por ende, de información. Somos
una suerte de tamiz por el cual pasa la energía disponible a diferentes niveles, que al ser
tamizada luego es plasmada, comunicada, difundida, expresada de múltiples maneras. Así,
podemos canalizar informando a alguien acerca de algún mensaje recibido en el proceso de
canalización, o bien podemos hacerlo generando una obra de arte que servirá para alimentar
la belleza en la tierra. Pero que es exactamente lo que existe fuera, de donde llega esa
información? En este plano tierra el condicionamiento es en sentido de la forma. Todo lo que
llega a este mundo toma forma, forma de pensamientos, de palabras, de obra de arte, pero
forma al fin. Estas formas serán unas u otras de acuerdo al canal. Las ideas, y la energía existe
ya de por si dispuesta en mallas. Cada malla hace a un estadio de conciencia. Hay varios
acercamientos respecto de estas mallas, como por ejemplo la exposición de algunos científicos
acerca de las dimensiones y su paralelismo con la matemática. Estas mallas son paradigmas o
ideales a los que el ser aspira. Solo aspira porque luego, por la condición de dar forma a todo y
las leyes universales que condicionan este plano, el ideal nunca es alcanzado. Aquí aplica el
ejemplo del ideal de la abundancia, por ejemplo, del que partirá la idea de riqueza. La
diferencia entre ideal e idea, es que la idea es plasmable, realizable, factible, mientras que el
ideal es a eso a lo que se aspira. Cada una de estas mallas cuenta con ciertos ideales. El
humano va conectando con estas mallas poco a poco, y a medida que lo va haciendo, va
desconectando con mallas anteriores. A esto se denomina evolución de la conciencia, ese
proceso al que se aspira cuando se encarna, y que cada ser ira alcanzando de maneras
diferentes, con caminos y herramientas diferentes, pero es finalmente a lo que tendemos
todos. La manera de ir evolucionando es ir desconectando de mallas inferiores, en las que esos
ideales generan ciertas ideas, con sus polos positivos y negativos, que rigen sociedades enteras
y las vidas de sus individuos. Así, en una malla de 3ra dimensión, se idealiza l dinero como
resultado de un gran esfuerzo laboral. Desde ahí las sociedades se levantan en base a la idea
de que el trabajo es el centro de la vida y su consecuencia directa es la obtención de grandes
sumas de dinero. A medida que se vive y se comprueba que tal idea no siempre resulta, y se
encuentran contradicciones con otros ideales, los seres comienzan a desprenderse de las
mismas, y buscan experimentar otros ideales y desde allí construir nuevas ideas. De manera
casi siempre inconciente, desde este mecanismo, se suceden desconexiones de estas mallas
anteriores y conexiones a mallas nuevas, generando cambios en los ideales, las ideas, por ende
la mente y la vida misma. Cada malla es una fuente de energía de diferente vibración, por
ende, el ser comienza a tomar la forma de la malla con la que ahora conecta en mayor medida.
Y entendiendo la ley de vibración que atrae a aquello que se asemeja o vibra similar, entonces
la vida cambia, se modifican los vínculos, trabajos, se accede a nuevas posibilidades y se ve el
mundo de manera distinta. No mejor ni peor, tan solo diferente. El ascenso hacia diferentes
mallas de conciencia, genera nuevas conexiones y posibilidades que se integraran a las
anteriores, estas últimas no se pierden. A medida que las mallas ascienden más y más, se van
liberando de emociones, ideas, creencias etc que se han plasmado en el inconciente de
acuerdo a lo que se nos ha dicho o nosotros hemos construido desde la experiencia. Cuando
este subconsciente se empieza a liberar de esas ideas, entonces esa mente intermedia, que
Cayce nos dice actúa como agua contracorriente para impedirnos acceder libremente a la
superconciencia, se modifica, se calma, baja su intensidad, y entonces se vuelve más y más
factible la canalización, que no es ni más ni menos que la conexión con la información que
corresponde a cada malla.

El Ideal de la Conciencia de Cristo

La elección de nuestro ideal es cosa nuestra. La opción ideal a la hora de elegir un ideal es la
Conciencia de Cristo. La Conciencia de Cristo es la percepción existente en la mente de Jesús,
expresada a través de su vida. Jesús dice: “Mi Padre y Yo somos Uno”. Es consciente de que
Dios es Uno, y de la Unidad de todo lo que tiene vida. Su vida es expresión del mandamiento
fundamental del amor a Dios y al prójimo como a uno mismo. Tu prójimo y tú sois uno. Todos
somos uno en Dios. Jesús era consciente de que Dios vivía como hombre, encarnado en su
cuerpo. También sabía que lo mismo pasa en todos nosotros. Dios se encarna en cada uno de
nosotros.

Canalizando la Energía Sexual

Toda la energía procede de una fuente. En realidad sólo hay una única energía en la creación.
Esa energía es Dios, es amor. Es la misma energía que mantiene unidos a los átomos, que
produce los rayos, que provoca los terremotos, que se alza en el cuerpo como Kundalini, o
desciende sobre nosotros como el Espíritu Santo. Es la misma energía que experimentamos
como energía sexual. Cayce dice que la energía sexual es la fuerza física más potente que
existe en el interior del cuerpo. El que la energía sea una influencia constructiva o destructiva,
que sea espiritual o mala por sus efectos, dependerá de cómo se modele. La energía sexual no
difiere de la otra energía. Podemos canalizarla en formas de expresión constructivas, o
podemos hacernos daño a nosotros mismos o a los demás al utilizarla. Ningún acto sexual,
ninguna relación sexual es mala en sí misma. Lo que determina su valor es el fin o el deseo que
el acto sexual expresa. La sexualidad cuyo único fin es darnos gusto a nosotros mismos es,
según las lecturas de Cayce, destructiva y genera confusión, hace que estemos apegados a
nuestros apetitos en lugar de guiamos hasta la percepción de Dios y de la divinidad del otro.
Este mismo principio se aplica a otras formas de canalización. Si el entrar en trance y decir
cosas muy sabias viene motivado por los deseos de alcanzar el éxito a nivel personal o de darse
gusto, con toda probabilidad ello engendrará confusión. En cambio, si el sujeto entra en trance
para canalizar algo valioso que pueda ser utilizado, ya sea para crecer y evolucionar, o para
que lo use otra persona, es más probable que la experiencia sea valiosa.

Técnicas básicas para canalizar

1- Meditar. Conectar con imágenes, palabras, energías, colores, olores, etc a través de
dedicar un tiempo a simplemente ponerse en plan pasivo o de atención plena a algo

2- Respirar. Hacerlo correctamente por unos cuantos minutos, atendiendo a la

respiración, también alimentan el canal intuitivo y nos disponen a percibir información o
energías

3- Escritura inspirada. Dedicarse a escribir simplemente todo aquello que viene a la

mente. De esta manera fue como Helen Schucman escribió Un Curso de Milagros. Ser
espontáneo, dejarse llevar, tales son las cualidades unidas al hecho de ser un canal. Ahora
bien, para ser canales constructivos, para aumentar nuestra percepción espiritual a través de
la canalización, necesitamos otras cualidades además de la simple espontaneidad. Así, por
ejemplo, cuando expresamos nuestros pensamientos por escrito, no ha de haber una
sintonización o armonización especial, se trata de reflejar en un papel todo aquello que nos
venga a la mente. Sin embargo, si primero sintonizamos con un ideal, como sucede en la
meditación, dejamos que todo nuestro ser, nuestra mente y nuestro cuerpo, resuenen con la
energía espiritual de ese ideal, y luego, cuando dejamos que nuestros pensamientos queden
plasmados sobre el papel, reflejarán y expresaran dicho espíritu. Eso es lo que denominamos
un escrito inspirado, canal del yo superior.

