Código: FS.

TÚNEL CRYOSAN
FICHA DE SEGURIDAD Fecha: 31/1/2023
FS. TÚNEL CRYOSAN Páginas: 1 de 8

Título: Instrucción TÚNEL CRYOSAN

EPI’s

- BOTAS DE SEGURIDAD
- GUANTES DE LANA
- ROPA DE TRABAJO
- GUANTE DE COTA DE MALLA (EN CASO DE UTILIZAR CUCHILLO O CUCHILLAS)
- CASCO DE PROTECCIÓN
- GUANTES
- CHALECO REFLECTANTE
- MANGUITOS Y DELANTAL
- ROPA DE ABRIGO
- PROTECCIÓN AUDITIVA
- CUBRE MELENAS Y MASCARILLA
- BALACLAVA

DESCRIPCIÓN DE TAREAS
- Entrada: Se trata de un túnel para enfriar la carne utilizando nitrógeno líquido. El operario controla el tiempo y
la temperatura, según los parámetros indicados. Hay detectores de oxígeno en la zona. El operario alimenta
manualmente al equipo colocando las pechugas sobre una cinta. El trabajo se realiza de pie. Las piezas de
carne las coge habitualmente de una cinta, aunque también puede hacerlo de cajas.
- Salida: Se trata de un túnel para enfriar la carne utilizando nitrógeno líquido. Hay un detector de oxígeno en la
zona. El operario situado a la salida se encarga de paletizar la mercancía, para ello:
o Prepara las cajas colocándoles las bolsas adecuadas
o Las cajas se llenan automáticamente de carne que procede del túnel de frío.
o Llenas las cajas hasta unos 10 kg, pero no las pesan.
o Paletizan las cajas ya pesadas.
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Título: Instrucción TÚNEL CRYOSAN

NORMAS DE SEGURIDAD LABORAL
MEDIDAS PREVENTIVAS SEGURIDAD
 Usar calzado de seguridad con suela antideslizante y puntera de acero.
 Usar el mandil impermeable.
 Uso obligatorio del casco de seguridad.
 Uso obligatorio de protección auditiva.
 Usar ropa de trabajo y/o abrigo.
 OBLIGATORIO USO DE GUANTES DE COTA DE MALLA CUANDO SE USE CUCHILLO O SE MANEJEN CUCHILLAS
(en este caso en ambas manos).
 MANTENER ORDEN Y LIMPIEZA EN EL PUESTO DE TRABAJO.
 Respetar los pasillos y zonas de paso.
 No realizar movimientos bruscos.
 Tratar de mantener las muñecas alineadas con el antebrazo y sin realizar giros.
 En la posición de pie mantener la espalda recta.
 TODAS LAS INTERVENCIONES DE LIMPIEZA DEL EQUIPO SE REALIZARÁN CON LA MÁQUINA PARADA.

 CAÍDAS DE PERSONAS AL MISMO NIVEL

 Utilizar los equipos de protección: Calzado de seguridad con suela antideslizante.
 Evitar colocar objetos en las zonas de paso, que puedan provocar caídas a otros trabajadores.
 Evitar las prisas y los ritmos acelerados.
 No apilar cajas por encima de la altura de la cabeza.

 MANIPULACIÓN DE CARGAS
 Situarse frente a la carga con los pies firmemente apoyados en el suelo y las piernas abiertas la anchura de
los hombros.
 Flexionar las rodillas, manteniendo la espalda recta.
 Realizar un correcto agarre de la carga.
 Situar la carga lo más próxima al cuerpo posible.
 Para levantar emplear la fuerza de las piernas.
 Con carga nunca girar la espalda, girar todo el cuerpo desde los pies dando pequeños pasos.

 ATROPELLOS O GOLPES CON VEHÍCULOS

 Desplazarse siempre por las zonas de paso establecidas.
 En los desplazamientos ceder siempre el paso a los vehículos y asegurarse de que el conductor les ha visto.
 Respetar las zonas de paso de vehículos con materiales.
 Antes de cruzar por un pasillo asegurarse de que no se acerca una carretilla.
 Si hay una carretilla maniobrando en la zona asegurarse de que el conductor le ha visto.

