1.

Evaluar emoción del 1 al 10

2. Punto sensible
TAPPING. RONDA 1 3. Repetir 3 veces frase preparatoria
FRASE PREPARATORIA haciendo punto karate
4. Punto ceja (éste...)
Aunque tengo ... 5. Punto rabillo del ojo (éste...)
Aun así me amo y acepto 6. Punto abajo del ojo (éste...)
completa y profundamente 7. Punto abajo de la nariz (éste...)
8. Punto abajo labio y barbilla (éste...)
9. Punto clavícula (éste...)
10. Punto costilla (éste...)
11. Punto abajo axila (éste...)

4
5
3 Punto karate 6
7
8

2 2

9
11
10 10
 11. Punto en dedos
a. pulgar (éste...)
b. indice (éste...)
c. medio (éste...)
d. meñique (éste...)
TAPPING. 12. Punto gama 9
CONTINUA RONDA 1 - Sin mover la cabeza ni el cuello
- Cierra los ojos y abre los ojos
- Mira codo derecho y ahora al techo
- Cierra los ojos y abre los ojos
- Mira codo izquierdo y ahora al techo
- Mueves tus ojos siguiendo un reloj gigante
(círculo)
- Tararea "feliz cumpleaños"
- Cuenta rápido del 1 al 10
- Tararea "feliz cumpleaños"
c d 13. Punto coronilla
14. Punto karate
b
Respira profundamente
Toma agua si gustas
12 Evaluar nuevamente la misma emoción (subió o
bajo), establecer el nuevo número

a
Punto coronilla
13
14 Punto karate
 1. Evaluar emoción del 1 al 10
2. Repetir 3 veces frase preparatoria
haciendo punto karate
3. Punto ceja (éste...)
TAPPING. RONDA 2. ATAJO 4. Punto rabillo del ojo (éste...)
FRASE PREPARATORIA 5. Punto abajo del ojo (éste...)
6. Punto abajo de la nariz (éste...)
Aunque todavía tengo... 7. Punto abajo labio y barbilla (éste...)
Aun así me amo y acepto 8. Punto clavícula (éste...)
completa y profundamente 9. Punto costilla (éste...)
10. Punto abajo axila (éste...)
11. Punto coronilla
12. Punto karate
Respira profundamente
Toma agua si gustas

2 / 12 Punto karate 3
4
11 Punto coronilla 5
6
7
TAPPING. RONDA 3.
ATAJO
FRASE PREPARATORIA
Aunque tuve...
Yo decido amarme y 8
aceptarme completa y
10
profundamente 9 9