El principal estímulo de la corriente de inspiración es la existencia de una necesidad auténtica,

La meditación, o la sintonización con un ideal, moldea la corriente. La necesidad y la
oportunidad de aplicar el material canalizado, estimulan la corriente. Una forma muy eficaz de
enfocar la escritura inspirada consiste en tratar de satisfacer una necesidad.

Riesgos

El mal no es una fuerza separada —toda fuerza es esa energía única, la energía de Dios—, sino
un modelo de utilización de esa fuerza única para satisfacción personal a expensas del todo,
una rebelión deliberada y a sabiendas contra la voluntad de Dios. Se trata de un poderoso
modelo transpersonal, que existe tanto dentro de la personalidad individual como fuera de la
misma. Nada es más poderoso, que nuestra propia fuerza de voluntad. Nada puede adueñarse
de nosotros en contra de nuestra voluntad. Sin embargo, si estamos deseosos de entregarnos
a la satisfacción inmoderada de nuestros deseos, la mente subconsciente puede servir como
canal de influencias conspiradoras. El llegar o no a estar poseídos por el diablo dependerá de la
integridad de los centros psíquicos del cuerpo. Cayce señala que son varias las causas que
pueden producir la apertura y desprotección de tales centros. Los ejercicios de meditación
inadecuados, disociaciones de la mente, enfermedades, accidentes, y estados emocionales
extremos, como la furia o las intoxicaciones químicas, pueden hacer que una persona llegue a
ser vulnerable.

La posesión también puede tener lugar en individuos con personalidad múltiple. En cuanto
trastorno mental, la personalidad múltiple es un caso extremo del proceso de disociación que
estudiamos anteriormente. A diferencia del lapsus cálami, proceso en el cual un único
sentimiento que ha sido introducido en el inconsciente se las arregla para salir fuera, los casos
de personalidad múltiple se deben a que segmentos enteros del ser de una persona han sido
introducidos dentro del inconsciente. Las primeras infancias de las personas que desarrollan
múltiples personalidades tienen un factor importante en común con las infancias de muchas
personas que espontáneamente desarrollan la capacidad de canalización: malos tratos,
abandono, o la presencia de unas circunstancias intolerables que animan al niño a desarrollar
un escondite secreto y seguro en su imaginación. Enseguida aprenden a disociar para
mantener ciertas facetas de su personalidad a salvo de los daños procedentes del mundo
exterior.
 Que podemos canalizar?

Como ya dijimos reiteradas veces, la energía es una, y es la energía de Dios. Lo que después
variara será la forma que tome esa energía de acuerdo a nuestro propio molde. De esta
manera, según la vibración propia, según la energía de mi propio ser, recibiré mas energía de
un tipo o de otro. Así mismo, la intención de la canalización, y el plan del alma definirán
finalmente cuales son las energías más disponibles para mi conexión con la energía.

MEDIUMIDAD

La mediumidad es la canalización de seres desencarnados. Estos seres suelen tener interés en

este contacto por cuestiones de ascenso de su Ser. En el mundo de los muertos las reglas son
similares al mundo de los humanos. Existen urgencias, deseos, apegos, miedos. El ser se ha
desprendido de la conciencia al momento de la muerte, pero su subconciente sigue operando.
Desde ahí que muchas veces quedan apegados, preocupados, ocupados por asuntos
terrenales, e incluso envidiosos y enojados por lo que acontece tras su muerte. Es por esto que
es normal que al disponernos como canales ellos sean los primeros en aparecer con sus
mensajes. Al igual que en cualquier canalización, conectar con ellos dependerá de nuestra
vibración y de la misión de nuestra alma. Por mucho que queramos realizar conexiones, si
nuestro ser superior no considera es lo mejor para nuestro plan, entonces la conciencia no lo
lograra por su mero interés.

ANGELOLOGIA

La energía de los Ángeles es de altísima vibración. Quienes vibran con ellos son por lo general
seres de gran amorosidad, alegría, aceptación, entrega. Los Ángeles son energías disponibles
para ayudar a concretar cuestiones puntuales. Se organizan jerárquicamente de acuerdo a
diferentes objetivos o funciones. La conexión con ellos puede realizarse a través de la simple
invocación, de oraciones específicas, de la intención, o del uso de vehículos físicos como velas,
ungüentos, imágenes, etc. Finalmente todo aquello que los intencione los invoca.

REGISTROS AKASHICOS

El alma es energía divina encarnada, y el método principal para canalizar esta energía es la
lectura de Registros. Esta técnica nos permite entender acerca de esta energía, de donde viene
y otras vivencias, lo que está viviendo y aprendiendo ahora y a que vino, su propósito, lo que
vino a trascender. La información del alma se devela paso a paso, es funcional al nivel
evolutivo del ser, con lo cual, se abrirá acorde a lo que la persona esté dispuesta y preparada
para vivencias

MEDICOS DEL CIELO

Seres que han sido profesionales de la salud en su paso por la vida encarnada, se disponen a
ayudar a los seres encarnados desde el más allá. Existe un método para invocarlos y solicitar su
ayuda para sanar enfermedades
 HERMANDADES DIVINAS

Algunos humanos expresan canalizar Pleyadianos, Andromedanos, Acturianos y otros seres de

otras dimensiones. Estos hermanos tienen intención de ayudarnos a nuestra evolución.

DIVINIDAD SUPERIOR

Algunos expresan canalizar a seres como María, Jesús, etc. Estos seres transmiten mensajes
referidos a la evolución de la humanidad.

PRACTICA

Canalizar implica ser conciencia de vida, estar unidos en mente, corazón, espíritu y cuerpo al
presente. Hablamos del ser canal, al referirnos al recibir y entregar información (energía) para
manifestar en la materia. Canalizar es una cualidad del espíritu, naturaleza del alma. No es algo
que se adquiere desde lo exterior, sino que se construye desde lo interior y se ejercita. Nos
referimos con canalizaciones al acto consciente de cambiar la percepción sobre un aspecto
personal mediante el mensaje de conciencias sutiles más elevadas, que sucede por ser seres
vibracionales y canales de energía.

Las canalizaciones son la conexión de nuestro espíritu, con otros espíritus (conciencias). Como
ángeles, guías, maestros, arcángeles. Esta relación vibra en amor y paz. Recordando nuestra
naturaleza espiritual, del alma.

¿Qué no es canalizar? Adivinación, futurología. Predicciones. Resolución mágica de problemas.

Por ello, vamos a descubrir que canalizar no es un aprendizaje meramente intelectual sino
totalmente vivencial. Integro.

¿Por qué 21 días?

Se estima que es la duración que tardamos en amoldar un cambio de hábito. Mencionado por
el Dr. Maxwell Maltz, al descubrir que eran 21 días lo que tardaba un paciente para dejar de
sentir la “sensación fantasma” al amputarles la pierna y reubicarse en una nueva conciencia
corporal.

También es una tradición en actividades espirituales que ven a los 21 días, como un trabajo de
sanación de los 7 chakras donde se va profundizando, cada 3 días en cada uno. Mediante los
ejercicios progresivos gatillaremos en nuestro interior la curiosidad, el entusiasmo y el
potencial como seres canalizadores. Para algunos resultará más simple, quizás para otros es
más complicado. Lo importante no es guiarse por las expectativas sobre el canalizar o querer
resolver caprichosamente problemas personales, sino poder hacer espacio a lo que día a día
vamos aprendiendo y lo que el alma está necesitando desplegar en nuestra vivencia.
Permitiendo así, hacer de este aprendizaje, de este recordar, una oportunidad para darnos el
permiso a cambiar, a vivir desde y para el amor. Ser canal no es lo mismo que canalizar

Ser canal es la cualidad natural de los seres vivos, de tener un canal (columna vertebral física y/
o energética). Para existir recibimos y entregamos información (energía), pero no
necesariamente somos conscientes de ello. Es algo que sucede constantemente.
 Canalizar, es fusionar nuestro corazón con total decisión con otras conciencias, tales como
ángeles, guías, espíritus de la naturaleza, seres no encarnados y otros. Canalizar es recibir un
mensaje para mi evolución desde otras conciencias, desde la apertura de mi corazón y sentir,
para reconocer mi luz, y así, vivir desde esa verdad.