 EQUIPO DE TRABAJO
 El trabajador deberá informar de cualquier anomalía detectada en el equipo de trabajo (funcionamiento,
instalación eléctrica, elementos mecánicos, protecciones, etc.).
 No anular los dispositivos de protección del equipo.
 Tener especial cuidado en los desatascos o retirada de producto que está en zonas con riesgo de
atrapamiento, sitúese de forma segura, lo más separado que pueda de las partes que giran.
 Si hay movimiento en una cinta siempre hay riesgo de atrapamiento, en los bordes, por la parte inferior, en
los rodillos que giran...si hay que meter la mano en zonas de riesgo es necesario parar el equipo.
 Evitar el uso de ropa holgada y elementos sueltos (anillos, cadenas, pulseras, relojes...). En caso de pelo
largo, deberá llevarse recogido.
 Apagar y separar el equipo de trabajo de todas sus fuentes de energía cuando se deba realizar una operación
de mantenimiento, ajuste y limpieza.
 Si hay movimiento en una cinta siempre hay riesgo de atrapamiento, en los bordes, por la parte inferior, en
los rodillos que giran...si hay que meter la mano en zonas de riesgo es necesario parar el equipo.
 Comprobar previamente al trabajo, el estado y correcto funcionamiento de los elementos y dispositivos de
seguridad del equipo de trabajo.
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Título: Instrucción TÚNEL CRYOSAN

 Sitúese de forma segura, lo más separado que pueda de las partes que giran.
 Si detecta defectos en la instalación eléctrica de la máquina (partes activas accesibles, empalmes, etc,
detenga la máquina y avise a su encargado.

 CRYOSAN TUNNEL PLC LN2

 El trabajador deberá informar de cualquier anomalía detectada en el equipo de trabajo (funcionamiento,
instalación eléctrica, elementos mecánicos, protecciones, etc).
 No anular los dispositivos de protección del equipo.
 Comprobar previamente al trabajo, el estado y correcto funcionamiento de los elementos y dispositivos de
seguridad del equipo de trabajo.
 Sitúese de forma segura, lo más separado que pueda de las partes que giran.

 Escaleras manuales ESCALERA PLATAFORMA 5 PELDAÑOS

 Está prohibido trabajar sobre escaleras de mano salvo operaciones imprescindibles y sólo si se toman las
medidas adicionales oportunas que garanticen la estabilidad del trabajador,
 entre otras: uso de arnés o cinturón de sujeción.
 Sujétese con las manos a los peldaños, no a los largueros.
 Las escaleras de mano no se utilizarán por dos o más personas simultáneamente.
 Se prohíbe la utilización de escaleras de madera pintadas, por la dificultad que ello supone para la detección
de sus posibles defectos.
 Queda prohibido el uso de escaleras de mano de construcción improvisada.
 No colocar la escalera delante de una puerta sin bloquearla y señalizarla.
 Se impedirá el deslizamiento de los pies de las escaleras de mano durante su utilización, mediante la fijación
de la parte superior o inferior de los largueros, mediante dispositivos
 antideslizantes o cualquier otra solución de eficacia equivalente.
 Las escaleras de mano simples se colocarán, en la medida de lo posible, formando un ángulo aproximado de
75 grados con la horizontal.
 Las escaleras de mano se colocarán de forma que su estabilidad durante su utilización esté asegurada.
 El transporte a mano de una carga por una escalera de mano se hará de modo que ello no impida una
sujeción segura.
 Se prohíbe el transporte y manipulación de cargas por escaleras de mano que por su peso o dimensiones
puedan comprometer la seguridad.
 No utilice una escalera de tijera como escalera simple.
 Los puntos de apoyo de las escaleras de mano deberán asentarse sólidamente sobre un soporte de
dimensiones adecuadas y estable, resistente e inmóvil, de forma que los travesaños
 queden en posición horizontal.
 Subir y bajar siempre de frente a la escalera.
 Las escaleras de mano para fines de acceso deberán tener la longitud necesaria para sobresalir al menos un
metro del plano de trabajo al que se accede.
 El ascenso, el descenso y los trabajos desde escaleras se efectuarán de frente a éstas.
 Las escaleras de mano deberán utilizarse de forma que los trabajadores puedan tener en todo momento un
punto de apoyo y de sujeción seguros.
 Los trabajos a más de 3,5 metros de altura desde el punto de operación al suelo, que requieran movimientos
o esfuerzos peligrosos para la estabilidad del trabajador, sólo se efectuarán
 si se utiliza un equipo de protección individual anticaídas.

