Guia # 2

Autonomía y autoreflexión

La autonomía se refiere a la capacidad de una persona para tomar decisiones y actuar de manera
independiente, teniendo en cuenta su propia voluntad y sentido de responsabilidad. Es la
habilidad de hacer elecciones y asumir la responsabilidad de las consecuencias de esas elecciones.

Ejmplos: Toma de decisiones en el aprendizaje, Gestión del tiempo, Participación en actividades

extracurriculares, Resolver conflictos

La autorreflexión es el proceso de mirar hacia adentro y examinar nuestros pensamientos,

emociones y acciones. Implica hacerse preguntas sobre quiénes somos, cómo nos sentimos y por
qué actuamos de cierta manera. La autorreflexión es una habilidad importante para el crecimiento
personal y el desarrollo de la autoconciencia.

Actividad: Hacer un diario sobre pensamientos y emociones que ayudan a practicar la

autoreflexión y uno sobre resolución de conflictos donde se pudo actuar de manera diferente