Con 21 días canalizando

 Aprenderemos a canalizar para confiar en nuestro corazón.

 Aprenderemos a canalizar para conectarnos con vibraciones más sutiles.

 Aprenderemos a canalizar para recibir ayuda y orientación de conciencias de luz en nuestra

vida.

 Aprenderemos a canalizar para aplicar en nuestra vida cotidiana la mirada del alma.

 Aprenderemos a canalizar para aprender otro medio de expresión del alma

¿Cuándo comenzar?

Cuando sientas que puedas sostener el compromiso de los 21 días. No hay momento del día, ni
jornada específica para arrancar

¿Puedo hacerlo durante la noche? Si totalmente. Durante la noche entramos en contacto con
el espíritu de la luna, y nos es más fácil realizar introspección y actividades que requieran
sensibilidad y calma. Lo que sí, a tener cuidado de no quedarnos dormidos en los ejercicios!

¿Qué pasa si comienzo, y abandono? No pasa nada. Si sería importante volver a establecerse la
meta del compromiso de la actividad, y retomarlo desde el día 1

¿Puedo repetirlo? Sí. Las veces que lo sientas y consideres. Lo bueno de volver a realizarlo, es
que encontrarás en cada repetición más profundidad y claridad en los mensajes y ejercicios.

El primer paso para comenzar es darse cuenta que no existe una metodología determinada
para canalizar, ya que canalizar es abrir y escuchar el corazón y es una experiencia viva, que
constantemente se renueva y fortalece según las necesidades del alma. No hay metodologías
mejor o peores: hay distintas indicaciones para llegar a lo mismo. Resonamos con aquella que
nos haga trabajar más en eso que estamos necesitando para transformar los límites en
posibilidades de crecimiento y plenitud. Así los pasos que se repiten en las metodologías y
propuestas de canalización son mapas que posibilitan el contacto pero que deben nutrirse y
actualizarse en cada persona con la propia guía de los seres sutiles.

Siendo anterior a la ejercitación el llamado propio del corazón a abrir un nuevo camino en su
vida espiritual. Con 21 días canalizando nos predisponernos a activar y nutrir la intención de
relación con la divinidad que somos. No necesitamos repetir este esquema una y otra vez
como forma necesaria para canalizar, si observar que ejercicios son más cómodos para mi
aprendizaje y cuáles no. Ya que lo que estamos haciendo en este proceso de 21 días es
sembrar, nutrir y cosechar una semilla, enfocándonos en la experiencia vital de reconocernos
en nuestra propia relación con los seres de luz y ejercitar la constancia con lo que nos es
cómodo y lo que no.
 Lo importante de este aprendizaje es que apuntaremos a fortalecer nuestra relación con la
receptividad, base fundamental para encauzar los mensajes del alma. Lo que verdaderamente
ejercitamos es la apertura para reconocer esas intuiciones y mensajes. Incorporando en
nuestra percepción la posibilidad de ser guiados y ayudados desde un lugar más allá de lo
conocido.

Día 1

Elección de nuestro material de trabajo

Como te mencionamos en la introducción, comenzamos dando pequeños pasos para ir

entrando en la sintonía y largarnos plenamente en el aprendizaje del canalizar. Así este primer
día estará asignado a la elección de los objetos personales de trabajo.

Importante reconocer que no podremos cambiarlo durante el programa, y tener así cuidado y
consideración para no olvidárnoslos.

1. Cuaderno

2. Lapicera

3. Lista de intenciones y propósitos

4. Punto de partida

5. Objeto personal

6. Vela y lugar donde ponerla.

Cuaderno personal de canalizaciones: Únicamente destinado para los mensajes del alma, que
no contenga otro material. No importa si es usado.

Lista de intenciones y miedos: en nuestra primera hoja de cuaderno, hacemos una lista de
nuestras intenciones de aprendizaje como canalizador: como queremos vivir esta experiencia,
que nos interesa aprender, descubrir, y que imaginamos por ahora que ha sido un bloqueo
para nosotros respecto a escuchar nuestras corazonadas.

Lista de expectativas:

Esta lista la incluiremos en la lista de intenciones, la dejaremos a continuación de la lista de

intenciones.

Escribe una lista de lo que te imaginas, anhelas o fantaseas respecto al canalizar. Puede
servirte mucho al momento de hacer la lista de expectativas reflexionar en lo que te hizo
comenzar, recordar que imágenes tienes de los canalizadores que conoces, que opina tu
familia sobre escuchar la voz del corazón, que experiencias buenas o malas has tenido sobre el
canalizar, entre otros.

Estas dos listas nos sirven muchísimo para acompañar nuestro proceso de 21 días. Cuando
estés desanimado o sientas algún tipo de bloqueo, vuelve a leer tus intenciones y también tus
expectativas. Hay expectativas que son la esencia de las metas y objetivos, nos marcan una
 dirección. Hay otras expectativas que son del ego y son las que nos muestran donde se
construyen nuestros bloqueos, son a las que les vamos a prestar atención para fortalecer
nuestras intenciones.

Ejemplo:

Intención: Aprender a canalizar y hablar con mis guías.

Expectativa: aprender a canalizar en el primer día.

Lo que bloquea mi corazonada: la exigencia y la impaciencia.

Lo que puede fortalecer mi intención: paciencia y compromiso amoroso.

Importante diferenciar entre expectativas e intenciones. Con las intenciones me estoy

abriendo a recibir y a trabajar por eso que deseo y anhelo, con las expectativas espero algo de
los demás, anhelo desde un lugar que no concuerda con la realidad del aprendizaje y se basa
en la ley de menor esfuerzo ( me incita a estar en una zona emocional de confort)

Punto de partida: Debajo de nuestra lista de intenciones, anotamos como estamos antes de
comenzar el programa. De donde viene, donde está y hacia dónde va nuestro corazón. Nos
aclaramos a nivel emocional, que anduvimos aprendiendo, que siente hoy mi corazón y hacia
dónde siente ir, siempre a nivel emocional. De nuestro camino, y relación con uno y los otros.

El punto de partida es el inicio de cualquier método o técnica de conocimiento, la aprensión

del presente es lo que nos permite ir hacia donde intencionemos. Cuando pasamos por alto el
cómo nos estamos sintiendo, y donde estamos parados en este momento en temas del
corazón, perdemos también de vista ese norte que anhelamos conocer ya que se olvida que
necesidades y valores son importante fortalecer y nutrir para avanzar en dirección a esa
intención.

Objeto personal aquel elegido por nosotros que resuene con nuestro camino y represente algo
valioso para mí. El objeto personal es una manera de simbolizar nuestra intención de
aprendizaje al mismo tiempo que nos sirve para recordar nuestro impulso y predisposición por
comunicarnos con los seres de luz. Para mí es como una hoja de ruta. Cuando traemos nuestro
objeto personal, también estamos enviando una señal al universo e indicando que queremos
comenzar la comunicación. El objeto cuando es elegido con amor, es de nuestro interés,
expresa nuestra personalidad, vibratoriamente nos ayuda a sintonizar con el amor y el poder.
Recuerda elegirlo de tamaño pequeño, para cuando tengamos que hacer ejercicios fuera de
nuestro hogar y permita ser guardado en nuestro bolso o bolsillo.

El objeto personal nos representa en nuestro camino y experiencias. Podemos elegirlo desde
objetos que ya tenemos, o que estén en el hogar, o aparezcan en la calle, en una tienda, etc.
Puede ser una piedra, una pulsera, un objeto determinado. Cualquiera que sientas que te
inspire confianza, valor, y que te ayuda a recordar algo muy importante de tu alma, de la vida y
que es valioso para ti.

