GUIA COMPLETA DE

CHAKRAS

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01 ¿Qué es un chakra?

¿De dónde viene la filosofía de los

02 chakras?

03 Los Chakras Mayores

04 Los Chakras Menores

05 Reiki y Los Chakras

06 Cristales y Chakras

¿Cómo Usar los Chakras para Mejorar tu

07 Vida?

01
CAPITULO

01

02
 ¿QUÉ ES UN CHAKRA?
Cuando digas la palabra chakra, te vendrán a
la mente muchas cosas.
Probablemente hayas oído hablar de los
chakras a los que se hace referencia a
menudo cuando se trata de prácticas de
meditación o curación emocional.
Sin embargo, también puede ser una de las
muchas personas que encuentran confuso o
incluso intimidante el concepto de chakras.
s posible que no haya comprendido
completamente su concepto y el lugar que
tendrá en su vida.
Lo bueno de los chakras es que cualquiera
puede trabajar con ellos. No es necesario ser
un maestro sanador o un maestro para
comprender cómo funcionan y en qué puede
beneficiarse de ellos.
03
Solo necesita una comprensión básica de
cómo funcionan y cómo sus energías únicas
pueden mejorar su vida en diferentes niveles.
Ya sea que esté tratando de curar una herida
física, o buscando inspiración para mejorar
sus habilidades de manifestación, o
simplemente desee mejorar su bienestar
general, es muy beneficioso saber más sobre
sus chakras.
La palabra chakra se traduce como "rueda" o
"círculo". Son centros de energía distintos en
el cuerpo, comienzan en la parte superior de
la cabeza y terminan justo debajo de la
columna vertebral.
Trabajan para equilibrar todas las partes de
su cuerpo, influyendo positivamente en todo,
desde protegerlo de las enfermedades hasta
ayudarlo a procesar sus emociones.
Trabajar con sus chakras ayudará a mantenerlos abiertos y alineados.
Cuando sus chakras se desincronizan o bloquean, puede afectar
negativamente su salud física, emocional, mental y espiritual.

Visualícelos trabajando como una máquina física. Cuando uno de los

muchos engranajes se atasca o se desprende, o una de las piezas deja de
funcionar normalmente, la máquina no podrá hacer su trabajo
correctamente.

Estas fallas o defectos conducirán inevitablemente a más fallas y defectos

en el futuro si no se abordan de manera correcta o inmediata. La máquina
seguirá deteriorándose.

04
Los chakras también funcionan de la misma manera. Una vez que reconozca
dónde se encuentra un chakra en particular, se sentirá más cómodo y
experto en activarlo y fortalecer su intuición cuando se trata de bloqueos.

Cuando se desbloquean y alinean, se pueden detectar fácilmente los

problemas y resolverlos a medida que surgen o antes de que empiecen a
tener consecuencias graves.

Además, puede localizar viejas heridas emocionales o espirituales y hacer

el trabajo necesario para abordarlas. Cuando conoce adecuadamente sus
chakras, también puede lograr la curación adecuada de viejas heridas y
hacer el trabajo necesario para abordarlas.

En resumen, a través del conocimiento adecuado, puede ocurrir la curación.

05
CAPITULO

02

06
 ¿DE DÓNDE VIENE LA FILOSOFÍA DE LOS
CHAKRAS?
La primera mención conocida de los chakras se puede encontrar en los
Upanishads, que son antiguos textos sánscritos que contienen la mayoría
de las ideas centrales y conceptos filosóficos del hinduismo.

¿Cuántos chakras hay y con qué áreas del cuerpo se relacionan?

Los chakras a los que se hace referencia con más frecuencia son los siete
principales físicos. Cada uno de ellos conecta el cuerpo humano a la
energía de la Fuerza de Vida Universal.

Estos son centros de energía especiales que administran el flujo de energía

a través de su cuerpo y están vinculados a los principales centros del plexo
glandular y nervioso en el sistema endocrino.

07
 “Cuando funcionan correctamente, alinearán y normalizarán el flujo de
energías a sistemas fisiológicos específicos”

Cuando no funcionan correctamente o se bloquean, pueden surgir

problemas y se pueden sentir molestias en esa área del cuerpo que es
atendida por el chakra particular.

Cuando hay muy poco o demasiado flujo de energía, puede afectar la salud
física, emocional, mental y espiritual de una persona.

El sistema de chakras es importante para el flujo de energía del Universo

hacia y a través de los diferentes sistemas de su cuerpo físico y sutil.

Hay ejercicios de chakra simples y fáciles que lo ayudarán a ubicarlos,

evaluarlos, realinearlos o volverlos a equilibrar.

