SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 13 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE JEISSON TRIANA
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS PARA EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que X Con motivo de la feria,
interrumpan o dificulten el paso tiene exceso de material
que congestiona
visualmente.
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo ½
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural, X
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación X NATURAL
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la X
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación X
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala X
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado X
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área X
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como X
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases? X
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de X
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora X
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del X
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de X
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el pasa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

 Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

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TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 16 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA ADMINISTRATIVA, WILLIAM
FERNANDO MOLANO LAMPREA.
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que X Hay algunos elementos
interrumpan o dificulten el paso que no corresponden.
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo X
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural, X
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación x Natural
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la X
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación X
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala X
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado X
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área X
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como X
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases? X
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de x Permanece sentado,
clase es más de 45 minutos? cada dos horas realiza
pausa activa.
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora X
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del x El empresarial, por su
Trabajador labor.
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de x El estabilizador está
Trabajo generando mucho
ruido.

SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.
 ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez
Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

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FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 16 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE SARA FERNÁNDEZ
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que X
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo X
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural, X
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación X Las dos, en óptimas
artificial o natural condiciones.
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la X
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación X
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala X
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado X
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área X
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como X
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases? X
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de X
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora X
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del X
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de X
Trabajo

SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.
 ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez
Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 16 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE ALVARO JOSE MOLINA
REDONDO 10°
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que X
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo X En el momento de la
y ordenado inspección sí, se
recomienda en jornada
laboral mejorar orden.
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural, X
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación X Las dos en óptimas
artificial o natural condiciones.
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la X
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación X
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala X
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado X
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área X
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como X Algunas veces los
puesto de trabajo durante la inspección estudiantes.
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases? X
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de X
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora X
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del X
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de X El encendedor molesta
Trabajo un poquito.

SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
 11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

Pag. 1 de 1
MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 16 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE NASLLY BECERRA
DIMATE.
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que X
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo X Se encuentra un poco
y ordenado congestionado con
trabajos de estudiantes.
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural, X
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación X Las dos, en buenas
artificial o natural condiciones.
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la X
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación X
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala X
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado X
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área X
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como X
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases? X
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de X
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora X
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del X
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de X
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
 8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 16 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE ANGELA REYES
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que X
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo X
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural, X
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación X Las dos en buenas
artificial o natural condiciones.
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la X
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación X
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala X
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado X
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área Está por entregar.
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como X
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases? X
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de X
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora X
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del X
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de X
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
 8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 16 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA ADMINISTRATIVA DIANA
MARCELA PATARROYO
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que X
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo X
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural, X
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación X Las dos en óptimas
artificial o natural condiciones.
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la X
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación X
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala X
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado X
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área X
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como X
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases? X
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de X
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora X Realiza pausa activa,
de clase es más de 45 minutos? cada 90 minutos.
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del X De la empresa, por su
Trabajador labor.
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de Dos tomas están
Trabajo molestando y se ven
quemadas.

SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
 6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com
ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez
Representante Legal

ereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

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FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

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CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 14 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 14 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

Pag. 1 de 1
MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 14 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA DOCENTE
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 14 junio DE 2023

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RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

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Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

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El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
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artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
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El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

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El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
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artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

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Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
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Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

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La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
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soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
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Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
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Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
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¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
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Trabajo
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1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
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10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
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1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
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4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
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La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
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Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
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Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
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¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
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2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
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4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
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5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
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apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

FECHA APROBACIÓN FECHA ACTUALIZACIÓN

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 15 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

Teléfono 866 0394 Celular 313 830 4286 E-mail: ceslamad@gmail.com

SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

CÓDIGO FO - 06
TRABAJOSG- SST
FORMATO DE SEGUIMIENTO INSPECCIONES PUESTOS DE
TRABAJO VERSIÓN 2.0

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MARZO 2021 AGOSTO 2022

CUIDAD, Cajicá CUNDINAMARCA FECHA 15 junio DE 2023

SEDE COLEGIO EMILIO SOTOMAYOR LUQUE AREA
RESPONSABLE DE INSPECCION Hna. Margarita Velásquez Casas

ASPECTOS A EVALUAR S N NA OBSERVACIONES

Los pasillos, escaleras, pisos están libres de materiales que
interrumpan o dificulten el paso
El lugar se encuentra limpio, con adecuado proceso de aseo
y ordenado
El lugar cuenta con adecuada ventilación artificial o natural,
circulación de aire
El puesto de trabajo cuenta con fuentes de iluminación
artificial o natural
La ubicación del puesto de trabajo es de manera lateral a la
fuente de iluminación natural
Se presentan reflejos o destellos por exceso de iluminación
Se realiza hiperextensión o rotaciones innecesarias por mala
ubicación del computador o elementos del puesto de trabajo
Se tiene una posición ergonómica adecuada, adecuado
soporte de pies, apoyo de espalda, no desviación de las
Muñecas
Los trabajadores incurren en actos inseguros dentro del área
laboral (fumar, no uso de EPP)
Realiza consumo de alimentos en el área destinada como
puesto de trabajo durante la inspección
EN LAS AULAS DE CLASE
¿El ruido interfiere en el adecuado desarrollo de las clases?
¿El porcentaje de tiempo que dura de pie durante una hora de
clase es más de 45 minutos?
¿El porcentaje de tiempo que dura sentado durante una hora
de clase es más de 45 minutos?
Durante la inspección se visualiza uso del celular por parte del
Trabajador
Existe algún daño en el lugar designado como puesto de
Trabajo
SUGERENCIAS Y OBSERVACIONES:
1. En cuanto a la altura de las pantallas se recomienda no modificar la altura de los
monitores que ocasionen un cuello en flexión o en extensión.
2. Se recomienda siempre estar en posición de manera frontal al monitor
3. Se recomienda estar a una distancia mínima de 40 centímetros del monitor.
4. Se recomienda evitar la ubicación de frente a la luz natural o artificial que puedan
encandilar a los colaboradores y causar daños a largo plazo.
5. Se recomienda la coincidencia del teclado a la altura de los codos en 90 grados
6. Se recomienda el espacio de 15 centímetros delante del teclado
7. Se recomienda que el mouse siempre este a una distancia funcional del brazo
8. Todos los elementos de uso frecuente deben estar al alcance de los usuarios.
9. Al docente Álvaro Molina se recomienda subir las escaleras con precaución siempre
apoyado en el rosa manos.
10. Se recomienda a los docentes realizar pausas activas durante la hora de clases para
disminuir el tiempo de exposición de pie.
11. Realizar mantenimiento a las baldosas levantadas en las áreas comunes para incidentes.

ASESORADO POR: APROBO: Margarita Velásquez

Representante Legal

Vereda Canelón antigua vía Chía – Cajicá / Cundinamarca

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