En preferencia que no sean regalos que has recibido, ni fotos, ya que guardan mucha memoria
emocional y nos conectan experiencias del pasado.
 Espacio personal donde ponerla, que siempre sea el mismo y no ande rotando por la casa en
preferencia. Puede ser nuestro altar, mesa de luz o lugar que consideremos apto para el
mismo y que sea nuestro punto de encuentro para canalizar y realizar el programa.

Cuaderno personal de canalizaciones

Tener registros de nuestras lecturas y ejercicios del programa nos ayuda a revisar y reflexionar
sobre nuestro aprendizaje, dudas y progreso. Lo que proponemos es elegir uno destinado
únicamente al programa y ejercicios del mismo, para que su intención sea plenamente de
estudio y te motive a continuar con la conexión de seres de luz.

Recurriremos siempre al cuaderno personal de canalizaciones, para anotar vivencias, lecturas,

e inquietudes. Cada vez que agarramos el cuaderno anotamos la fecha y la percepción de
nuestra ser al momento de comenzar:

Como estamos: Respiración, postura, emociones que circulan en este momento y

pensamientos.

Motivo de consulta: intención de cómo quieres recibir el mensaje y lo que te convoca a

recibirlo.

Dudas o preguntas específicas de consulta: No se pueda preguntar por el futuro, ni por otra
persona. Si por el vínculo con esa persona.

Ej.: Un consejo para relación con mi pareja.

Pregunta mal hecha: ¿Qué le está pasando a mi pareja? (no contamos con el permiso del otro,
y me excluye del compromiso interior)

Anotaciones otras: Datos que consideremos que influyen directamente o indirectamente a

nuestra atención, concentración. Ej.: Día de mudanza, día de stress laboral, separación, etc.

No abandonar el cuaderno y darse tiempo para dentro de ciclos determinados, volver a leer
nuestras anotaciones y lecturas.

Las anotaciones del mismo son un ejercicio detallado de lo que sucede en una lectura
presencial y hacemos naturalmente: tomar conciencia del momento presente (respiración,
postura, emociones, etc.), y adentrarnos en la situación de la lectura, el motivo. ¿Por qué me
estoy sentando a realizarla, que me motivo a realizarla? ¿Qué estoy buscando con ella? Y así
también anotando si tenemos dudas específicas. Importante anotarlas antes de comenzar,
para que la lectura se encauce únicamente a recibir y no a estar preocupado en si me estoy
olvidando de alguna duda/pregunta.

La prioridad es estar presente, anota todo lo que anda dando vuelta en tu cabeza y sientas
consultar en ese momento. Recuerda que el mensaje que recibes es aquello que estás
preparado por recibir, no te exijas al comenzar por recordar todo lo que te tenía preocupada.
Solo anota lo que en el momento de hacer la lectura quieres consultar, luego las canalizaciones
responderán lo indicado, por más que hayas olvidado alguna pregunta.
 Beneficios del cuaderno

 Nos permite corroborar los mensajes que recibimos

 Nos permite observar nuestros procesos internos y reconocer sus movimientos.

 Practicar las pautas básicas de apertura de la canalización: conciencia de momento

presente, deseo e intención y conexión con nuestras emociones y sensaciones.

 Mover energía del chakra cardíaco. Soltar la mano mediante la escritura, es un empujón para
abrir el chakra y conectarnos con los mensajes del corazón.

 Ver a hacia dónde va nuestra energía, cuales son los propósitos que me están motivando e
inspirando

Día 2

Requisitos

 Vamos a buscar un espacio cómodo, postura cómoda. Sin acostarse. Puede ser en una silla o
en el suelo.

 Prendemos la vela enfrente de nosotros.

 Evitamos cualquier tipo de interrupción.

 No realizamos preguntas en nuestro cuaderno.

Ejercicio

Centrar nuestra atención en el fuego y su llama. Para ello vamos a volcar nuestra atención a
nuestra respiración, observando como si fueran nubes que pasan a nuestros pensamientos y
emociones. No hay algo en particular que hacer. Recuerda que si te distraes, vuelves a tomar
atención con tu respiración y la usas como medio para estar presente con tu cuerpo y
sensaciones.

Objetivo: reconocer como encuentro el silencio en mí, como llego a mi espacio interior
sagrado. Mantenemos de guía durante el ejercicio la atención en la respiración y llama.

Escribimos en nuestro cuaderno la fecha, y la experiencia de ejercicio. Describe cómo te

sentiste en el ejercicio ¿Te ha generado incomodidad o paz? ¿Te tensionas si quieres relajarte?
¿O como sucede eso en ti? ¿Cómo sientes que conectas con tu espacio interior? ¿Realizas
algún otro ejercicio o recurres a alguna técnica en particular? ¿Cuál?

Día 3

Requisitos

 Cuaderno, lapicera

 Repetir el ejercicio mencionado a continuación 4 veces durante el día en distintas situaciones

 Objetivo: Tomar contacto con nuestros canalizaciones, y mecanismo de lectura.

Ejercicio:

Repetir la misma consigna en diferentes situaciones: trabajo, en el colectivo, en la casa, en la

plaza, etc. Cuatro veces en total durante el día.

Importante guardar intimidad, no gritando por los cuatros vientos lo que estoy haciendo, para
que el ejercicio sea con uno mismo, y no con los intereses u opiniones de los otros.

Para poder realizar el ejercicio

En nuestro cuaderno

1_ Datos principales de la canalización

Anotar fecha del día,

Motivo de consulta: práctica de canalizaciones

Intención: Aquí pones como quieres recibir esa información y que quieres hacer con ella.

Anotaciones otras: Datos que formen parte de mi ciclo actual, si estoy transitando algún ciclo
que pueda alterar mi concentración, atención. Inquietudes, miedos, otros.

Pregunta: Ponemos solo 1 pregunta que ejercitaremos en las cuatro veces del día, una duda
específica o meta personal. (mi deseo de cambio)

* luego de escribir lo que se menciona en el punto 1 ,no vamos a anotar nada,

Vamos a mantener nuestro cuaderno cerca durante todo ese día. Si salgo de la casa, lo llevo

junto a mis objetos personales. Es Necesario tenerlo cerca.

2_ El ejercicio consiste en tomar al menos 4 momentos durante del día donde voy a volver a
releer, o repetir para mis adentros lo que escribí en el punto 1. Las 4 veces se realizan con la
misma pregunta que escribí.

Releo mi intención, y mi pregunta: Llevo la atención al momento presente, como respiro, como
me siento. Simplemente observo lo que me acontece. No hago esfuerzo por relajarme o hacer
algo específico. Solamente me entrego a lo que estoy sintiendo, a la respiración. Dejo pasar los
pensamientos como si fueran nubes.

Cuando me sienta calmo, voy observar: Voy a escribir lo primero que pase por la mente, lo
primero que sienta en mi cuaderno. No voy a juzgar si es correcto o incorrecto, solo me limito
a escribir. Si incluso, no siento o pienso nada, voy a realizar tal anotación. Lo importante es
escribir todo lo que acontezca en mi cuerpo, en mis emociones, en mi respiración, en mi
temperatura, en mis ideas, luego de releer mi intención y pregunta.

Con este ejercicio no necesariamente voy a responder la pregunta que anote en el punto 1,
pero si voy a acercarme a reconocer que me sucede y como me muevo en distintos escenarios
 respecto a conectar con mi espacio interior. Es muy valioso anotar lo que sienta y piense en
ese momento. Cuanto más nos soltamos a escribir, libre de juicio e interpretación sobre cómo
debería hacerse más fácil nos abrimos a conectar con los mensajes de los seres de luz.

Si ya antes de comenzar a escribir o mientras escribo juzgo o interpreto todo lo que siento, es
como estar poniendo freno de mano constantemente y no hay mucho avance. La canalización
es ante todo un proceso creativo, es libre y se basa en la confianza no requiere de control o
interpretación en base a lo que ya conozco.

