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3 CLAVES PARA

convertirte
en la madre
que quieres
ser

Brenda Cifuentes
¿Cómo convertirte
en la madre que
quieres ser?

1. Recuerda estar atenta al patrón reactivo.


Identificarlo te permitirá anticiparte y poder
trabajar en tus patrones.
Cuidar de tus necesidades básicas es
importante para poder gestionar
adecuadamente los patrones reactivos.

Brenda Cifuentes
Te invito a que tomes un tiempo y respondas:

¿Cuáles son esas necesidades que no cubres en ti?


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¿Qué puedes hacer para cuidar de ti? Establece por lo menos tres cosas que
puedas hacer
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2 El estilo de hijo que tenemos es importante para saber


como cubrir y atender sus necesidades, por supuesto
dependiendo del estilo de hijo.

Brenda Cifuentes
¿Cuál es la forma con la que regularmente reaccionas?
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¿Qué cosas lo detonan?


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¿Qué has notado que te permite regularte?
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3 Recuerda nutrir los cuatro fundamentos


secretos

Estos fundamentos al nutrirse permiten el desarrollo de un YO


sano, es importante que también los nutras en tí.

Brenda Cifuentes

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