08
CAPITULO

03

09
 LOS CHAKRAS
MAYORES
1) El Chakra Raíz
(Muladhara)
La palabra Muladhara proviene de las
palabras sánscritas mula y adhara, que
significa raíz y base.
El chakra raíz le dará una sensación de
seguridad y protección en su viaje por la vida.
Rige su seguridad física y sus necesidades
físicas.
Cuando esté equilibrado, se sentirá sano y
con los pies en la tierra. Alcanzará el
autodominio y demostrará una gran energía
física en todo momento.
Dónde se puede encontrar:
Ubicado en la parte inferior de la columna
vertebral, el piso pélvico y las primeras tres
vértebras, es responsable de su sentido de
seguridad mientras realiza su viaje terrenal.
Está asociado con las glándulas
suprarrenales, así como con los huesos y la
estructura esquelética.
10
La columna vertebral, piernas, caderas, vejiga
y riñones también están relacionados con
este chakra.
¿Con qué color está asociado?
rojo
¿Con qué elemento está asociado?
tierra
Qué comportamientos y problemas
emocionales se manifestarán cuando el
chakra raíz esté bloqueado:
Cuando está bloqueado, puede volverse
emocionalmente necesitado. También puede
ser temeroso y exigente, con baja autoestima
y tendencia a comportamientos
autodestructivos.
Cuando es demasiado abierto, puede ser
demasiado egocéntrico, materialista o
antagonista.
Un chakra de la raíz bloqueado también hará
que se sienta amenazado, ansioso o en
pánico. Esta ansiedad también penetrará en
sus pensamientos y hará que de repente se
sienta inseguro acerca de todo en su vida.
Esto también afectará su nivel de
concentración en el trabajo y en casa. Le
resultará difícil concentrarse y estará
pensando constantemente en sus miedos y
preocupaciones con respecto a su bienestar.
 2) El Chakra Sacro
(Svadhishthana)
El chakra sacro
es responsable de sus
energías creativas.
Está asociado no solo con sus actividades
artísticas y su imaginación, sino también con
su sexualidad y su capacidad para realizar los
cambios necesarios en su vida.
También gobierna tus deseos y emociones.
Dónde se puede encontrar:
Se puede encontrar en el medio del
abdomen, solo unos centímetros por debajo
del ombligo.
Otras partes del cuerpo que están asociadas
con él incluyen el útero, el sistema
circulatorio, la vejiga y los órganos
reproductivos. También tiene una conexión
glandular con los ovarios.
¿Con qué color está asociado?
Naranja
¿Con qué elemento está asociado?
Agua
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Qué comportamientos y problemas
emocionales se manifestarán cuando el
chakra sacro esté bloqueado:
Cuando haya un problema, estará más
inclinado a sentirse aburrido, inquieto,
desmotivado o sin inspiración. También se
manifestará como un deseo sexual bajo o
ningún interés en las actividades sexuales.
Tendrá miedo o se resistirá al cambio, y hará
todo lo posible para retrasarlo o evitar tener
que hacerlo.
Cuando está demasiado abierto, se sentirá
emocionalmente desequilibrado. Pasarás más
tiempo soñando despierto o fantaseando con
cosas en lugar de hacerlas realmente.
Un desequilibrio aquí también hará que seas
más controlador y manipulador.
Cuando está demasiado estimulado, se
volverá demasiado adicto al sexo.
También hay una tendencia a volverse
demasiado sensible. Te sentirás culpable sin
ningún motivo y empezarás a castigarte por
nada.
“El chakra sacro puede bloquearse o
desalinearse cuando te sientes estresado por
un aspecto de tu sexualidad"
Cuando se siente insatisfecho o le resulta
difícil experimentar placer en su vida, el
chakra sacro también se ve afectado.
Se molesta cuando recibe comentarios
negativos que le hacen dudar de sus
capacidades.
3) El chakra del plexo
solar (Manipura)
El chakra del plexo solar gobierna su poder
personal. Está asociado con la autoestima, la
determinación y la autonomía.
Cuando todo esté bien con este chakra,
disfrutará de un camino despejado por
delante y sabrá qué se debe hacer para lograr
el éxito.
También se volverá más independiente y
tendrá la energía para lograr cualquier cosa
que se proponga.
Dónde se puede encontrar:
El chakra del plexo solar se puede encontrar
alrededor del área del estómago. Está en la
parte superior del abdomen, entre el ombligo
y la base del esternón.
Está asociado con los músculos y el sistema
digestivo, y tiene una conexión glandular con
las glándulas suprarrenales y el páncreas.
¿Con qué color está asociado?
Amarillo
¿Con qué elemento está asociado?
Fuego
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Qué comportamientos y problemas
emocionales se manifestarán cuando el
chakra del plexo solar esté bloqueado:
Si hay algo que lo bloquea, su confianza se
verá afectada. Las inseguridades, tanto
grandes como pequeñas, comenzarán a
surgir, generalmente en un área específica.
Habrá problemas de autoestima y
experimentarás pensamientos y emociones
que te convencerán de que no eres lo
suficientemente bueno.
Y cuando sienta que no es lo suficientemente
bueno, no podrá aprender lecciones positivas
y útiles de las experiencias y desafíos de la
vida.
Estará más preocupado por lo que los demás
piensen o digan de usted. También tendrá
más miedo de estar solo y comenzará a
preocuparse demasiado por las cosas.
“Cuando está demasiado abierto, también te
afectará negativamente porque te hará enojar
todo el tiempo"
Se volverá crítico y controlador, y comenzará
a actuar de manera superior con las
personas.
Puede verse afectado negativamente por sus
persistentes sentimientos de inutilidad, sus
experiencias desagradables en entornos
sociales y sus fracasos percibidos.
Cuando trabajes en tu chakra del plexo solar
y logres el equilibrio, te volverás más
espontáneo, pero de una manera positiva y
responsable.
 4) El Chakra del
Corazón (Anahata)
El chakra del corazón es el chakra que
gobierna el amor, la compasión y el perdón.
Está íntimamente relacionado con tu
capacidad de amar, perdonar y ser amable en
todos los sentidos y formas.
A menudo se describe como un puente que
conecta su cuerpo, mente y espíritu.
Dónde se puede encontrar:
Se puede encontrar directamente encima del
corazón, en el centro del pecho.
Está asociado con los pulmones y el sistema
circulatorio y tiene una conexión glandular
con el timo.
¿Con qué color está asociado?
Verde
¿Con qué elemento está asociado?
Aire
Qué comportamientos y problemas
emocionales se manifestarán cuando el
chakra del corazón esté bloqueado:
Cuando está bloqueado o desequilibrado, le
resultará difícil relacionarse con otras
personas.
13
Serás indiferente hacia ellos y te
impacientarás cuando las cosas en tu vida no
salgan según lo planeado.
También le resultará más difícil confiar en
otras personas. Se sentirá descontento e
inquieto, y le resultará difícil estar en paz.
Si no está alineado, hará que se vuelva
demasiado dramático y posesivo. También
hará que se sienta inclinado a amar
condicionalmente.
Tendrá miedo al rechazo y pasará demasiado
tiempo revolcándose en la autocompasión.