 EXPOSICIÓN AL RUIDO
 Utilizar siempre protección auditiva en el Túnel CRYOSAN, tanto a la entrada como a la salida, respetando la
señalización.

 CHOQUES CONTRA OBJETOS INMÓVILES

 Mantener libres y despejadas las zonas de paso, evitando dejar en ellas materiales ni objetos.
 Prestar especial atención a los objetos, mobiliario, hojas de ventanas, etc. que nos rodean para evitar golpes
involuntarios.
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 GOLPES/CORTES POR OBJETOS O HERRAMIENTAS
 Utilizar guante de cota de malla siempre que se utilice cuchillo o herramientas cortantes.
 No acercar las manos a las cuchillas de las máquinas.
 No quitar las protecciones de la máquina.

 PROYECCIÓN DE FRAGMENTOS O PARTÍCULAS

 Durante las tareas con exposición a proyección de partículas de productos químicos, es obligatorio el uso de
gafas de protección.

 EXPOSICIÓN A CONTACTOS ELÉCTRICOS

 Antes de utilizar cualquier equipo eléctrico se debe revisar su estado y también el de las conexiones (cables,
alargaderas, tomas de corriente).
 Comprobar que todos los conductores y partes activas mantienen su aislamiento en buenas condiciones.
 En caso de detectarse anomalías, éstas se deben comunicar al encargado o al personal de mantenimiento.
 En ningún caso se deben utilizar los equipos en los que se han detectado defectos.
 Si se observa que de algún aparato eléctrico sale humo, saltan chispas, o da calambre de debe apagar de
inmediato y comunicar al responsable.
 No se desconectarán los aparatos tirando de los cables, se retirarán siempre de la clavija.
 Cuando sea necesario utilizar regletas o bases de enchufe múltiples hay que asegurarse de que son capaces
de soportar la potencia de los equipos conectados a ella.
 Siempre que detecte algún problema en la instalación eléctrica, debe comunicarlo de inmediato a su
responsable para que sea reparado por el técnico competente.
 Nunca manipule la instalación eléctrica.
 En operaciones de limpieza:
- No pasar con los equipos de limpieza por encima de los cables.
- Antes de limpiar cualquier equipo se debe, si es posible, desconectarlo de la red.
- No accionar interruptores, ni enchufar ni desenchufar receptores eléctricos con las manos mojadas o
pisando sobre suelo mojado.
- Se debe evitar la limpieza con trapos húmedos de enchufes, conexiones eléctricas, equipos eléctricos,
cuadros...
- Utilizar una bayeta húmeda con un producto apropiado para la limpieza de receptores eléctricos.
- Los cuadros eléctricos se mantendrán siempre cerrados y se evitará el acceso a su interior.

 INCENDIOS
 Los equipos de lucha contra incendios y las vías de evacuación deberán estar siempre accesibles y libres de
obstáculos.
 Si observa cualquier deficiencia o anomalía en las instalaciones y medios de lucha y detección de incendios,
avise al personal responsable de mantenimiento para que quede subsanada.
 En el caso de emergencia siga las consignas e instrucciones que hayan previsto para estos casos en el plan de
emergencia.
 No intente apagar el fuego si no está expresamente adiestrado y autorizado para ello.
 MANEJO EXTINTORES:
 Descuelgue el extintor asiéndolo por el asa fija y dejarlo sobre el suelo.
 Agarre la boquilla de la manguera del extintor y saque el pasador de seguridad tirando de su anilla.
 Presione la palanca de la cabeza del extintor realizando una pequeña descarga de comprobación.
 Dirija el chorro a la base de las llamas con movimiento de barrido.
 En caso de incendio de líquidos proyecte superficialmente el agente extintor.
 Aproxímese lentamente al fuego, a favor del viento, hasta un máximo de un metro.

