UNA GUÍA MODERNA PARA

PARA PADRES
EN LA ERA DIGITAL

DPTO DE PSICOLOÍA 2023

GUÍA PARA PADRES
EN LA ERA DIGITAL

NAVEGANDO JUNTOS HACIA UN USO

RESPONSABLE DE LA TECNOLOGÍA

¡Bienvenidos!
En esta era de avances tecnológicos
rápidos, es esencial que los padres
estén informados y preparados para
guiar a sus hijos en el mundo digital.

Esta guía tiene como objetivo

proporcionarles información y
consejos prácticos para fomentar un
uso responsable de la tecnología y
promover la seguridad en línea.
GUÍA PARA PADRES EN LA ERA
DIGITAL

1. Establecer límites claros: Es importante

establecer límites en el uso de la tecnología.
Establece reglas sobre cuánto tiempo pueden
pasar tus hijos en dispositivos electrónicos y en
qué momentos del día pueden usar.

2. Fomentar el equilibrio: Anima a tus hijos a

participar en actividades fuera de la pantalla,
como deportes, arte o actividades al aire libre.
Ayuda a encontrar un equilibrio saludable entre el
mundo digital y el mundo real.

3. Supervisar el contenido: Mantente al tanto de

lo que tus hijos están viendo en
línea. Utilice controles parentales y
filtros de contenido para asegurarte
de que están accediendo a contenido
apropiado para su edad.
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DIGITAL

4. Enseñar seguridad en línea: Educa a tus hijos

sobre los peligros de compartir información
personal en línea y cómo proteger su privacidad.
Enséñales a ser conscientes de los riesgos y a
evitar interactuar con extraños en línea.

5. Fomentar la comunicación abierta: Establece

un ambiente en el que tus hijos se sientan
cómodos hablando contigo sobre sus
experiencias en línea. Anímalos a compartir
cualquier problema o preocupación que puedan
tener.

6. Modelar un comportamiento
digital saludable:
Sé un buen modelo a seguir en tu
propio uso de la tecnología. Limita
tu tiempo en dispositivos electrónicos.
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DIGITAL

7. Establecer reglas para el uso de redes

sociales: Si permites que tus hijos utilicen redes
sociales, establece reglas claras sobre qué tipo de
contenido pueden publicar, cómo interactuar con
otros usuarios y la importancia de mantener la
privacidad en línea.

8. Educar sobre el ciberacoso: Enséñales a tus

hijos qué es el ciberacoso y cómo prevenirlo.
Anímalos a ser respetuosos en línea ya denunciar
cualquier forma de acoso que puedan presenciar.
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DIGITAL

DPTO DE PSICOLOÍA 2023

Nuestra guía para padres en la era

digital ha sido diseñada para
empoderarte como padre o madre en
el mundo digital en constante
evolución.
Recuerda que el objetivo principal es
promover un uso saludable y
responsable de la tecnología,
mientras mantienes una comunicación
abierta y confianza con tus hijos.

¡Adelante y disfruta de esta

emocionante aventura tecnológica
junto a tus hijos!