Date el permiso de expresar lo que esté disponible en este momento aun cuando tus
pensamientos te digan que eso no es válido o no tiene sentido.

Día 4

Requisitos

 15’ para realizar el ejercicio sin interrupciones, preferentemente al comenzar el día.

 Vela encendida

 Ojos cerrados y postura cómoda

Ejercicio: Conectar con nuestro espacio sagrado, respiración y convocar a nuestros ángeles y
guías personales para que nos asistan en una situación personal.

Objetivo: Soltar el control y permitirnos recibir ayuda de planos más sutiles.

Ejercicio: Vamos a sentarnos frente a la vela, conectando con nuestro cuerpo y sensaciones.
Uniendo nuestras palmas en el centro del pecho, en un gesto de humildad traemos a nuestro
corazón la presencia de nuestros guías y seres de luz. Lo invocando pidiendo su compañía,
asistencia y orientación. Acudimos por su para que nos acompañen durante la jornada y nos de
claridad en un tema específico que elijamos, por ejemplo una decisión que tengamos que
tomar, algo que necesitemos manifestar, algún problema en particular, etc.*

Solamente dejamos esa intención y sostenemos nuestra atención en calma mirando la vela, en
agradecimiento a nuestro corazón, a los seres de luz y a este momento de nuestras vidas. No
tenemos que realizar ningún tipo de pregunta.

Al finalizar el día vamos a comentar en nuestro cuaderno con la fecha correspondiente, si

sentimos o reconocimos su presencia durante el encuentro matutino. Si tuvimos alguna
reflexión o insight respecto a la ayuda que pedimos, u sucedió algún hecho sincrónico que te
haya llamado la atención.

El darse el momento de reflexión es lo que nos va a permitir hacer espacio a su presencia, la

actitud de no esperar resultados específicos. Vivimos constantemente siendo ayudados y
orientados por los seres de luz. Ellos están siempre presentes, solo que con nuestros
pensamientos egoístas olvidamos o negamos su gentileza y ayuda. Pero te vas a dar cuenta
que hasta en las situaciones más insólitas están dándote un empujoncito para vibrar con amor
y dulzura en lo que transitas. Conecta con esa intención de conexión y humildad, y veras!
 Solo es necesaria la intención ;)

*No hace falta saber sus nombres ni tener dato adicional. Basta con invocar a las energías más
sutiles y sagradas que nos acompañan. Los ángeles son guardianes, asistentes. Coordinadores
de los guías y seres de luz que nos acompañan. Momento a momento, estamos sostenidos por
un equipo de seres de alta vibración, que nos asisten y nos guían hacia los aprendizajes del
alma. Los guías y seres de luz, son seres. Conciencias. Que nos asisten en determinadas tareas
y momentos de nuestras vidas. No siempre son los mismos. Pueden ciclar en función de
nuestros aprendizajes y necesidades.

Lo importante del día de hoy, es haber abierto la intención. El hacer hecho espacio en nuestros
corazones. Pedimos que nos asistan para ver aquello que nos cuesta ver, acompañar en
aquello en lo que nos sentimos solos, fortalecer en aquello que necesitamos, y bendecir en
aquello que anhelamos. Dejamos que nuestro corazón invoque la guía que sienta necesario.

Día 5

Ejercicio: Definir, las características del espíritu de las personas, plantas y animales que nos
rodean

Objetivo: Comenzar a distinguir las distintas energías del alma de quienes nos acompañan en
nuestro camino.

En nuestro cuaderno: Anotamos 5 personas con los cuales compartimos mucho tiempo juntos.
Sea familia, compañeros de trabajo, estudio, mascotas, etc.

En nuestro espacio cómodo y con la vela encendida:

1. Encendemos la vela, y repetimos: conectar con nuestro espacio sagrado (silencio,

respiración, postura).

2. Invocamos a nuestros guías y seres de luz desde nuestro corazón, tal como lo hicimos ayer.

3. Comenzamos a pensar en aquellas personas que anotamos en nuestro cuaderno. Y a

comparar entre ellas. ¿Que difiere entre el espíritu de una y otra?

4. Si tenemos que definir el espíritu de uno de ellos, con una solo adjetivo, ¿Cuál sería?*5. Sin
esfuerzo o exigencia, soltamos el ejercicio, y manteniendo el silencio, cerramos.

(Agradecemos el momento, el espacio, nos agradecemos)

No importa si no logras escribir nada, o poco. Lo importante es intentarlo.

Durante el día vuelves a intentarlo al menos 3 veces más. Sin la vela. En donde sea que te
encuentres, inclusive puedes hacerlo con alguna de las personas de la lista presente.

El objetivo del ejercicio, al no hacerlo en el espacio de intimidad, es encontrar nuestro espacio

de paz, y silencio en el centro corazón donde sea que nos encontremos, y poder así, intentarlo
ante otras situaciones, poder sentir al otro con la mirada del alma.
 *Cada persona manifiesta una determinadas energía o espíritu- Así veremos que no todos
somos iguales, ni todo lo manifestamos de la misma manera. Algunos al pensar en ellos, o al
tenerlos cerca, nos hacen vibrar, sentir tranquilidad, otros alegría, simpatía, etc. Hay espíritus
gruñones, enojones, determinados, cómicos.

Día 6

Objetivo: Comenzar a canalizar y descubrir el espíritu de nuestros guías.

Ejercicio: Pedir asistencia y consejo para evolucionar, en algún problema/conflicto que

tengamos.

En nuestro espacio, en intimidad y silencio.

Encontramos el silencio y con las manos en el corazón decimos:

“Convoco seres únicamente de alta vibración. Mi nombre es …(decimos nuestro nombre

completo)……………………. Y permito que mis guías, ángeles y seres de luz se manifiesten en mi
corazón para que me asistan en este día y en este momento. Deseo que me asistan en
talsituación…………..(mencionamos nuestro conflicto/dilema)……………… Y el consejo para esto
es …………………………………………………………. “Anotamos lo que sintamos en nuestro cuaderno.
Podemos volver a repetir “ El consejo para esto es…..” Necesario, no juzgar si estará bien o
mal. El mensaje habla en el lenguaje del corazón, muy sencillo y simple. Es una sensación,
emoción, a veces cuesta definirlo en palabras.

Luego de mencionar “ y el consejo es….” Naturalmente sentirán una emoción o palabras que
pasen por su mente. Recordemos anotar todo y no juzgar, inclusive si no siento “nada”. Una
vez hecha la pregunta, intención de lo que queremos recibir el universo responde. Únicamente
es necesario prestar atención, sin expectativas, simplemente observar. La información que se
recibe es para nuestra evolución y camino, no siempre responde a nuestros “anhelos”, lo que
la mente (ego) quiere. Así, siempre confiaremos en su mensaje. Lo que sea que recibimos lo
dejamos guardado en nuestro corazón y permitimos que se desarrolle su enseñanza y
sabiduría.

La información suele ser mayormente atemporal, es decir que habla de un ciclo no solo del día
en el que estamos consultando sino también de antes y después de este momento. Y caduca el
mensaje, en el momento que el alma incorpora tal enseñanza.

Día 7

Vamos a realizar el ejercicio en lugar en la naturaleza, sea un parque, una plaza o nuestro
patio.

Objetivo: Comenzar a conectarnos con los espíritus de la naturaleza e integrar lo que

estuvimos ejercitando.

Ejercicio Encontramos nuestro silencio y entramos en nuestro espacio interior sagrado.

 Escribimos en nuestro cuaderno la fecha del día, nuestro nombre completo y escribimos 3
preguntas específicas ( no a futuro, no de vidas pasadas, no por otro, si por un vínculo).
Decimos “Agradezco mi presencia, mi latir, mi sentir. Agradezco a mis ángeles, guías y seres de
luz . Agradezco a la Madre Naturaleza y los seres dadores de vida, invoco su presencia para
que en este momento pueda abrir mi corazón, mi alma a recibir luz, amor e información para
mi camino y sanación. Abro mis oídos, mi percepción y mi corazón a escuchar mensajes para
mi alma. Gracias, gracias, gracias”*

Realizamos la primera pregunta en voz alta, y nos limitamos a escuchar el silencio. Y todo lo
que sintamos, pensamos, percibamos luego de hacer la pregunta lo escribimos. Incluyendo, si
no siento nada o me desconcentro, o aparece algún tipo de opinión interna.

