GRUPO 5 APRENDIZAJE INFINITO

EMOCIÓN - MIEDO
CARRILLO CHÉVEZ BETSY ALEXANDRA
DE LA CRUZ SILVA LUISA MARÍA
MENDOZA BRAVO ISABEL ANAIS
MENDOZA IBARRA MARÍA FERNANDA
MURILLO FIGUEROA ERLINDA ADELAIDA
SOLORZANO ZAMBRANO EVELYN SIHARET
 EL MIEDO
Emoción natural que se caracteriza por experimentar
una sensación desagradable e intensa ante la percepción
de un peligro real o imaginario.

La consecuencia suele ser huir ante el peligro, intentar

evitarlo o combatir aquello que lo causa.

Lo que más teme el ser humano es: grandes alturas,

animales peligrosos, enfermedades,entre otros.
FUNCIÓN DEL MIEDO
Prepararnos para la supervivencia.

Dar una respuesta rápida y eficaz ante una amenaza.

Mecanismo de defensa.

Funciona como alarma psicológica

que avisa de amenazas para la integridad
física y el bienestar de la persona.
 MANIFESTACIÓN
Y EXPRESIÓN
Se manifiesta en cuatro niveles:

Cognitivo Fisiológico Conductual Neuronal

Se transforma -Aceleración del Paralizarse, El miedo

en ritmo cardiaco escapar o comienza en
pensamientos -Contracción llorar. una región del
e imágenes muscular cerebro
negativas -Temblor
de piernas y manos denominada
acerca del amígdala, que
estímulo -Sudoración
o situación -Bloqueos forma del
temida. -Tics sistema
límbico.
 ÁREAS CEREBRALES
RELACIONADAS CON EL MIEDO
TÁLAMO: Decide dónde enviar datos sensoriales
entrantes
CÓRTEX SENSORIAL: Interpreta los datos sensoriales.
HIPOCAMPO: Almacena y recupera recuerdos Hipocampo
conscientes; procesa conjuntos de estímulos para
establecer el contexto.
AMÍGDALA: Decodifica las emociones; determina la
posible amenaza; almacena recuerdos de las
emociones y del miedo.
HIPOTÁLAMO: Activa la respuesta de “lucha o huida”.
TIPOS DE MIEDO
Miedo Real
Miedo irreal o irracional
Miedo normal
Miedo patológico
Miedo social
Miedo físico
Miedo al compromiso
Miedo de ser descubierto
Miedo al fracaso
Miedo a la soledad
Miedo a la muerte
 MIEDO REAL
Surge a partir de componentes reales, se
trata de un patrón de activación
fisiológica y emocional que tiene valor
adaptativo.
Puede manifestarse en diversas
situaciones, como en momentos de
peligro físico inminente, cuando nos
enfrentamos a una situación
potencialmente dañina o amenazante.
MIEDO IRREAL O IRRACIONAL
Tiene su origen en un pensamiento
imaginario, distorsionado y
catastrofista. Por ejemplo, el miedo
a hablar en público o el miedo a
volar. Son miedos no adaptativos,
en los que en realidad no existe un
peligro real.

El miedo irreal o irracional se

refiere a temores que no están
basados ​e n una amenaza real
 MIEDO NORMAL
Tiene un carácter adaptativo y se presenta
ante un estímulo que puede ser dañino para
la persona; tiene corta duración; no
interfiere con la normalidad en la vida
cotidiana; pone a la persona en estado de
alerta.
Por ejemplo, al ver que nos apuntan con una
pistola.
MIEDO
PATOLÓGICO
Interfiere de manera importante con el
funcionamiento cotidiano, produce un gran
malestar psicológico a quien lo padece, en
ocasiones también afecta a terceras personas
(por sus efectos en la conducta social) por lo
que requiere tratamiento.
MIEDO
SOCIAL
Ocurre en respuesta a un estímulo externo
que se presenta en un plano social; la
persona siente miedo porque puede ser
ridiculizada o ser juzgada por los demás.

También conocido como fobia social, se

caracteriza por un temor intenso y
persistente a situaciones sociales.
 Miedo a la soledad.
El miedo a la soledad es una
forma de malestar que se basa en
el temor ante la idea de dejar de
tener acceso a relaciones
afectivas .

Miedo a la muerte.
Este miedo se da con frecuencia y
generalmente lo siente todo el
mundo.

El miedo se convierte en
temor a perder la propia vida.
5) Diferencia entre miedo y fobia
La fobia es un temor a situaciones o cosas que no
son peligrosas y que la mayoría de las personas no
las encuentran molestas.

El miedo es algo muy común en las personas es

una reacción natural o una experiencia adaptativa
ante situaciones u objetos que implican un peligro
real.
 6) Regulación.
La regulación emocional es el proceso de
modular la intensidad o duración de la
emoción.

La amígdala es una región de nuestro cerebro

que se encarga de procesar las señales de
amenaza y de regular el miedo.
¡GRACIAS POR SU ATENCIÓN!