No puedes evitar experimentar extremos.
Amarás demasiado y, a menudo, te sentirás
indigno de recibir amor.
Sin embargo, cuando funcione como debería,
serás más compasivo y comprensivo con los
demás. También encontrará paz y satisfacción
en su vida sin esfuerzo.
Estarás más abierto emocionalmente para dar
amor y recibir amor. Podrá sentir plenamente
sus emociones, y las comprenderá y aceptará
mejor a nivel cognitivo.
Cuando experimentas algo negativo
relacionado con el amor, puede causar
problemas.
Si acaba de romper con alguien o tiene
problemas con su mejor amigo, tendrá un
efecto negativo en su sentido general de
equilibrio interno.
 5) El Chakra de la
Garganta
(Vishuddha)
El chakra de la
garganta gobierna la
comunicación. Regula su autoexpresión e
influye en cómo se transmite al mundo.
Está conectado a su franqueza, honestidad y
propiedad de sus necesidades y deseos.
Dónde se puede encontrar:
El chakra de la garganta se encuentra en el
medio de la garganta, en el centro de la base
del cuello.
Está asociado con otras partes del cuerpo
como el cuello, la boca, los dientes, la nariz,
las orejas y la garganta. Tiene una conexión
glandular con la tiroides y la paratiroides.
¿Con qué color está asociado?
Azul
¿Con qué elemento está asociado?
Éter
Qué comportamientos y problemas
emocionales se manifestarán cuando el
chakra de la garganta esté bloqueado:
Un chakra de la garganta bloqueado se
manifestará en su dificultad o incapacidad
para expresar lo que quiere decir.
14
Te sentirás atrapado en un secreto que ni
siquiera quieres guardar.
Te hará sentir que a la gente no le importa lo
que dices o que no quieren conocer tus
pensamientos.
Le resultará difícil encontrar las palabras
adecuadas para expresar lo que está
pensando o sintiendo.
Un pequeño bloqueo creará luchas con la
autoexpresión cuando se trata del trabajo o
de su relación con un colega.
Sin embargo, una desalineación importante
hará que se sienta frustrado u obstaculizado
en su comunicación en todos los aspectos.
Cuando está demasiado estimulado, se
volverá demasiado hablador. También hay
una tendencia a volverse moralista,
dogmático o arrogante.
Lo mismo puede decirse cuando se bloquea.
Impedirá la autoexpresión y te convertirá en
una persona poco confiable. También hará
que tenga opiniones y perspectivas
inconsistentes.
Cuando esté equilibrado, será un
comunicador eficaz.
Podrá decir lo que quiere decir y los demás lo
entenderán fácilmente. Podrás transmitir la
verdad sin falta de tacto ni hiriendo.
También le resultará muy fácil sentirse
satisfecho con lo que tiene. Te hará sentir
más tranquilo y con los pies en la tierra.
 6) El chakra del
tercer ojo (Ajna)
El chakra del tercer ojo gobierna el
razonamiento y la intuición. Es una poderosa
fuente de energía cuando funciona
correctamente porque mejora su capacidad
para ver el panorama general.
También mejora tu intuición y te hace
reconocer tu alineación con el universo.
Dónde se puede encontrar:
El chakra del tercer ojo se encuentra en el
centro de la frente.
También está asociado con la base de su
cráneo y sus ojos y tiene una conexión
glandular con sus glándulas pituitarias.
¿Con qué color está asociado?
Índigo
¿Con qué elemento está asociado?
Percepción extrasensorial, luz y energía
telepática.
Qué comportamientos y problemas
emocionales se manifestarán cuando el
chakra del tercer ojo esté bloqueado:
Cuando está bloqueado, le resultará difícil
tener fe o permanecer fiel a su propósito más
grande.
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Sentirás que no tiene sentido seguir haciendo
lo que estás haciendo y sentirás que todos
tus esfuerzos son insignificantes.
No puede evitar sentirse golpeado por su
incapacidad para decidir sobre las cosas que
afectan su vida, que otras personas describen
como una especie de parálisis psicológica.
Cuando haya un bloqueo aquí, también
tendrá problemas para dormir. Te sentirás
incómodo y torpe, y tendrás dificultades para
aprender cosas nuevas.
Tendrá miedo al éxito y comenzará a poner la
vista demasiado baja para evitarlo.
Por otro lado, cuando es demasiado abierto,
también tendrá una tendencia a volverse
arrogante, demasiado lógico y dogmático o
autoritario.
Pero un tercer ojo equilibrado te hará más
carismático e intuitivo. No se apegará
demasiado a las cosas materiales y se
concentrará en las cosas que realmente
importan en la vida.
También se volverá más hábil para reconocer
los signos y confiar en su intuición.
Fácilmente planificará y realizará sus tareas
para lograr sus objetivos. Manifestarás tus
deseos rápida y fácilmente.
El tercer ojo generalmente se desalinea
cuando alguien te hace adivinar tu propósito.
También se desequilibrará cuando valore la
racionalidad sobre los instintos.
 7) El Chakra de la
Corona (Sahasrara)
La corona gobierna el entendimiento y la
espiritualidad. Es el chakra más alto, por lo
que es el chakra el que determina tu
conectividad con el espíritu.
A veces se lo conoce como el chakra del "Loto
de los mil pétalos".
Como chakra superior, es responsable de
crear la vida que amas y de lograr la paz y la
felicidad.
Dónde se puede encontrar:
Este chakra se encuentra en la coronilla de la
cabeza.
Está asociado con la piel, la corteza cerebral y
la parte superior del cráneo, y tiene una
conexión glandular con la glándula pineal.
¿Con qué color está asociado?
Violeta, dorado o blanco
¿Con qué elemento está asociado?
Pensamiento, Energía Cósmica
Qué comportamientos y problemas
emocionales se manifestarán cuando la
corona esté bloqueada:
Cuando la corona se desalinee, altere o
desequilibre, hará que no vea la belleza del
mundo ni se deleite con los momentos
especiales de su vida.
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Te sentirás a la deriva espiritualmente y
experimentarás síntomas de depresión.
También notará que su entusiasmo está
disminuyendo y que su motivación está
disminuyendo.
Una corona bloqueada también se
manifestará como un agotamiento constante
en cuerpo, mente y espíritu. No podrá tomar
decisiones y no tendrá un sentido de
pertenencia.
Pero cuando tienes una corona demasiado
abierta, también te sentirás frustrado,
maníaco depresivo o incluso psicótico. Habrá
una sensación palpable de poder no
realizado.
Cuando todo esté bien con la corona, vivirás
en armonía con la belleza de todo lo que te
rodea. Experimentarás sentimientos de
alegría indescriptible.
Te darás cuenta de que la vida vale la pena,
es rica y maravillosa en muchos niveles. Tu
personalidad magnética brillará y lograrás la
paz en ti mismo.
Una corona saludable le permitirá
experimentar milagros cotidianos en su vida.
También te hará más trascendente y
verdaderamente satisfecho con todo lo que
tienes.
Desafortunadamente, la corona puede estar
desalineada y desplazada por las
experiencias difíciles de la vida que le hacen
dudar de lo que puede hacer o de lo que
debe hacer en este mundo.
CAPITULO