Todo lo que suceda en mi cuerpo y espíritu luego de hacer las preguntas, lo escribo.

 Repito con las otras dos preguntas

 No te quedes más de 5’ por pregunta

 Puedo volver a repetir el ciclo de preguntas para profundizar un poco más. Lo importante es
no exigirse o forzarse a querer recibir algo determinado.

Me recuesto en el suelo. Tomo contacto con la respiración y agradezco a los seres de la

naturaleza, a la Madre Tierra.

Aprovecho la exhalación para soltar emociones, sensaciones y cualquier tipo de imagen

recibida.

Nutro mi presencia en silencio.

*en voz alta

Día 8

Objetivo: Invocar y acercarnos al nombre de nuestros guías

Ejercicio: 1. Al comenzar el día anotaremos la fecha que corresponda al día 8 y anotaremos la

intención “quiero conocer el nombre de mi guía maestro* 2. Y dejaremos el cuaderno luego de
escribir, llevándolo todo el día presente y cerca nuestro. 3. Repetiremos las veces que
sintamos necesario (al menos 5’) para volver a intencionar que deseamos conocer y
reencontrarnos con la vibración (nombre) del guía maestro. 4. Si lo sentimos llegar a nuestro
corazón lo anotaremos, tal como lo sentimos. Puede ser una sensación corporal, un
pensamiento armonioso, un sentimiento de paz y calma, un aroma u otros.

Los guías maestros, generalmente son uno solo por alma (algunos tienen más), y se encarga de
orientar nuestro proceso de aprendizaje, como un instructor que nos indica los ejercicios y
entendimientos necesarios para reflexionar y aprender a nuestra manera. Así cada cual, tiene
un guía que nos asiste y direcciona el mejor de los aprendizajes. Saber su nombre es una forma
super específica de invocar la asistencia de quien guía nuestro camino. En este ejercicio es
importante no tener expectativas. El objetivo es marcar nuestro deseo, nuestro guía maestro
no los entregará cuando sea necesario. No siempre lo entregan al momento de pedirlo, lo más
probable es que nos agarre desprevenidos. Atenti!

Día 9

 Una flor, una fruta y vaso de agua

 Cuaderno

 Espacio íntimo y silencioso

Luego de acercarnos a nuestro tempo, al silencio, a nuestro corazón, a nuestros espíritus guías.

Comenzaremos a adentrarnos a los espíritus de la naturaleza.

Objetivo: Invocar y conectar con el espíritu del agua

Ejercicio:

1. Encontrando nuestro espacio silencioso y sagrado en nosotros, ubicamos el vaso de agua

enfrente de nosotros, para que quede a la vista.

2. Vamos a mantener la atención en el agua, en su aspecto, características, en mi relación con

el agua, lo que me provoca, lo que me recuerda, etc.

3. Voy a comenzar a agradecer al agua, por lo que significa en mi vida, en mi experiencia y

tránsito en la tierra. Voy a agradecer hasta que mi corazón lo sienta.

Mirando al agua decimos “Invoco al espíritu del agua, agradezco y honro su presencia, hago
llamado de su espíritu en mi corazón, en mi vida, en este día, en este momento. Hermoso
espíritu del agua pido recibir tu bendición, tu sanación y purificación en tal aspecto de mi
vida…………………….(menciono mi situación conflictiva)……………………………..*

*en voz alta

Agradezco el momento, y me quedo unos instantes disfrutando y recibiendo la energía del

espíritu del agua. Solo respiro y observo.

Voy a tener mi cuaderno presente todo el día, e ir anotando junto a la fecha que corresponda
con el Día 9, las experiencias y sensaciones que el ejercicio me entregó. E ir tomando apuntes
de lo que es para mí el agua. La relación de mi espíritu con el espíritu del agua. Anotamos en
nuestro cuaderno nuestra experiencia con el ejercicio y la relación que tenemos con nuestras
emociones y las emociones de los demás. ¿Valoro mis sensaciones, intuiciones y emociones?
¿Puedo expresar lo que siento? ¿Cuáles son mis espacios (acciones, espacios, etc) para
expresar lo que siento? ¿Le doy espacio a mi imaginación e inspiración en mi vida? ¿Me doy
permiso para llorar cuando asi lo siento?

Y así, reflexiono, como me siento al acompañar a otra persona cuando expresa sus aguas
internas.
 Día 10

 Una flor, una fruta y vaso de agua

 Cuaderno

 Espacio íntimo y silencioso

Objetivo: Invocar y conectar con el espíritu de la tierra

Ejercicio:

1. Encontrando nuestro espacio silencioso y sagrado en nosotros, ubicamos el vaso de agua, la

flor y la fruta enfrente nuestro, para que quede a la vista.

2. Vamos a mantener la atención en nuestras piernas y nuestros pies, a sentir el suelo, la tierra.

3. Voy a comenzar a agradecer a la tierra por lo que significa en mi vida, en mi experiencia y

tránsito en la tierra. A agradecer a mi madre, a mis abuelas y a las mujeres de mi familia. Voy a
agradecer hasta que mi corazón lo sienta. Es importante darse el tiempo para expresar
agradecimiento a todo lo que fluya en ese momento en tu corazón en relación a la madre
Naturaleza, a la manifestación del espíritu.

Mirando la fruta y la flor *“Invoco al espíritu de la tierra, agradezco y honro su presencia, hago
llamado de su espíritu en mi corazón, en mi vida, en este día, en este momento. Hermoso
espíritu de la tierra pido recibir tu bendición, tu sanación y purificación en tal aspecto de mi
vida…………………….(menciono mi situación conflictiva)……………………………..*

*en voz alta

*** El vaso de agua acompaña, solo centro mi atención en la fruta y la flor.

Agradezco el momento, y me quedo unos instantes disfrutando y recibiendo la energía del

espíritu de la tierra.

Voy a tener mi cuaderno presente todo el día, e ir anotando junto a la fecha que corresponda,
las experiencias y sensaciones que el ejercicio me entregó. E ir tomando apuntes de lo que es
para mí la tierra. La relación de mi espíritu con el espíritu de la tierra.

Anotamos en el cuaderno la experiencia con el ejercicio, mi relación con la Madre Tierra, con
mi madre, mis abuelas, el dinero, con el hogar ,con el cuerpo .¿Cómo genero mi sustento? ¿Es
gozoso y abundante? ¿Cómo me sustento en mi vida: como me alimento, como genero mi
alimento, techo y trabajo? ¿Qué es lo que estoy manifestando este momento en mi vida?
¿Agradezco mi existencia?¿ Cómo demuestro la gratitud hacia la vida?

Día 11

 Una vela, un vaso de agua, una flor y una fruta.

 Espacio íntimo y silencioso

  Cuaderno

Objetivo: Invocar y conectar con el espíritu del aire

Ejercicio:

1. . Encontrando nuestro espacio silencioso y sagrado en nosotros, ubicamos el vaso de agua,

la pluma, la flor y a la fruta enfrente nuestro, para que quede a la vista.

2. Vamos a mantener la atención en nuestra respiración. En la nariz y en el tórax. Nuestro

cuerpo y nuestro corazón.

3. . Voy a comenzar a agradecer a la vida lo que significa para mí, en mi experiencia y tránsito
en la tierra, el aire y el viento.

