La mochila de las 72 horas Intro

Familias preparadas a las emergencias

Para cubrir las necesidades de alimentación, abrigo y brindar los primeros auxilios en caso de
una emergencia, es recomendable que cada familia prepare su mochila de las 72 horas o kit
de emergencia. Esto servirá para cubrir dichas necesidades durante los tres días siguientes a un
desastre. Idealmente, la mochila debe contener ocho secciones importantes:

Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios

Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

Ropa
3 7 Equipo mínimo
de seguridad

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal

Para preparar la mochila de las 72 horas, hay que tener

especial atención a las necesidades de los bebés, niños y niñas,
mujeres embarazadas, adultos mayores y personas dipacitadas.
Fuente: CONRED www.conred.gob.gt @conredguatemala F/conredgt

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Agua pura
Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios

Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes
Según las características
de la familia, así será la
7 Equipo mínimo cantidad de agua que
Ropa
3 de seguridad
deberán almacenar

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal

Agua
suficiente
para al menos
3 días
En momentos difíciles como crisis o
emergencias, la leche materna sigue siendo
el mejor alimento para los bebés.
Agua pura
Los primeros seis meses de vida del bebé
sólo necesita leche materna y nada más.
No necesita agua, agüitas ni nada más.
Agua para cada
miembro familiar

Fuente: CONRED Acceso al agua en emergencias: Según el Proyecto Esfera, en una emergencia todas
www.conred.gob.gt las personas deben tener acceso seguro a una cantidad de agua suficiente para beber,
@conredguatemala cocinar y mantener la higiene personal y doméstica. Como mínimo se requiere 15
F/conredgt litros de agua por persona al día para satisfacer todas sus necesidades.

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Alimentos no perecederos
Botiquín familiar
5 En momentos difíciles como crisis
Agua pura
1 de primeros auxilios
o emergencias, la leche materna
sigue siendo el mejor alimento
para los bebés.
Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

Ropa
3 7 Equipo mínimo
de seguridad

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal

Alimentos
deshidratados

Alimentos especiales para bebés,

niños y niñas, mujeres embarazadas,
adultos mayores y personas discapacitadas. Alimentos no
perecederos

Alimentos
enlatados Utensilios
desechables

Alimentos en la mochila de las 72 horas: Cada familia debe tener una provisión de
Fuente: CONRED alimentos que les satisfaga al menos durante tres días. Se recomiendan alimentos
www.conred.gob.gt enlatados, deshidratados, de fácil apertura y preparación. Según las características de la
@conredguatemala familia, así será la cantidad de alimentos que deberán almacenar, tomando en cuenta la
F/conredgt fecha de vencimiento de cada uno y su renovación cuando sea necesario.

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3 de 8
Ropa
Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios

Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

Frasada
Ropa
3 7 Equipo mínimo
de seguridad
o manta Una muda
por persona

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal

Ropa y abrigo especial para bebés,

niños y niñas, mujeres embarazadas, Ropa
adultos mayores y personas discapacitadas. Suéteres
o chumpa

Guantes y
bufanda Capa de
agua

Gorras o
sombreros

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Artículos de aseo personal
Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios

Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

Ropa
3 7 Equipo mínimo
de seguridad Papel
higiénico Jabón

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal

Artículos de
Cepillo aseo personal
y peine

Shampoo
Pasta
Artículos de aseo especial para bebés, dental
como pañales, y otros requeridos y cepillos
por niños y niñas, mujeres embarazadas,
adultos mayores y personas discapacitadas.
Toalla

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Botiquín familiar
Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios
Manual de
Primeros
Auxilios
Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

Medicamentos
Ropa
3 7 Equipo mínimo
de seguridad
y recetas

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal

Paletas de madera

Botiquín familiar de
primeros auxilios
Termómetro

Gasas, vendas
y curitas

Algodón

Medicinas y recetas especiales para bebés, Alcohol o

niños y niñas, mujeres embarazadas, Mascarillas Agua Oxigenada
adultos mayores y personas discapacitadas. desechables Guantes de látex

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Documentos importantes
Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios
Copia de DPI
o Pasaporte
Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

7 Equipo mínimo Libreta con

Ropa
3 de seguridad
teléfonos de
emergencia
Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal

Documentos
importantes

Gafete con datos

para cada miembro Copia de las
de la familia recetas médicas

Todos las copias de losdocumentos

deden guardarse en una bolsa
plástica hermética
Copia de las
Copia del Acta llaves de ingreso
de Matrimonio a la casa

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Equipo mínimo de seguridad
Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios

Linterna
con baterías
Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

Ropa
3 7 Equipo mínimo
de seguridad

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas
aseo personal
Gorgorito
o silbato

Equipo mínimo
de seguridad
Baterías
de repuesto

Radio portátil
con baterías

Fósforos
guardados en
bolsa hermética Lazo

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Caja con herramientas
Botiquín familiar
Agua pura
1 5 de primeros auxilios

Alimentos no
perecederos 2 6 Documentos
importantes

Ropa
3 7 Equipo mínimo
de seguridad Alicate

Artículos de
4 8 Caja con
herramientas Clavos, tornillos,
aseo personal
tarugos

Caja con
herramientas
Martillo

Pala Lona impermeable

Destornillador o toldo plástico

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