04

17
Los Chakras Menores
Los chakras menores son los puntos de acupuntura poderosos y
energéticos o puntos reflejados de los siete chakras principales.

Tienen propiedades similares a las principales y brindan un amplio

espectro de flujo de energía en su sistema.

Hay 21 chakras menores que se encuentran en todo el cuerpo.

Estos se clasifican en 10 chakras menores bilaterales, que corresponden a

la oreja, el hombro, el ombligo, la ingle, el codo, la rodilla, la mano y el pie.

Tienen aproximadamente 3 pulgadas de diámetro y aproximadamente una

pulgada del cuerpo.

La mano y el pie están asociados con la corona, mientras que el codo y la

rodilla están conectados al chakra base.

El clavicular y la ingle están conectados al chakra de la frente, mientras que

los chakras del ombligo y del hombro están conectados a la garganta.

Por último, el oído y el intercostal están asociados con el corazón.

Hay dos chakras menores que se encuentran frente a las orejas, muy cerca
de donde se conectan los huesos de la mandíbula.

Hay dos que se encuentran justo encima de los dos senos, y uno está cerca
de la glándula tiroides, donde se conectan los huesos del pecho.

Hay dos que se encuentran en cada palma y en cada planta de los pies. Hay
dos que están justo detrás de los ojos y hay dos que están conectados a las
gónadas.

18
Hay dos que se encuentran en cada palma y en cada planta de los pies. Hay
dos que están justo detrás de los ojos y hay dos que están conectados a las
gónadas.

Hay uno que está cerca del hígado y otro que está conectado al estómago.
Dos están vinculados al bazo y dos a la parte posterior de las rodillas.

Un centro poderoso está estrechamente relacionado con el nervio vago.