Mirando la pluma* “Invoco al espíritu del aire, agradezco y honro su presencia, hago llamado
de su espíritu en mi corazón, en mi vida, en este día, en este momento. Hermoso espíritu del
aire pido recibir tu bendición, tu sanación y purificación en tal aspecto de mi

vida…………………….(menciono mi situación conflictiva)……………………………..* en voz alta

** Los otros elementos quedan de lado, sostengo la atención solamente en la pluma

Agradezco el momento, y me quedo unos instantes disfrutando y recibiendo la energía del

espíritu del aire.

Voy a tener mi cuaderno presente todo el día, e ir anotando junto a la fecha que corresponda
con el Día 11, las experiencias y sensaciones que el ejercicio me entregó. Mi relación con los
pensamientos y el silencio.

¿Practico algún tipo de técnica o meditación para fortalecer mi relación con el silencio?

¿Reconozco cuando habla la voz del corazón y la voz del pensamiento? ¿Cómo es mi relación

con la palabra, escucha y comunicación?

Día 12

 Una vela, un vaso de agua, una flor y una fruta.

 Espacio íntimo y silencioso

 Cuaderno

Objetivo: Invocar y conectar con el espíritu del fuego

Ejercicio:

1. Encontrando nuestro espacio silencioso y sagrado en nosotros, ubicamos el vaso de agua, la

pluma, la flor ,la fruta y la vela encendida enfrente nuestro.
 2. Vamos a mantener la atención en nuestras caderas y órganos sexuales. Nuestra mirada se
centra en la llama de la vela.

3. Voy a comenzar a agradecer a la vida y al elemento fuego. Lo que el fuego representa para
mí, en mi vida y en mi experiencia.

Mirando el fuego y su llama “Invoco al espíritu del fuego agradezco y honro su presencia, hago
llamado de su espíritu en mi corazón, en mi vida, en este día, en este momento. Hermoso
espíritu del fuego pido recibir tu bendición, tu sanación y purificación en tal aspecto de mi
vida…………………….(menciono mi situación conflictiva)……………………………..* en voz alta
Agradezco el momento, y me quedo unos instantes disfrutando y recibiendo la energía del
espíritu del fuego

Voy a tener mi cuaderno presente todo el día, e ir anotando junto a la fecha que corresponda
con el Día 12, las experiencias y sensaciones que el ejercicio me entregó. Anotamos en nuestro
cuaderno nuestra experiencia, nuestra relación con la creatividad y sexualidad. Mi relación con
el poder. ¿Cómo empleo mi energía creativa-sexual? ¿Qué creencias influyeron en mi relación
con la sexualidad-fertilidad en mi vida?

Día 13

 Cuaderno

 Espacio íntimo y silencioso. Requiere recostarse.

Objetivo: Convocar a nuestro animal de poder

Ejercicio:

1. Vamos a recostarnos y procurar un espacio silencio y sin interrupciones.

2. Cerrando los ojos, conectando con nuestra respiración, dejamos nuestras palmas de la mano
en nuestro pecho y sembramos la intención:

“Convoco a mi animal de poder aquí, ahora y siempre, permito nuestro reencuentro”.

3. Vamos a atraer a nuestra mente una imagen de calma y naturaleza. Puede ser una pradera,
valle, campo, etc. Elegimos según nuestro sentir, nos centramos en la sensación física de ese
espacio como si estuviéramos sintiendo en este momento ese clima, temperatura, texturas y
colores.

4. Simplemente observamos, y dejamos que se manifieste nuestro animal de poder.

5. Agradecemos su presencia, y pedimos que nos acompañe una situación/conflicto/dilema de

nuestro interés.

6. Pedimos su consejo para ello y su poder.

7. Anotamos las experiencias en nuestro cuaderno.

Busca en diccionario de simbologías el animal que se haya manifestado en tu visualización.

 Día 14

 Cuaderno

 Vela

 Objeto personal de la niñez o que lo represente.

Objetivo Convocar la medicina de nuestro niño interior

Ejercicio:

1. Encendemos la vela en nuestro espacio íntimo, convocando al silencio y al perdón.

2. Invocamos a nuestros ángeles, seres de luz, a nuestro animal de poder, y a nuestro corazón.

3. Poniendo las manos en nuestro corazón, las palmas. Pedimos conectar con nuestra infancia,

con su inocencia, humildad y curiosidad.

4. Dejamos que las imágenes y sensaciones se manifiesten sin analizar ni juzgar.

5. Pedimos un consejo de nuestro niño interior para el ciclo que estamos transitando.

6. Nos damos al menos 10’ para realizarlo.

Anotamos las experiencias en nuestro cuaderno junto a la fecha que corresponda.

Día 15

 Mandala de la flor de la vida (la imagen que está aquí debajo)

 Vela

 Espacio calmo y silencioso

Objetivo: Sintonizarnos con la unidad, vibrar en la conciencia de unión.

Ejercicio:

1. Conectándonos con el espacio corazón y el silencio. Encendemos la vela e invocamos la

llama, el fuego sagrado de nuestro espíritu, nuestro corazón.

2. Pedimos de corazón visionar aquello que necesitamos comprender, transmutar, cambiar

para vibrar en unidad mente corazón en nuestras vidas.

3. Mantenemos por 10’ min, la atención en el mandala de la flor de la vida. Sintiendo en

nuestro corazón la vibración y mensajes que nuestra alma manifiesta al recordar la geometría
sagrada.

4. Anotamos al finalizar en nuestro cuaderno si visionamos algo o comprendimos algo.

 No es necesario que en ese momento del ejercicio haya una comprensión, pero si es
importante plantar La semilla de la intención del ejercicio. La flor de la vida es una geometría
muy antigua, su propia imagen evocará su sabiduría en nuestra vida.

5. Agradecemos la información recibida, y apagamos la vela

Día 16

 Vela

 Plegaria a las siete direcciones (ver a continuación)

 Cuaderno

Objetivo: Conectarnos con la energía de las 7 direcciones.

Ejercicio:

1. Realizarlo al comenzar el día.

2. Encenderemos la vela, invocando al espíritu del fuego y a nuestro fuego interior.

3. Leeremos la plegaria, y al finalizar sostendremos en voz alta el mantra “AH YUM

HUNAB KU EVAM MAYA E MA HO!” por más de 5 ‘.

4. Agradeceremos la sanación recibida, agradeceremos al fuego sagrado y a las siete

direcciones por su bendición. Y sembraremos una intención (mirando al fuego decimos en voz
alta lo que queremos para nuestros días siguientes)

5. Apagamos la vela y anotamos en nuestro cuaderno fecha, la intención y la experiencia del

ejercicio.

PLEGARIA A LAS SIETE DIRECCIONES GALÁCTICAS

Para el hemisferio Sur

Desde la Casa Este de la Luz

Que la sabiduría se abra en aurora sobre nosotros

Para que veamos las cosas con claridad

Desde la casa Norte del Sol Eterno

Que la acción correcta nos de la cosecha

Para que disfrutemos los frutos del ser planetario

Desde la Casa Oeste de la Transformación

Que la sabiduría se transforme en acción correcta

 Para que hagamos lo que haya que hacerse

Desde la Casa Sur de la Noche

Que la sabiduría madure entre nosotros

Para que conozcamos todo desde adentro

Desde la Casa Superior del Paraíso

Donde se reúne la gente de las estrellas y nuestros antepasados

Que sus bendiciones lleguen hasta nosotros ahora

Desde la Casa Inferior de la Tierra

Que el latido del corazón cristal del planeta

Nos bendiga con sus armonías para que acabemos con la guerra

Desde la Fuente Central de la Galaxia

Que está en todas partes al mismo tiempo

Que todo se reconozca como luz de amor mutuo

¡AH YUM HUNAB KU EVAM MAYA E MA HO!

Sea con Todos Nosotros la Armonía de la Mente y la Naturaleza .

Día 17

 Vela

 Cuaderno

 En cualquier espacio

Objetivo La importancia de escuchar al corazón y enfocar nuestra atención.

