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2017 Flexibilidad Adultos Mayores
2017 Flexibilidad Adultos Mayores
Proyecto de Grado
Autor: Johana María Ripoll Guzmán
Asesora
Facultad de psicología
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Flexibilidad Cognitiva en Adultos Mayores
Proyecto de Grado
Autor: Johana María Ripoll Guzmán
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Flexibilidad Cognitiva en Adultos Mayores
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Autor: Johana María Ripoll Guzmán
Agradecimientos
darme fortaleza en los momentos de debilidad y por brindarme una vida llena de
Le doy gracias a mis padres José y Blanca por apoyarme en todo momento, por los
valores que me han inculcado y por haberme dado la oportunidad de una buena educación
A mis hermanos José Martin y Jhon Mauricio por ser parte importante de mi vida y
representar la unidad familiar, por llenar mi vida de alegría y amor cuando más los
necesito.
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Autor: Johana María Ripoll Guzmán
Tabla de contenido
Agradecimiento………………….………………………………………………………. 2
Índice de figuras……………………………………….....………………………………. 4
Resumen…………………………………………………………………………………...5
Abstract…………………………………………………………………………………… 7
Introducción ………………………………………………………………………………9
Enfoque teórico sobre flexibilidad cognitiva …………………………………………..16
Objetivo y metodología……………………………….…………………………………18
Criterios de elegibilidad…………………………………….…………………………18
Selección de estudios……………………………………………………………….....18
Resultados…………………………………………………...…………………..……… 19
Conclusión……………………………………....………………………………………. 31
Referencias……………………………………………………...………………………. 32
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Índice de Figuras
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Autor: Johana María Ripoll Guzmán
Resumen
estrategia que debemos llevar a cabo para adaptarnos a las diferentes situaciones con las
que nos vamos encontrando. Nos ayuda a captar la información del ambiente y responder
Académico, entre otros; los estudios debían corresponder desde el año 2008 hasta 2017 y
publicaciones sobre el tema; el tipo de estudio más revisado fueron los artículos con un
cognitiva con 55%; la mayoría de las investigaciones fueron de tipo descriptiva y los
Los resultados del estudio permiten concluir que la flexibilidad cognitiva en adultos
mayores le permite resolver por sí mismo, las diferentes situaciones de su diario vivir.
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Abstract
Introduction: Cognitive flexibility has a relevant role in learning and the ability to solve
complex problems. It also allows us to select the strategy that we must carry out in order to
adapt to the different situations with which we find ourselves. We help each other to
capture the information of the environment and we respond in a flexible way, adjusting our
behavior to the changes and exigencies of the situation. Objective and Methodology: The
objective of this work was to investigate and investigate cognitive flexibility in the elderly,
flexibility in older adults, from different databases, including: Scielo, Direct, readlyc.org,
academic google, among others; the studies should correspond from 2008 to 2017 and in
Spanish and English. Results: T Research oriented on cognitive flexibility in older adults
was based on a psychological and cognitive approach, noting that the country with the most
studies reviewed was Spain, obtaining the highest number of publications; in the years in
which references were obtained were 2012 and in 2014; the type of study most reviewed
were the articles with 81%; the most reviewed variable was the prevention of alterations in
cognitive flexibility with 55%; most of the investigations were descriptive and the
instruments most used were the Stroop. Conclusions: The results of the study allow to
conclude that the cognitive flexibility in older adults allows him to solve by himself, the
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1. Introducción
El desarrollo de las funciones ejecutivas tiene que ver con las estrategias o
habilidades que tiene el ser humano para afrontar las necesidades y así obtener un control,
buscando así que la flexibilidad cognitiva ayude al ser humano a ser capaz de pensar y
adaptarse a los diferentes cambios en las tareas que él mismo realice ( Flores, Castillo &
Jiménez, 2014).
Se ha dicho que, las funciones ejecutivas pueden ser directas, gerenciales y rectoras
de los procesos del cerebro. Son las encargadas de las habilidades cognitivas para ayudar a
de cómo se van a hacer y cómo se van poner en práctica tanto en la vida diaria como en la
vida laboral. El ser humanos desarrolla tres funciones: A) Autocontrol; que es la manera
que tiene el ser humano de resistirse a tentaciones, buscando siempre el bienestar para la
persona, de ser guiado para atentar y ser impulsado para ir más a allá y dar lo mejor de sí
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permitiendo irse más al fondo de la imaginación. Las funciones ejecutivas desempeñan, por
tanto, un papel fundamental desde el desarrollo infantil hasta el éxito de la vida adulta,
planteando además los tres componentes para lograr una flexibilidad cognitiva como:
las demandas de la situación. Al ser un proceso crucial la flexibilidad cognitiva puede ser
Según los autores la flexibilidad cognitiva es aquella capacidad mental para cambiar
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tiene el cerebro humano para ser capaz de adaptarse a diferentes conductas y pensamientos
están realizando las cosas. Entre las características de la flexibilidad cognitiva se pueden
mencionar: la adaptación rápida al cambio, facilita las actividades, mira desde diferentes
perspectivas y tolera y acepta los errores, además que las funciones ejecutiva son las
natividades mentales complejas, que necesitan el ser humano para; establecer objetivo,
para adaptarse eficazmente al entorno y así poder alcanzar las metas propuestas (Guerra,
lograr una planificación y ejecución de los procesos del estado mental del individuo
(Rognoni, Casals, Sánchez, Quintana, Manero, Calvo, Palomo, Aranciva, Tamayo & Peña,
2012).