Este se considera un centro importante que no se encuentra en la columna,
sino cerca de la glándula del timo.

También hay uno que está cerca del plexo solar y lo une al centro en la
base de la columna, formando un triángulo del centro sacro.

Oido

Corona
Mano
3er ojo Codo

Garganta
Hombro
Corazon
Clavicular
Plexo Solar
Plexo
Intercostal
Sacro
Rodilla
Rodill
Base Ombligo
a
Ingle

Pie

19
CAPITULO

05

20
Reiki y Los Chakras
Reiki es una forma de curación energética que se originó en Japón y fue
descubierta por Mikao Usui, un monje budista.

Aprendió a sentir y dirigir la energía vital universal que fluye a través de

cada ser humano.

Todos pueden aprender a aprovechar esta energía con fines curativos al

someterse a una iniciación de Reiki en la que un maestro se despertará e
introducirá al estudiante en la energía de Reiki.

Reiki utiliza el concepto de que los centros de energía permiten que la

energía vital llamada Ki, o tandens en la tradición japonesa original, se
mueva por todo el cuerpo.

Originalmente, Reiki se centró principalmente en un centro de energía que

se encuentra en la parte inferior del abdomen, justo debajo del ombligo.

Pero también hay otros dos tandens que se encuentran en el centro de la

frente y la parte superior del pecho.

En estos días, los practicantes de Reiki utilizan el sistema de chakras en

lugar del sistema de tanden.

Esto se debe a que proporcionan un mapa energético más preciso del

cuerpo humano, lo que facilita que los sanadores concentren sus energías
donde más se necesitan.

Aunque los sistemas de tanden y chakras utilizan el concepto de flujos de

energía y meridianos, el hecho de que haya siete chakras principales
facilita la administración de tratamientos de Reiki específicos para
dolencias físicas específicas.

Un practicante de Reiki que esté muy familiarizado con el sistema de

chakras puede usar los síntomas emocionales de una persona para
descubrir dónde ha ocurrido un bloqueo y enfocar su energía en curarlo.

21
Los chakras tienen diferentes elementos, asanas, alimentos y colores, por
nombrar algunos.

Al incorporar estos elementos y prácticas en la vida diaria de una persona y

someterse a un tratamiento de Reiki al mismo tiempo, una persona puede
ayudar a acelerar su proceso de curación.

Muchas personas también encuentran que el sistema de chakras es más

instintivo que los tandens.

Los símbolos y colores que están asociados con él pueden ayudar a

visualizar el flujo de energía y proporcionar a los curanderos de Reiki algo
que agudizará su enfoque mientras trabajan.

El cuerpo, la mente y el espíritu de una persona se vuelven saludables y

equilibrados cuando todos están también sanos y claros.

Cuando se bloquean, los sentimientos y funciones relacionados con ellos

también se verán afectados negativamente.

El equilibrio general se altera y los otros chakras se ven obligados a

compensarlo.

Los chakras inferiores gobiernan los instintos básicos que están asociados
con el yo físico y la supervivencia.

Los chakras superiores, por otro lado, controlan las características mentales
y las emociones conectadas al pensamiento y la conciencia.

Es el corazón que une los chakras inferiores y superiores y vincula los

aspectos físicos y emocionales.

22
CAPITULO

06

23
Cristales y Chakras
La base de trabajar con cristales de chakra es que cada cristal tiene el
propósito de amplificar o equilibrar el centro de energía en el que desea
enfocarse.

Para elegir un cristal curativo, debe observar los diferentes atributos del
cristal y sus cualidades energéticas, colores y resonancia personal e
intuitiva que tiene con ellos.

24
Cristales para el Chakra Raíz
Algunos cristales que puede usar en el chakra raíz incluyen jaspe rojo, ónix
negro, hematita, granate rojo, cuarzo ahumado y turmalina negra.

También puedes usar Agata Fuego, Ojo de Tigre y Piedra de Sangre.

Cualquier tipo de cristal de color rojo gobierna el chakra raíz o base.

El uso de estos cristales mejorará su vitalidad, confianza en sí mismo y

coraje. También lo alentarán a ser más extrovertido y aventurero.

Los cristales del chakra raíz infundirán honestidad y te enseñarán a ser más
humanista. Las energías curativas de estos cristales también lo inspirarán a
volverse espontáneo y de voluntad fuerte.

Habrá una mayor fuerza de voluntad y podrá disfrutar de una mejor

sensación de seguridad.

Trabajar con estos cristales aumentará tu autoconciencia y te hará

comprender mejor las cosas que debes hacer para sobrevivir en este
mundo.

Los cristales de raíz también ayudarán a abordar problemas físicos que

incluyen hipertensión, diarrea, estreñimiento, hemorroides, enfermedad de
Crohn, colitis, cálculos renales y problemas que afectan las piernas, los pies
y las caderas.

Cuarzos Chakra Raíz

25
Cristales para el Chakra Sacro
Ojo de tigre, calcita naranja, piedra dorada, cornalina, ámbar y ágata de
fuego naranja son algunos de los cristales que puedes usar en el chakra
sacro.

También puede usar cristales de cuarzo transparente en este chakra en

particular.

Cuando trabaje con estos cristales, se volverá más ingenioso, seguro y

alegre. Habrá más entusiasmo en todo lo que hagas y te sentirás más feliz
haciéndolo.

