Los sueños en el análisis de conducta

Desde la neurología el sueño es una actividad cerebral, se detecta mediante el

electroencefalograma, es lo contrario al estado de vigilia y su origen aun se
desconoce. ¿Qué es? ¿Por qué se produce y de la forma que lo hace? Son
preguntas que las futuras investigaciones tendrán que responder además de
decirnos el porqué son accesibles solo a las personas que los tienen, sin embargo
el misterio que los sueños conllevan han producido creencias en muchas personas
en el sentido de que son premonitorios o vaticinan algún hecho, cosa que de
ninguna manera ha sido probada.

Para el análisis de conducta los sueños son eventos privados al mismo nivel que el
pensamiento, la imaginación o el recuerdo, no se necesita saber su origen (ese
trabajo le corresponde a los neurólogos, por ahora) para saber que responden a
los mismos principios que rigen las relaciones entre la persona y su entorno. Bajo
este enfoque, los sueños no causan ni explican la conducta, ni son premonitorios
de nada, pueden ser considerados como estímulos antecedentes juntos con los
pensamientos que hablan de ese sueño, para que haya una conducta relacionada
que después será reforzada. Pondremos un ejemplo para que se entienda mejor.
Ante el hecho “ayer soñé con un amigo que está lejos, voy a llamarlo” muchos
podrían pensar que este sueño bastaría para coger el teléfono y hacer una
llamada a ese amigo que está en otra región. Sin embargo el sueño puede ser un
antecedente para pensamientos del tipo ¿Cómo estará mi amigo? ¿Estará bien de
salud? Lo que animaría a la persona a levantar el auricular y llamar a ese amigo que
tanto se extraña. Pero dependerá de la contestación del amigo (no de un próximo
sueño) para que se repita mi preocupación y mi llamada a él, en términos de
amabilidad, que su contestación denote alegría, que agradezca la llamadas que le
hacemos, etc., si esto ocurre así es más probable que la próxima vez que soñemos
con nuestro amigo, lo llamemos y no se deberá a que soñamos con él.