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2010).
mental, se produce cuando la persona tiene la facilidad de darse cuenta de lo que está
haciendo, del saber si se realizan las cosas bien o mal, como lo hace y hacia dónde van
Por otra parte, a nivel mundial el adulto mayor está categorizado con un promedio
de edad de 60 años en adelante, por los cambios cerebrales que se pueden observar a nivel
funcional y estructural durante el envejecimiento (García, Luna, Pelegrin, Roig & Tirapu,
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capacidad funcional de múltiples sistemas orgánicos (Landinez, Contreras & Castro, 2012).
Algunos autores afirman que la calidad de vida del adulto mayor depende en gran
desempeño adecuado frente a acciones simultáneas, tales como caminar mientras sostiene
una conversación con alguien (Enríquez, Cruz, Celestino, Garza, & Salazar, 2013).
Los adultos mayores para realizar su proceso de adaptación ante los diversos
cambios que experimentan tienen que hacer uso de la flexibilidad cognitiva (Tirapu, García,
consecuencia de todo ello, hay un incremento creciente del grupo de población adulta
Los individuos cuentan con procesos cognitivos básicos, que facilitan las
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un proceso natural que afecta a todas las estructuras y funciones del organismo, y se
caracteriza por un lento declinar en la capacidad para efectuar todo tipo de actividades, por
humano, el cual se caracteriza por una serie de cambios fisiológicos que ocurren en
diversos órganos y sistemas. Uno de los órganos que cambia con la edad es el cerebro.
Estos cambios se han observado en la corteza prefrontal que se vincula con las funciones
ejecutivas, las cuales son las responsables de que una persona organice, planee y verifique
formal, desde las Neurociencias y la Psicología Cognitiva, los datos contribuirán al campo
cognitivo a fin de reducir el riesgo de deterioro cognitivo (Carletti, Cipolla & Hansen,
2015).
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durante su vida. La edad promedio del adulto mayor de edad es de 60 años en adelante
biológicos y psicológicos que tienen vínculo con la vida social, económica, cultural y
perdidas, capacidades, oportunidades, fortalezas, entre otras (Dulcey, Arrubla, & Sanabria,
2013).
dependen del entorno en el que se desenvuelve el adulto mayor. Van construyendo día tras
día su conocimiento, con toda la información recogida a través de los años y de las
diferentes situaciones cotidianas que ha vivido para resolver distintas situaciones problema
producir su propio aprendizaje; (B) requieren de conocimiento para resolver los problemas
que se presenten en su diario vivir; (C) necesitan que continuamente le repitan información
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envejecimiento, tomando a la vejez como una etapa más del desarrollo vital y no como una
cognitivas que posee el ser humano, basándose en las funciones ejecutivas, es decir, las
capacidades que tiene el ser humano para sus acciones y la necesidad de organizarse, sus
referencias.
departamentos del país que en el Magdalena. Por ello, se deduce que a nivel regional hay
falencias para orientar y ayudar los adultos mayores en casos de déficits en la flexibilidad
cognitiva.
estimulación, es por esto que la autora del presente trabajo ha decidido profundizar en la
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muy lejano tengan en cuenta que es primordial el estudio, la atención y el buen servicio del
mayoría no cuentan con la asistencia adecuada para el manejo de las necesidades de los
las que se han realizado muestran como el envejecimiento influye en la falta de flexibilidad
cognitiva. Por otro lado, no se han encontrado investigaciones acerca de cómo mejorar y
encontrar una solución a esta problemática, que haga la vida del adulto mayor un poco más
llevadero.
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2. Objetivo y Metodología
Objetivo General
Adultos Mayores.
Metodología
Criterios de elegibilidad
Tipo de estudio
de salud, publicados entre los años 2008 hasta el 2017, en idioma español o inglés.
Tipos de participación
Los estudios debían incluir a los adultos mayores con atención a la flexibilidad
búsqueda por medio de bases de datos electrónicas tales como: Science Direct, SciELO,
Google, etc.
distintos artículos para ir en búsqueda de la mejor elección, con el fin de aclarar las dudas,
obteniendo textos completos para afrontar y confirmar el cumplimiento con los criterios de
inclusión o elegibilidad.
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3. Resultados
Uruguay
Peru Brazil
5%
3% 3%
Canada
5%
Cuba
5% España
35%
Chile
5%
Mexico
7%
Argentina
Colombia
10%
22%
mayores entre: artículos, tesis, proyectos de grado o libros. Se puede observar que de los
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estudios revisados por país el mayor porcentaje fue de España con un 35%, Colombia con
22%, Argentina con 10%, México con 7%, Chile, Cuba, Canadá y Uruguay con 5% y
2016
3%
2015 2008
15% 20%
2014 2009
13% 7%
2013 2010
8% 5%
2011
2012 12%
17%
año, van desde 2008 hasta 2017, se encontró que la mayoría fue el año 2008 con un 20%, el
2012 con 17 %, el 2015 con 15%, el 2014 con 13 %, el 2011 con 12 %, el 2013 con 8 %, el
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25%
8% 55%
12%
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4%
6%
Articulos
Tesis de Pregrado
81% Libros
libros.