También se volverá más sociable y enérgico, y se sentirá más seguro de sí

mismo.

Los cristales del chakra sacro te ayudarán a lograr el éxito y a ganarte más
respeto por ti mismo.

Te darán más libertad para ser tú mismo y te ayudarán a expandir tus

horizontes e intereses.

Ayudarán a traer más alegría a sus días y a tener un mayor apetito por la
vida. Actuarán como estimulantes emocionales y te ayudarán a eliminar tus
inhibiciones.

Cuarzos Chakra Sacro

26
Estos cristales te conectarán con tus sentidos y te harán independiente y
autosuficiente.

Los cristales sacros ayudarán a abordar los problemas que afectan los
ovarios, el intestino grueso y el útero.

También ayudarán con los fibromas uterinos, el flujo menstrual, el

síndrome premenstrual, los quistes ováricos, la endometriosis y el síndrome
del intestino irritable.

27
Cristales para el Chakra Plexo Solar
El citrino y el cuarzo transparente son cristales asociados con el plexo solar.

Otros cristales como Pirita, Cuarzo Rutilado o Jade Amarillo también

funcionan bien en esta área.

Estos cristales trabajan en el plexo solar para darte más sabiduría y

claridad mental. También aumentarán tu autoestima y tu optimismo sobre
la vida en general.

No importa cuán grandes sean sus desafíos en la vida, podrá mantener su

buen humor. Seguirá siendo sabio y práctico, y disfrutará de más confianza
e intelecto.

Las energías curativas de estos cristales fortalecerán su autoestima, cómo

se siente acerca de usted mismo y cómo se siente acerca de cómo los
demás lo perciben.

Estos cristales aumentarán su conciencia y estimularán su curiosidad e

interés. Te ayudarán a percibir y comprender mejor.

También podrás liberar tus sentimientos de inferioridad y pesimismo

cuando trabajes con estos cristales.

A nivel físico, los cristales del plexo solar ayudarán con los cálculos biliares,
la enfermedad celíaca, la úlcera péptica, la enfermedad hepática, la
pancreatitis y la diabetes.

Cuarzos Chakra Plexo

28
Cristales para el Chakra Corazón
Los cristales del chakra del corazón incluyen Cuarzo rosa, Calcita verde,
Aventurina, Esmeralda, Crisoprasa, Amazonita, Turmalina verde, Peridoto,
Calcita verde y Cuarzo transparente.

Trabajar con estos cristales de corazón le ayudará a recuperar el equilibrio

que perdió, ya sea de forma intencionada o no.

Estos cristales te brindarán apoyo emocional para que disfrutes del

autocontrol y la autodisciplina.

Las energías de estos cristales te inspirarán a ser más romántico, amoroso,

generoso, compasivo, comprensivo y comprensivo.

Estos cristales también aumentarán tu capacidad para dar y recibir amor

incondicional. Ellos le enseñarán a amarse y nutrirse a sí mismo, ya relajar
su cuerpo, mente y espíritu cuando sea necesario.

Limpiarán y equilibrarán tus energías para que disfrutes de una sensación

de armonía, paz y renovación. También eliminarán tus celos, indiferencia,
amargura y miseria.

Los cristales de corazón están asociados con el corazón y los senos, así
como con la glándula del timo.

También ayudarán con alergias, enfermedades cardíacas, síndrome de

fatiga crónica y otras enfermedades del sistema inmunológico.

Cuarzos Chakra Corazón

29
Cristales para el Chakra Garganta
Algunos de los cristales de chakra que puede usar en el chakra de la
garganta incluyen aguamarina y cuarzo transparente.

También puede usar turquesa, lapislázuli, sodalita, angelita, cianita y

apatita.

Estos cristales funcionan para brindarle conocimiento y buena salud, así

como para mejorar o mejorar sus habilidades para tomar decisiones.

Te ayudarán a ser más cariñoso, leal, amoroso y afectuoso con las personas
que forman parte de tu vida.

Cuando trabaje con cristales del chakra de la garganta, permanecerá

tranquilo y con tacto incluso en situaciones emocionales. En tiempos
difíciles, permanecerá fiel e inspirador.

Los cristales de garganta trabajarán en tu autoexpresión. Le ayudarán a

mejorar su habla y su capacidad para comunicar lo que piensa, siente o
necesita.

También lo ayudarán a lograr la relajación y fortalecer su espíritu para el

propósito y la verdad. Estos cristales te ayudarán a conectarte con
pensamientos más holísticos.

Pueden ayudar con problemas de audición, bronquitis, asma, anorexia

nerviosa, úlceras en la boca, amigdalitis y problemas del tracto digestivo
superior.
Cuarzos Chakra Garganta

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Cristales para el Chakra Tercer Ojo
Los cristales de amatista y cuarzo transparente son algunos ejemplos de
cristales asociados con el tercer ojo. También funcionan bien con Angelita,
Charoita, Iolita y Fluorita.

Trabajarán para fortalecer su intuición y comprensión, así como para

ayudarlo a lidiar con temas complejos relacionados con el misticismo.