Ejercicio

1. Encendiendo la vela e invocando al espíritu del fuego.

2. Anotaremos la fecha en nuestro cuaderno y haremos 3 columnas (lo haremos para

diagramar la hoja) :

En la primera columna anotaremos: Intención personal

En la según columna: 7 hábitos que necesito impulsar en mi vida

En la tercer columna: 7 hábitos que ya realizo que necesito nutrir y potenciar. Las siguientes
preguntas nos ayudaran a responder las tres columnas recién diagramadas.
 En voz alta, invocaremos a nuestros ángeles y guías de luz, Y desde nuestro corazón
preguntaremos para que nuestros seres de luz nos guíen en la respuesta y mensaje.

Primer columna:

¿Cuál es la intención y aprendizaje del ciclo que atravieso? ¿Qué está buscando mi alma
aprender / experimentar? ¿Qué estoy aprendiendo con las circunstancias y retos que
transcurren en este ciclo presente?

Segunda columna:

¿Cuáles son los cambios que mi corazón está pulsando y mi mente tiene miedo de trascender?
¿Que es prioridad en este momento de mi vida que me permite crecer?

Tercer Columna

¿Dónde debo poner más disciplina, compromiso y orden?

Sino llegaste a escribir 7 hábitos está bien, lo importante es conectar con las intenciones y el
deseo de crecimiento y tomar conciencia de hábitos y acciones que me predisponen al
crecimiento que atravieso este momento.

Día 18

 Vela

 Cuaderno

 Espacio íntimo

Objetivo Redefinir la práctica de la canalización e incluir la canalización en nuestra vida diaria

Ejercicio

1. Encendemos la vela invocando al espíritu del fuego, a nuestro espíritu corazón e invocamos
a nuestros guías y seres de luz. (Invocamos a la divinidad en nosotros)

2. Mantramos 3’ (repetimos en voz alta) “AH YUM HUNAB KU EVAM MAYA E MA

HO!” (Así invocamos a los espíritus de las direcciones y la madre naturaleza)

3. Invocamos a nuestro animal de poder, visualizándolo en nuestro corazón. Trayendo al

presente, sintiendo su energía y características. (Así invocamos a nuestro poder personal)

4. Invocamos a los espíritus del fuego, agua, aire y tierra. (Así invocamos a la fuerza de la vida)

5. Vamos a mantener la atención en la imagen de la flor de la vida

5. Sembramos la intención de corazón (el “para qué” quiero canalizar, recibir información y
haremos una pregunta específica)
 6. Sosteniendo la atención en la imagen, hasta que lo sintamos, nos centramos en la
respiración y la postura. . Naturalmente la información va a llegar sola importante sostener la
intención y atención en el crecimiento y el amor de nuestro camino.

7. Después de darnos al menos 10’, anotamos en nuestro cuaderno fecha del día, información
y comprensiones que hayan surgido.

Agradecemos todo lo que este fluyendo y sintiendo nuestro corazón en este momento.

10. Antes de apagar la vela, sembraremos una nueva intención para que nos ayude a sintonizar
y practicar la canalización.

Día 19

Objetivo: Invocar a los guías asistentes cuando lo necesitemos, en el medio de nuestra

actividad diaria.

Ejercicio:

1. Al comenzar el día, invocaremos a nuestros espíritus guías y llamaremos a nuestros guías

asistentes* para que intervengan durante en nuestras actividades.

2. Prestando así mucha atención (observación) en cuanto sintamos una complicación

(Que se manifieste un contratiempo a nivel material: tardanza, retrasos, problemas de dinero,

entregas, no conseguir una entrada, estacionamiento, etc.) Invocaremos a los guías asistentes.

3. “Te entrego……………(tal situación)………………….. para que me guías e intervengas para el bien

y nutrición de mi camino. Gracias, gracias, gracias.”

4. Inhalando profundo soltamos toda tensión, incomodidad.

5. Confiamos plenamente en su asistencia.

6. Al finalizar la jornada, anotaremos en nuestro cuaderno la experiencia.

7. Mantrearemos al acostarnos GRACIAS, conectando y agradeciendo a los guías asistentes por

su intervención, sea cual haya sido el desarrollo.**

*Los guías asistentes están específicamente para acompañarte en las actividades diarias y en
lo que implica manifestar nuestro poder personal y propósito de corazón. Los guías asistentes
son conciencia muy antiguas que son en esencia servicio y dedicación a la conciencia humana,
todo lo que pidamos, lo resolverán para guiarnos y acompañarnos. E intervienen únicamente
cuando le damos espacio y confiamos en que lo desarrollaran como sea indicado para nuestro
crecimiento y camino.

Así las expectativas y el cargarse sobre los hombros toda la responsabilidad, interfiere en esta
asistencia y compromiso.

Haz el intento, pero recuerda solo necesitas respirar para recordar, y entregarte a la conciencia
del servicio dispuesta a hacer de tu día, de tu vida una guía para vivir desde el corazón.
 ** Gracias, es el mantra que les permite nutrir su servicio y entrega hacia nosotros. No te
olvides de agradecer lo que ellos hacen por ti, momento a momento.

Día 20

Realizar el ejercicio acostados en la tierra, sea en nuestro patio o en la plaza

Objetivo: Invocar y reencontrarnos con la vibración de la sanación

Ejercicio:

1. Una vez elegido nuestro lugar para el ejercicio, nos acostaremos y de corazón invocaremos a
los guías sanadores * para que nos asistan en nuestro corazón

2. Mantendremos la atención en la respiración, especialmente en el soltar, en exhalar.

Mínimo por 10’, si sentimos estar más tiempo lo haremos.

*Los guías sanadores son espíritus que nos asisten en nuestros procesos de sanación, de
transmutación. Participes en ciclos de regeneración y cambios de conducta. Ellos están
presentes más allá de que nosotros no sepamos que estamos atravesando tal proceso, incluso
más allá de nuestra conciencia respecto a lo que se está sanando. Se caracterizan por
participar en procesos de duelos, cambios, separaciones, enfermedades, etc. En este caso el
ejercicio no tiene indicación respecto a que estamos sanando, sino que justamente dejaremos
que cada guía sanador personal remueva haga presencia en lo que necesitemos, para que solo
nuestra conciencia pueda vislumbrar a nuestro ritmo, lo que necesitemos saber de ello. Sin
forzar por saber que estamos sanando, en que nos están asistiendo y si hay que hacer algo
respecto.

Justamente los guías sanadores abren caminos, y permiten suturar aquello que ha quedado
abierto de procesos anteriores. Con este ejercicio damos los últimos pasos, a este proceso de
apertura y renovación que es el canalizar.

Día 21

 Objeto personal ( el que elegimos al comienzo del proceso)

 Cuaderno

 Vela y flor

Objetivo: Cerrar el trabajo que comenzamos y concientizarnos del proceso de conexión que
intencionamos.

Ejercicio: 1. Encendemos la vela. La flor acompaña en nuestro altar o sitio donde estemos
sentados.

2. Vamos a releer las anotaciones de los 20 días de trabajo.

 3. Invocamos a nuestro animal de poder, Ángeles, asistentes y guías de luz.

4. Vamos a anotar en nuestro cuaderno “Pido un consejo de orientación para el ciclo que
culmina y el que comienza”

5. Llevando la atención a la respiración y a la postura. Nos limitamos a recibir.

6. Haremos las anotaciones en nuestro cuaderno.

7. Esa frase, escritura que hayamos hecho, la vamos a traspasar a otro papel más pequeño. (o
podemos arrancarlo del cuaderno) y vamos a quemarlo dejando las cenizas en la tierra (patio,
plaza, planta) convocando a al espíritu del fuego y la transmutación.

8. Sintiendo en nuestro corazón como esa llama se despierta dentro de nosotros.

Empoderándonos e impulsándonos a continuar. Enterraremos a la flor, el objeto personal que
hemos elegido y nos comprometemos de corazón a renacer en nuestros corazones con la guía
que hemos recibido