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30%
25%
20%
15%
10%
5%
0%
Descriptiva Cualitativa Experimental
Tipo de Descripción 27% 10% 3%
(Figura 5)
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utilizados por los diferentes documentos revisados, que el más usado fue el Stroop, seguido
del TMT, el Test de Cambio, Test para las Funciones Ejecutiva, entre otros.
mencionan a continuación:
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cambio, cambiar de una actividad a otra, tener facilidad para comprender diferentes
perspectiva y tolerar los errores para adaptarse eficazmente al entorno y así alcanzar
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país del cual se encontró mayor número de documentos relacionados con el tema fue
Por otro lado, el año que más se realizó investigación relacionada con la flexibilidad
cognitiva en adultos mayores fue el 2011 y 2012 en igualdad de porcentaje y los años en los
cuales se realizó menos investigación fueron el 2009 y 2014. En la revisión hubo más
artículos revisados que tesis o libros. Además, en la mayoría de los documentos revisados
el tipo de investigación fue descriptiva y el instrumento de mayor uso reportado por los
estudios revisados fueron el Stroop, seguido del TMT, el Test de Cambio, Test para las
que afecta al ser humano, las características generales del proceso envejecimiento, se
Navarro y Calero (2011) indican que el adulto mayor pasa por diferentes etapas de
la vida, pero están caracterizadas por importantes diferencias inter individuales y con
trayectorias vitales diversas que implican en algunos casos, altos niveles de funcionamiento
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Véliz y Riffo (2010) el envejecimiento en los adultos mayores debilita los procesos
inhibitorios que regulan la atención sobre los contenidos de la memoria operativa. Ello
afecta a una amplia gama de actuaciones cognitivas entre las cuales se incluyen la
mayores, hacen énfasis en la vulnerabilidad que poseen los individuos al llegar a cierta
Carletti, Cipolla & Hansen (2015), afirman que debido a los cambios
señalan que históricamente las investigaciones sobre la vejez se han orientado a focalizar
cronológica.
flexibilidad cognitiva es la capacidad de dar respuesta a las acciones del ser humano.
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Vidarte, Quintero y Herazo (2012) plantean que Colombia hay un alto aumento de
demanda en cuanto a los servicios para los adultos mayores de 65 años, representando la
mayor población las mujeres. Además ha tenido un fuerte impacto en la tasa de crecimiento
y en su nivel económico, con el fin de disminuir la causa de las enfermedades del adulto
mayor.
Delgado y Salinas (2009), plantean que los problemas de la salud mental se van
agudizando a medida que pasan los años, uno de sus principales problemas relacionados
afecta su conducta.
En este sentido, Ruiz (2012) expresa que la salud busca el bienestar del ser humano,
depende de la relación de la sociedad con sus costumbres, sus creencias, su economía, sus
Tirapu, García, Luna, Roig, y Pelegrin, (2008), manifiestan que las personas son
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Aguilar, Arrabal y Herrera (2014) afirman que en los adultos mayores se producen
cambios cognoscitivos que van asociados con la evolución de su edad, disminuyendo los
Para Sosa (2016) los adultos mayores con alteraciones cognitivas, presentan en
Ramírez, Agredo, Jerez y Chapal (2008) señalan que en las personas mayores de 65
años se presenta un deterioro importante en la calidad de vida que está relacionado con los
ansiedad, la depresión y las ideas irracionales. Dichos factores implican una perspectiva
político y económico que a su vez influye en la vida de cada uno de los adultos mayores.
el control del peso y la dieta, no fumar, beber con moderación y realizar actividades físicas
de forma regular, permite que el adulto mayor mejore su calidad de vida y tenga menos
Recomendaciones
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nuestro país y tener en cuenta el cuidado, el trato, el apoyo que se le brinda en otros países
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5. Conclusión
Para concluir, en este trabajo de análisis sistemático, se puede señalar que los
auto controlado, muestran diferencias en los individuos que padecen de deterioro cognitivo.
envejecimiento del ser humano, el cual se considera desventajoso para los individuos,
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Referencias
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grador_de_estrategias_de_ensenanza_y_estrategias_de_aprendizaje_de_las_ciencias_y
_su_relacion_con_las_competencias
35. Valencia, C., López, E., Tirado, V., Zea, M., Lopera, F., Rupprecht, R., & Oswald, W.
36. Valverde, J. (2014). Moocs: Una visión crítica desde las ciencias de la educación
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a_como_una_alternativa_de_intervencion_con_adultos_mayores/links/0fcfd50aeb55af3
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597000000/Psicoterapia-cognitivo-conductual-de-grupo-manualizada-como-una-
alternativa-de-intervencion-con-adultos-mayores.pdf
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