Estos cristales te ayudarán a ser más intuitivo y práctico. Eliminarán sus

miedos y fortalecerán sus ideales en su búsqueda de la verdad.

Los cristales del tercer ojo trabajarán para darle un mayor sentido de
responsabilidad por su propia vida para que pueda seguir el camino de su
alma.

Fortalecerán tu imaginación, así como tu intuición y habilidades psíquicas.

Se volverá más considerado y confiado, y su sentido de concentración

también se fortalecerá enormemente.

Los cristales del tercer ojo están asociados con los senos nasales, los ojos y
la parte inferior de la cabeza.

Pueden ayudar cuando hay problemas con los senos nasales, los oídos y la
cabeza, como sinusitis, cataratas, glaucoma, hipermetropía y miopía,
migrañas y dolores de cabeza por tensión.

Cuarzos Chakra 3er. Ojo

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Cristales para el Chakra Corona
Los cristales del chakra de la corona incluyen Ametrina, Agata Azul,
Lepidolita, Cuarzo Transparente y Ametista.

Sus energías curativas trabajarán para impulsar su creatividad y brindarle

inspiración ilimitada.

Te abrirán los ojos a la belleza que te rodea y te enseñarán cómo puedes

convertirte en una inspiración para otras personas.

Los cristales de corona te ayudarán a ser más amable y compasivo.

Apoyarán su espíritu humanitario y lo inspirarán a convertirse en un
visionario creativo.

Los cristales que resuenan con la corona también te darán fuerza mental, y
te darán el coraje para hacer el sacrificio necesario para lograr lo que
deseas y hacer el bien a los demás.

Estos cristales se relacionan con la conciencia espiritual y el

autoconocimiento. Ayudarán a facilitar la unión de su yo superior con su
espiritualidad y conciencia superiores.

Los cristales de la corona le darán fuerza interior, sabiduría y guía que

elevarán su vida en todos los aspectos y formas.

También purificarán tus pensamientos y te inspirarán en todas tus

empresas.

Con la guía de estos cristales, tendrás reverencia por toda la vida. Tendrás
la capacidad de ver las mejores rutas que debes tomar para que beneficien
a tu yo superior.

32
También se eliminará tu tendencia a sentirte más superior que los
demás y se fortalecerá tu contacto con la realidad.

Los cristales de la corona están asociados con el cerebro y la glándula

pineal.

Pueden ayudar a abordar los síntomas de depresión, senilidad, demencia,

epilepsia, enfermedad de Parkinson, esquizofrenia, enfermedad de
Alzheimer y muchos otros trastornos mentales.

Cuarzos Chakra Corona

33
CAPITULO

07

34
¿Cómo puedes usar los Chakras para
Mejorar tu Vida?
Los chakras pueden desalinearse o bloquearse sin que te des cuenta.

Cuando tiene un bloqueo, se impide el libre flujo de energías vitales al

cuerpo y a los chakras.

Existe un desequilibrio o desalineación cuando uno o más chakras están

poco activos o hiperactivos en comparación con los demás.

Esto puede resultar en alteraciones menores o mayores en su salud,

emociones, pensamientos, espíritu y vida en general.

A nivel físico, un sistema equilibrado se manifiesta como un cuerpo físico

sano con buena resistencia, inmunidad y vitalidad.

Hay un sentido básico pero fuerte de seguridad y protección en el mundo.

También hay una sexualidad sana y equilibrada; ni poco activo ni
hiperactivo tampoco.

Una persona con un sistema de chakras equilibrado es creativamente

activa. Hay un fuerte sentido de autoestima y la capacidad de hacer que
sucedan cosas en el mundo.

Tampoco habrá dificultad para mantener relaciones saludables y

equilibradas con las personas. Además, existe una sólida conexión con la
naturaleza.

35
Cuando están sanos, puedes expresar fácilmente tu propia verdad y
escuchar a los demás expresar la suya. Su intelecto se equilibrará con sus
otras cualidades de inteligencia.

Tu intuición será muy activa y precisa, y lograrás un buen sentido de la vida.

También disfrutará de una poderosa conexión con un propósito más grande
y un poder más alto.

¡Una persona con un sistema de chakras muy saludable será una persona
muy feliz y saludable en cuerpo, mente y espíritu!

Sin embargo, no te presiones ni a ti mismo ni a tu cuerpo para cumplir el

ideal de cada chakra.

36
El Chakra del Dinero y la Carrera
Cuide su chakra raíz si está enfocado en el éxito financiero o profesional.
Cuando su raíz esté funcionando como debería, también se mantendrá
firme y firme.

Es probable que tenga un impacto positivo en otras personas, lo cual es

muy importante para el éxito financiero o laboral continuo.

Cuando esto se desalinee, se debilite o se desconecte, también

experimentará problemas de dinero, miedos irracionales sobre su trabajo y
sentimientos de inseguridad en su carrera.

Se sentirá menos comprometido con lo que está haciendo y lo hará más

vulnerable a experimentar agotamiento y mala circulación sanguínea.

Esto se puede abordar fácilmente asegurándose de que sus energías se

muevan libremente para ayudar a que esta área de energía se abra o
desbloquee.

Camine mucho o realice ejercicios de yoga y las energías comenzarán a fluir

sin problemas.