 ATROPELLOS O GOLPES CON VEHÍCULOS-MÁQUINAS

 Tener especial cuidado si se está en zona de trabajo de carretillas, palas cargadoras, camiones etc.
 Nunca colocarse en las zonas de riesgo de un vehículo (delante, detrás o a los lados) sin ser expresamente
necesario y sin asegurarse de que quien maneja el vehículo le ha visto.
 Utilizar ropa de alta visibilidad cuando se pase por la zona de almacén.
 Es recomendable utilizar la ropa de alta visibilidad siempre.
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 ACCIDENTE IN ITINERE/IN MISION

SI SE DESPLAZA A PIE:
 Camine siempre por las aceras, evitando atajos en malas condiciones.
 Evite pasar por debajo de lugares que ofrezcan peligro de caída de objetos.
 Al cruzar las calles se deberá evitar hacerlo de forma distraída y siempre por los pasos señalizados.
 Siempre deberá mirar a los lados para comprobar que la vía está libre.
 Respete la señalización (semáforos, policía, etc.), así como las barreras y pasos a nivel.
 Cuando circule por carretera, debe caminar siempre por el arcén izquierdo, en sentido contrario a la
circulación de vehículos.
 Si se circula de noche, se debe ser visible para los vehículos, para ello use ropa reflectante y/o una linterna.

SI SE DESPLAZA EN BICICLETA:
 Si existe una pista habilitada para los ciclistas, circule por ella.
 Se debe circular siempre por el lado derecho, en el sentido de la marcha, lo más pegado posible al arcén o a
las aceras. Cuando se circule en grupo, se debe circular en fila, un ciclista detrás de otro, nunca formando un
pelotón.
 Por la noche es obligatorio el uso de una luz amarilla o blanca en la parte delantera y una roja o reflectante
en la trasera.
 Se debe indicar con antelación cualquier maniobra o cambio de dirección.
 Respete la señalización (semáforos, policía, etc.), así como las barreras y pasos a nivel.
 Es necesario un mantenimiento adecuado de la bicicleta, prestando especial atención a las ruedas, frenos y
luces.

SI SE DESPLAZA EN MOTOCICLETA:
 El uso del casco es obligatorio, tanto para el conductor como el pasajero.
 Use ropa adecuada y resistente.
 El mantenimiento adecuado del vehículo es indispensable para unos niveles de seguridad óptimos.
 No se debe serpentear entre el tráfico.
 La motocicleta es un vehículo más pequeño que el automóvil y mucho más frágil, por lo que el conductor de
ésta debe estar alerta ante los cambios repentinos del tráfico.

SI SE DESPLAZA EN COCHE:
 Se debe respetar el código de circulación en la conducción de vehículos.
 Disponer de la ITV vigente del vehículo, así como seguro, permiso de circulación y carné de conducir
correspondiente.
 Se cumplirá con la normativa vigente: Tráfico y seguridad vial, Inspección técnica de vehículos ITV,
Ordenación de transportes terrestres, y Formación y revisiones médicas periódicas de los conductores.
 No conduzca si se está sometido a tratamientos hipnóticos, sedantes o antihistamínicos.
 Disponga de elementos de seguridad que marcan las normas de circulación.
 Si se detiene el vehículo en vías urbanas para realizar tareas de carga / descarga se asegurará la
inmovilización del vehículo, se realizarán las operaciones con rapidez, pero extremando las medidas de
seguridad para el trabajador y los peatones.
 Se deberá aparcar el vehículo en lugar seguro y donde no se entorpezca la circulación, si es posible, fuera de
la calzada. Desconecte la llave de contacto e inmovilice su vehículo.

SI SE DESPLAZA EN PATINETE ELÉCTRICO:

 Lleve casco y calzado que proteja bien el pie.
 Utilice protecciones, como coderas, rodilleras, guantes protectores y elementos reflectantes adicionales que
incrementen su seguridad.
 Lleve una velocidad adecuada y adaptada a las circunstancias y al tipo de vía.
 Los patinetes no pueden superar los 25 km/h.
 Al dirigirse a trabajar, al tratarse de un trayecto habitual, elija siempre el mismo itinerario y el que presente
menos peligros, si se conoce la ruta, disminuirá la posibilidad de caídas o imprevistos.
 Realice mantenimiento, revisando los frenos, ruedas y luces.
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Título: Instrucción TÚNEL CRYOSAN

 Está prohibido circular y estacionar en las aceras y por las zonas peatonales y por travesías, vías interurbanas
y autopistas y autovías que transcurran dentro de las poblaciones y la circulación de estos vehículos en
túneles urbanos. Intente circular sobre pavimento en buenas condiciones.
 Evite zonas con suciedad, arena, grava, y con el pavimento mojado.
 Está prohibido utilizar el patinete eléctrico haciendo uso manual del teléfono móvil o de cualquier otro
sistema de comunicación, como cascos o auriculares conectado s a aparatos receptores o reproductores de
sonido.
 Tenga especial cuidado en las cercanías de hospitales, centros de salud, colegios y parques.
 Sea precavido ante la presencia de niños, ancianos y embarazadas.
 Muy importante: no se pueden llevar pasajeros, es decir, solo puede haber un usuario por patinete.
 Nada de llevar a niños ni transportar a otras personas.

