El tutor hace la pregunta que ya realizadas las dos dinámicas ¿cuál creen que es el objetivo

de la sesión de hoy?

El tutor menciona el objetivo realiza la siguiente pregunta:

¿CUÁNDO TIENES DIFICULTADES DE CUALQUIER TIPO, EN QUIEN CONFIAS? ¿POR QUE?

El estudiante de manera voluntaria participa.

Posterior a las participaciones procede a armar grupos de manera dinámica.

GRUPO 1: ¿POR QUE ES IMPORTANTE CONFIAR EN MIS PADRES O FAMILIARES?

Mi familia es el lugar donde comienzo a formarme como persona humana, es el sitio en donde aprendo a caminar, a hablar, a com
respetar, a colaborar y a servir. Es el espacio en el cual me voy socializando y me voy volviendo una persona consciente de la necesida
los demás y al mismo tiempo de la necesidad de unas normas para convivir fraternalmente y en paz.

Cano A., Cano B. (2005): Formación Ciudadana, Buenos Aires, Ed. Pau

Ideas fuerza:

- En cualquier experiencia significativa o difícil hay personas de nuestro entorno familiar que
nos apoyan, acompañan (un primo, tu hermano, tu padre o también un grupo de amigos o
personas en las que confiamos) y que nos brindan su ayuda en situaciones complejas o en
dificultades cotidianas del día a día.
- El diálogo oportuno con tus familiares sobre cómo te sientes y tus actividades diarias
permitirá que ellos comprendan cuánto te esfuerzas por lograr tus metas, de igual forma si
requieres ayuda contarás con tus familiares.
- Para lograr ser una familia unida con lazos de confianza y apoyo mutuo es necesario
establecer acciones que involucren a cada integrante de la familia en momentos de reunión,
almuerzos o situaciones difíciles.

GRUPO 2: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CONFIAR EN MIS AMIGOS?

La confianza no se exige, se gana a través de afinidades, comportamientos, palabras, que

cuando la depositas en otra persona, se convierte en tu amigo. Con él compartes alegrías,
penas y recibes su apoyo en los malos momentos. La amistad debe estar basada en una
relación de respeto, confianza y confidencialidad. La confianza en un amigo se desarrolla de
diferentes maneras, costando la mayoría de las veces tiempo para ganarla.

Los buenos amigos son buenos para tu salud. Los amigos pueden ayudarte a celebrar los
buenos momentos y apoyarte en los malos. Los amigos pueden prevenir el aislamiento y la
soledad y ofrecerte compañía si la necesitas. Los amigos también pueden hacer lo siguiente:

- Aumentan la sensación de que formas parte de un grupo y el sentido de finalidad

- Te dan más felicidad y reducen tu estrés
- Mejoran la confianza en uno mismo y la autoestima
- Te ayudan a sobrellevar traumas, como una enfermedad grave, o la muerte de un ser
querido
- Te animan a cambiar o a evitar hábitos que sean poco saludables, como no hacer
ejercicio.
- Los amigos también tienen una función importante en la mejora de tu salud en
general.
GRUPO 3: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CONFIAR EN UN ADULTO DE CONFIANZA?

Las personas con relaciones sociales consolidadas tienen menos riesgo de tener problemas de
salud importantes, como depresión, hipertensión arterial y un índice de masa corporal (IMC)
poco saludable. De hecho, según estudios, las personas que establecen relaciones valiosas y
tienen apoyo social probablemente vivan más que sus compañeros con menos vínculos
sociales.

GRUPO 4: COMO FORTALECER LA CONFIANZA EN MIS FAMILIARES, AMIGOS.

- Llamar a mi familia por las noches. ·

- Compartir una tarde de película.
- Tomar iniciativa para proponer y puedan salir.

- Comunicar cuando tengo una dificultad a mis familiares para pedir apoyo.
- El uso del tiempo y hábitos de estudio permitirá que puedas organizarte y presentar tus
actividades académicas en el tiempo esperado, logrando tus metas académicas. De tal
forma que, puedas tener espacios para compartir con tu familia o socializar con tus
compañeros.
- Apertura me al dialogo con mis compañeros del salón.
- Emitir un voto de confianza en alguno de mis compañeros.
- Socializar con personas diferentes a las que suelo frecuentar.