Rincón

de la
CA L MA

el aula de Vali
 Respiración
ARC O Í R I S
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1 3 5 4 2

 on tu dedo en la estrella número

P
Sigue la linea del arcoiris mientras respiras
profundamente
Sopla mientras trazas el arco numero 2 hacia atrás .
Continua con el arco numero 3 y asi hasta completar
todos los arcos del arcoiris
Repite la actividad varias veces para sentir relaja y se
siente tranquilo.
el aula de Vali
ESTA BI E N
COMETER ERRORES

NO SABERLO TODO

HACER PREGUNTAS

PEDIR AYUDA

EMPEZAR DE NUEVO

TENER MALOS DÍAS

SER TU MISMO
YO SOY ÚNICO

YO SOY CAPAZ

YO SOY FUERTE
YO SOY AMABLE

YO SOY ESPECIAL

YO SOY VALIENTE

YO SOY INCREÍBLE

YO SOY INTELIGENTE
¿Cómo te sientes hoy?

ENOJADO
4

3 TRISTE

2 CALMADO

1 FELIZ
Soy
único
Soy
Amable
Soy
Especial
Soy
Fuerte
Soy
Capaz

Soy
Valiente
 Soy
Increible

Soy
Inteligente

Soy
Valiente