SI SE DESPLAZA EN TRANSPORTE PUBLICO:

 Espere el turno en la parada sin salir a la calzada.
 Suba y baje del vehículo de forma ordenada y cuando se encuentre detenido.
 Nunca con el vehículo en marcha ni fuera del lugar destinado para ello.
 Agárrese bien a las barras o al respaldo de los asientos, si se viaja de pie, para no caerse en algún frenazo.
 Evite apoyarse en las puertas, pues se pueden abrir de forma brusca o inesperada.
 Cruce por detrás y alejado del autobús, nunca por delante y próximo a él.

MEDIDAS PREVENTIVAS HIGIENE

 EXPOSICIÓN A CONTAMINANTES BIOLÓGICOS
 Los trabajadores deben extremar las precauciones de higiene personal. Lavarse con agua abundante y con jabón
escrupulosamente todas las partes del cuerpo que puedan entrar en contacto con los animales o sus fluidos.
 Vestir siempre ropa de trabajo para acceder a la zona de producción.
 La entrada a la zona de producción se hará de la siguiente forma:
o Vestir toda la ropa de trabajo en los vestuarios
o Lavarse el calzado en las máquinas
o Lavarse las manos con agua y jabón y secárselas
o Desinfectarse las manos con los tornos
o Ponerse los guantes de trabajo de goma
 La salida de la zona de producción se hará de la siguiente forma:
- Tirar los guantes a la papelera
- Lavarse las manos con agua y jabón y secárselas
- Lavarse el calzado en las máquinas.
- Se vestirá ropa de trabajo limpia todos los días. Se ha utilizar la parte superior, el pantalón y el calzado.
- Nunca se vestirá la parte superior en el comedor ni en los cuartos de baño.
- En las taquillas se utilizará la parte superior únicamente para ropa de trabajo y la parte inferior únicamente
para ropa personal.

 EXPOSICIÓN A CONTAMINANTES QUÍMICOS - CONTAMINANTES QUÍMICOS

 En caso de notar algún síntoma de mareo, el trabajador lo comunicará a sus compañeros o responsables y
abandonará la zona de trabajo y se desplazará a una zona de aire limpio.

MEDIDAS PREVENTIVAS ERGONOMÍA Y PSICOSOCIOLOGÍA

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 ESTRÉS - ASPECTOS ORGANIZACIONALES
 Emplear algo de tiempo en planificar el trabajo, con objeto de tener bajo control las demandas (objetivos,
prioridades, etc.)
 Ser realistas a la hora de calcular o estimar los tiempos para realizar las actividades.
 Filtrar las demandas recibidas y aprender a decir "no".
 Intentar anticipar tareas para evitar posteriores aglomeraciones.
 Aprender alguna técnica de relajación para poder hacer frente a situaciones estresantes.
 Practicar de manera regular ejercicio físico moderado, evitando realizarlo en las horas cercanas al momento
de irse a dormir.
 Realizar comidas equilibradas y regulares (momentos adecuados de la jornada).
 La cantidad y calidad del sueño deben ser adecuadas para aumentar la capacidad de resistencia del organismo
al estrés.

 TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS - LEVANTAMIENTO MANUAL DE CARGAS

 Cuando la manipulación manual no es posible evitarla, se debería procurar:
- Distribuir la carga de forma simétrica.
- Manipular las cargas cerca del tronco y con la espalda derecha.
- Evitar giros e inclinaciones.
- Colocar las manos en el centro de gravedad del objeto.
- Agacharse no flexionando en exceso las rodillas, mantener la espalda recta y el mentón metido.
- Evitar giros de tronco y posturas forzadas. Es preferible mover los pies.
- Sujeción firme del objeto con una posición neutral de la muñeca.
- Agarre adecuado (asas o ranuras).
- Colocar los pies separados y adelantar uno en la dirección del movimiento.
- Se procurarán levantamientos suaves, por extensión de las piernas.
- No dar tirones de la carga, ni moverla de forma rápida o brusca.
- Utilizar guantes para evitar lesiones en las manos cuando la carga tiene elementos peligrosos.

 TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS - POSTURAS Y MOVIMIENTOS FORZADOS. ESTÁTICA

 Realizar ejercicios de calentamiento al inicio de la actividad y ejercicios de estiramiento periódicamente
durante el turno de trabajo.
 Agacharse no flexionando en exceso las rodillas, mantener la espalda recta y el mentón metido.
 Evitar giros de tronco y posturas forzadas. Es preferible mover los pies.

 VIOLENCIA - FACTORES ORGANIZATIVOS

 Cualquier persona que forme parte de la organización colaborará con la empresa, informando de una
posible situación de conflicto grave en la misma.
 Cualquier persona que forme parte de la organización colaborará con la empresa, informando de una
posible situación de acoso en la misma.

EN SUS RELACIONES INTERPERSONALES CON LAS PERSONAS EN PLANTILLA:

 Mantenga una comunicación responsable con los demás.
 Propicie el diálogo con la persona.
 Si su nivel de tensión es muy elevado, se recomienda posponer el diálogo hasta que éste haya disminuido a
niveles que faciliten la conversación.
 Se recomienda pensar qué queremos decir y cómo lo vamos a hacer, y anticiparnos a las reacciones de la
otra persona.
 Utilice el canal adecuado en función del mensaje que quiera transmitir, hay información que es mejor
decirla en persona.
 Busque un lugar adecuado, y escoja un momento en el que ambas estén calmadas.
 Comience la conversación por algo agradable, no directamente por la situación que ha originado el
conflicto.
 Practique la escucha activa, la asertividad y la empatía.
 Planteé peticiones, preguntas o sugerencias, mejor que órdenes.
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Título: Instrucción TÚNEL CRYOSAN

 Pida ayuda si no sabe resolver una situación conflictiva.
 Si el comportamiento, de naturaleza sexual o sexista, de un compañero o de una compañera, le hace sentir
incómodo o incómoda, hágaselo saber, y si no cesa, póngalo en conocimiento de la persona responsable.
 Analice cuanto antes el incidente o comportamiento ocurrido, tome nota de la fecha, lugares, testigos,
sucesos, etc., e informe a la persona responsable de su organización.
 No se culpe, el acoso nunca es merecido.
 Actúe adecuadamente frente a comportamientos o actitudes degradantes, humillantes u ofensivos, no
ignorándolos, no tolerándolos, manifestando su desacuerdo, impidiendo que se repitan o se agraven,
comunicándolos a las personas designadas al efecto, así como prestando apoyo a las personas que los
sufren.

PROHIBICIONES:
 NO REALIZAR NINGÚN TIPO DE REPARACIÓN / MANIPULACIÓN NI EN LAS MÁQUINAS, NI EN LOS CUADROS Y NI
EN LOS SISTEMAS DE SEGURIDAD DE LAS MISMAS.
 LIMPIAR LAS MAQUINAS O QUITAR ATASCOS EN FUNCIONAMIENTO.
 INTRODUCIR LAS MANOS EN LAS MÁQUINAS.
NOTAS:
 Las averías y ajustes deben de ser realizados por personal de mantenimiento.
 Ante cualquier parada de la máquina comunicarlo al personal responsable.
 Comunicar al responsable cualquier deterioro o anomalía observada en los sistemas de seguridad.
 EN CASO DE EMERGENCIA PULSAR LA “SETA DE PARADA DE EMERGENCIA”.
 Mantener libres los accesos a los medios de extinción y las vías de evacuación.
 Cumplir y respetar las normas básicas de prevención de riesgos laborales e higiene de Incubadoras Costa.

Yo, …………………………………………………………………………..…, con D.N.I. ……………………………., afirmo haber recibido y

entendido las normas de seguridad recogidas en esta ficha de seguridad, y estoy de acuerdo con el cumplimiento, al
cual me comprometo, de todos y cada uno de los apartados indicados en este documento. He sido informado de que
el incumplimiento de estas normas supondrá una sanción, que puede llegar al despido.

Fecha: Firma: