AUTOEXPLORACION MAMARIA

Este Procedimiento es de vital importancia y se debe realizar de forma

regular y consiste en examinar física y visualmente los senos para conocer
cómo son normalmente, tanto su forma, textura y consistencia esto permitirá
detectar a tiempo posibles anomalías y para ello es necesario una
autoexploración, pues cualquier cambio si se detecta a tiempo puede
salvarte la vida; constituye una herramienta de detección “opcional” que se
debe utilizar para complementar, el examen profesional de un médico.
Se debe realizar apartir de los 20 años de edad debe realizar una vez al mes y
de esta manera poder desarrollar una mayor sensibilidad en las manos, lo
que te permitirá identificar cualquier cambio en las mamas o axilas.

QUE VIDEO ME PARECIO MEJOR

Los 3 videos me parecieron excelentes, resaltan la importancia de una buena
exploración para evitar a futuro el cáncer de mama, ya que muchas mujeres
no llevan a cavo esta prevención es por eso que aun hay miles que siguen
sufirendo a causa de esta enfermedad ,por ello se realizan campañas de
prevención, en escuelas , comunidades para evitar que sigan sufriendo no
solo las que lo padecen sino la familia que también se ve implicada.

IMPORTANCIA DEL TEMA

Muchas mujeres mueren al año por este padecimiento el que no solo acaba
con la vida de la mujer si no con la familia entera por la perdida de sus ser
querido.
Es recomendable realizar la autoexploración de mama a partir de los 20 años
de edad por lo menos una vez al mes, para poder conocer cómo son
normalmente los senos y poder identificar si hay algún cambio en su forma,
textura o consistencia. Elegir un día determinado para la autoexploración
ayudará a tener un mejor control para recordarla, el mejor momento para
realizarla es más o menos de 5 a 10 días después del comienzo de la
menstruación, en estos días es menos probable que las mamas estén
doloridas o inflamadas.

EN QUE CONSISTE EL PROCEDIMIENTO DE LA EXPLORACION MAMARIA Y QUE

SE EXPLORA
Cuando nos realizan una exploración clínica de mama, se empieza siempre
por una revisión de nuestra historia clínica. Debemos informar a nuestro
médico acerca de los casos de cáncer de mama de nuestra familia (de
haberlos
Se ha llegado a la conclusión de que el factor genético es importante en la
aparición del cáncer de mama.tomar en cuenta edad, uso de anticonceptivos
o tratamientos hormonales y tu estado general de salud, se realizará un
análisis físico para conocer el estado de los senos
primera exploración clínica de mama, el médico buscará, visualmente,
cualquier señal de alarma.
Bultos: cualquier tipo de abultamiento o bolita. No todos son tumores,
algunos pueden ser quistes.
Retracción de la piel: los senos tampoco deben tener hundimientos o
pliegues. Ni en el seno ni en los ganglios de la axila o la clavícula.
Cambios en los pezones: Los pezones no deben presentar ningún tipo de
hundimiento, cambio de color o cambio de dirección. Las areolas tampoco
deben presentar alteraciones, como descamaciones o cambios de color.
Secreciones en los pezones. El único líquido que debe salir de tu pezón es la
leche materna y el calostro. Si notas algún tipo de líquido de aspecto seroso,
sangre o similar, debes comunicarte inmediatamente con tu doctor.
A esta primera parte de la exploración clínica de mama se le llama inspección
estática.
El doctor te va a pedir que te sientes y que levantes tus brazos por encima de
la cabeza, así se van a tensar ciertos ligamentos y, si hubiera algún
hundimientos, se hace visible.
Después te va a pedir que presiones tus caderas con tus manos, y rotes los
hombros hacia atrás o que presiones las manos una contra la otra. Así se
hacen visibles imperfecciones o asimetrías.
Por último, deberás de inclinarte, para que tus senos caigan libremente. Esto
tiene como objetivo verificar que caigan a la misma altura, que tus pechos
sean simétricos.