37
Chakra para la Creatividad y las Relaciones
¡Asegúrese de que su chakra sacro esté alineado porque este es el centro
de energía que afectará su fertilidad, creatividad y capacidad para disfrutar
de todas las cosas!

Cuando esto sea saludable y fluya libremente, se volverá más generoso,

creativo e inspirado para disfrutar de sus placeres favoritos.

Sin embargo, cuando esto está bloqueado, te dejará sintiéndote agotado,

hinchado o con sentimientos negativos que te desconectarán
emocionalmente.

Si le resulta difícil decir que no a las personas o le resulta difícil mantener

límites saludables, esto le brindará la ayuda que necesita.

Puede abordar fácilmente este problema participando en la pintura, el

dibujo u otras expresiones artísticas.

También puede disfrutar de masajes o baños de sal marina con

aromaterapia para abrir su centro sacro.

38
Chakra de la Confianza y el Poder
Si desea aprovechar su poder personal y aumentar su confianza y moral,
asegúrese de que su chakra del plexo solar esté equilibrado y saludable.

Cuando esto sea fuerte, tendrá una confianza saludable sobre quién es y lo
que está logrando en la vida.

Si esta área se desequilibra, resultará en agotamiento suprarrenal o un

viaje de poder destructivo.

Causará desafíos cuando quiera salir de una situación estresante pero no

pueda rechazar o encerrarse.

Aborde este desequilibrio de chakras haciendo ejercicios de levantamiento

de pesas, escalada en roca, escalada en paredes o yoga de cuerpo
completo.

Le ayudará a decir que no cuando lo necesite. ¡También desarrollará tu

fuerza central y te mostrará lo que realmente puedes hacer!

Ya sea que esté aprendiendo acerca de sus chakras solo ahora o que ya
haya experimentado un tratamiento holístico para equilibrar su cuerpo, hay
muchas formas emocionantes de comprender sus centros de energía
espiritual, que pueden tener un efecto muy positivo en su vida.

39
¿Puedes conseguir Cristales y Piedras de
Chakra como pulsera?
Los cristales y piedras de chakra se pueden convertir en brazaletes y se
pueden comprar fácilmente en línea o en joyerías.

Los beneficios de usar brazaletes de chakras son muy amplios, el más

importante de los cuales es que te ayudan a mantener tus chakras abiertos
todo el tiempo.

Cada uno de los siete chakras principales contiene nervios y órganos, así
como estados del ser físico, emocional, psicológico y espiritual.

Es importante mantener los chakras abiertos, equilibrados y alineados para

tener un flujo de energía adecuado.

Puede ser bastante difícil mantener abiertos los chakras debido a cosas
que suceden en tu vida y que no puedes controlar.

40
Aquí es donde entran en juego las pulseras de chakras. Las pulseras de
chakras lo ayudan a mantener su concentración para asegurarse de que sus
chakras estén saludables y equilibrados.

Estas pulseras funcionan recuperando el equilibrio en sus chakras. Un

chakra equilibrado es importante si quieres vivir una vida feliz y saludable.

Las pulseras de chakras suelen tener cristales o piedras de siete colores

que representan uno de los siete chakras principales que deben
equilibrarse.

Estos son los chakras de la raíz, el sacro, el plexo solar, el corazón, la

garganta, el tercer ojo y la corona.

Cuando usa estas pulseras, también mantiene los siete centros de energía
funcionando a los niveles de energía adecuados.

La curación que recibirás se basa en el poder de los cristales o piedras que

se encuentran en el brazalete de chakras.

Están destinados a absorber todo tipo de energías negativas para que solo
queden buenas energías.

41
Las pulseras de chakra se pueden hacer con cualquier tipo de cristal de
chakra o piedra preciosa. Pero lo más importante a considerar es el color.

Están representados por el color rojo, naranja, amarillo, verde, azul, índigo y
violeta, dorado o blanco. Asegúrate de que tus pulseras de chakras tengan
estos colores.

Lograr el equilibrio en sus chakras con la ayuda de pulseras de chakras no

funcionará si no tiene fe en sus habilidades curativas.

Las pulseras de chakras ayudan en la meditación y lo conectan con

energías vitales positivas que pueden canalizarse para lograr
transformaciones importantes en la vida.

Estas pulseras también pueden ayudar en muchas situaciones,

especialmente cuando se trata de dolores emocionales persistentes,
problemas mentales, malas adicciones o enfermedades graves.
Las pulseras de chakra pueden desempeñar un papel importante en el
camino hacia la recuperación de una persona. Las pulseras funcionan
cambiando su enfoque de los pensamientos negativos a los más positivos.

No es necesario que esté pasando por un período oscuro o difícil en su vida

solo para beneficiarse de las propiedades curativas de las pulseras de
chakras.

Incluso sin intenciones de curación, aún puede usar brazaletes de chakra.

Pueden agregar mucha energía y concentrarse en su vida y mejorar en gran
medida sus circunstancias.

Maximizar los beneficios de sus pulseras de chakras requiere que sea más
consciente de cómo las usa.

Tus pulseras de chakra deben mantenerse limpias. También debe eliminar

toda la suciedad y los desechos extraños para que no perturben las
energías presentes en los cristales y piedras de los chakras.

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