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NOS V ID
¡JUNTOS LOGRAREMOS EL CAMBIO!

ESTEFANY FLORES LEONARDO

 Presentación
Cómo vemos la contaminación del aire se acrecienta debido a los
malos hábitos que los seres humanos cometemos frecuentemente que
contaminan el medio ambiente en donde vivimos. Una de las más
grandes formas de contaminación ambiental son las grandes fábricas
existentes en nuestro planeta, que si bien son de ayuda como fuente
de trabajo para las personas, por el otro lado son grandes fuentes de
contaminación para este mundo. La contaminación ambiental afecta
de manera directa o indirecta nuestra salud y altera el equilibrio de
nuestros ecosistemas, por eso nosotros como jóvenes debemos
marcar una diferencia favorable en cuanto a esta problemática que
nos aqueja día a día.

La presente cartilla tiene como contenido los siguientes artículos:

Infografía sobre la contaminación del aire doméstico

Acciones argumentadas para disminuir los efectos de la
contaminación del aire en la salud y el ambiente
Organizador visual de la contaminación del aire
Consecuencias de la contaminación ambiental en nuestra salud
Acciones y compromisos que podemos realizar para fomentar el
cuidado de la casa común
Alternativas de solución que podemos poner a nuestra familia,
comunidad y país para prevenir la contaminación ambiental
Decálogo sobre consejos para cuidar el medio ambiente
Afiche que promueve el cuidado de la salud y ambiente para
mitigar la contaminación del aire

Por ello a través de esta cartilla quiero brindar información y

promover acciones para contribuir el cuidado de la salud y ambiente,
esto con el propósito de disminuir los efectos negativos que nos
ocasiona la contaminación ambiental. Y tambien quiero hacer un
llamado a la conciencia de las autoridades pertinentes a velar por un
buen funcionamiento de las fábricas para evitar que la
contaminación perjudique cada día más a nuestro planeta, el
llamado de hoy es para todos nosotros en general a cuidar el lugar
donde vivimos.
 TEMA
La
contaminación
de aire IDEA PRINCIPAL
domestico Millones de
personas mueren
prematuramente
cada año por la
contaminación
del aire
domestico
DATO
IMPORTANTE
Las mujeres y
los niños son
quienes son
mas expuestos
están al
CAUSAS Y
riesgo CONSECUENCIAS DE
LA CONTAMINACIÓN
DEL AIRE DOMESTICO
Causas: queroseno y
combustibles sólidos,
hogueras y lámparas.
consecuencias: muertes
MENSAJE cerebrovasculares,
¡Un aire limpio cardiopatías isquémicas,
infografía del aire domestico

por un planeta enfermedad pulmonar

sin obstructiva crónica,
contaminación! cáncer de pulmón y
neumonía
 ACCIONES ARGUMENTADAS PARA DISMINUIR
LOS EFECTOS DE LA CONTAMINACIÓN DEL
AIRE EN LA SALUD Y el AMBIENTE

CAMPAÑAS PARA FOMENTAR NUEVAS LEYES

EL USO DE LAS 5R
Crear nuevas leyes para multar a todo
De esta manera poder concientizar a las
aquel que tenga un auto en un mal estado,
personas a poner en practica en su vida
ya que estos contaminan nuestra salud y
diaria las 5r para reducir la contaminación
sobre todo al ambiente.
y evitar enfermedades.

PROHIBIR LOS PIROTECNICOS

JUNTAS VECINALES

Prohibir la comprar y venta de los pirotécnicos, ya
que estas tienen un alto contenido de sustancias
que contaminan el ambiente. Tambien pueden
ocasionar daños como quemaduras, problemas
auditivos y lesiones oculares irreversibles.
Realizar juntas entre vecinos para ponerse
de acuerdo y formar equipos que se turnen
para supervisar que no boten basura y hacer
limpieza en las calles de la comunidad.

USAR LAS REDES SOCIALES PROMOVER LA SIEMBRA

Con este método podremos sensibilizar a la

Enfatizar la tala indiscriminada de los árboles y
población en general por medio de las redes
a la ves promover la siembra de árboles en
sociales a que no contaminen el planeta donde
lugares estratégicos y así ayudamos a
vivimos y así como tambien brindar información de
nuestra salud y sobre todo a nuestro planeta.
todo lo puede ocasionar mucha contaminación.

HACIENDO PROYECTOS INCENTIVAR LAS CAMINATAS

Podríamos hacer proyectos en donde se Además de usar las bicicletas y el transporte

sumarian mas gente y así poder limpiar los
mares que están muy contaminadas de bolsas
plásticas, que no solo nos afecta a nosotros,
tambien afecta a los animales marinos del mar.
público, tambien podríamos caminar para llegar al
trabajo, escuela u otro lugar que vallamos, ya que
así no contaminaríamos el ambiente y además de
ayudar a nuestro cuerpo fortaleciendo los
huesos y los músculos.
 ORGANIZADOR visual DE LA
CONTAMINACIÓN DEL AIRE

Es la alteración de la calidad y
CONTAMINACIÓN composición de la atmósfera
terrestre susceptible de causar
DEL AIRE impacto ambiental por la adición
de gases o sustancias extrañas

Manejar menos para reducir

las emisiones contaminantes
Usar la bicicleta, caminar o
usar el transporte publico
LO QUE PODEMOS HACER
Evitar la quema de basura,
FRENTE A ESTE PROBLEMA
así también el uso de juegos
artificiales
Hacer uso de las 5r

Deterioro de la tierra
El smog
EFECTOS Lluvias ácidas
Destrucción de la capa de ozono
Diversas enfermedades

Humo de las fábricas

FORMAS DE La quema de basura
CONTAMINACIÓN La quema de bosques
La quema de combustibles fósiles
CONSECUENCIAS DE LA CONTAMINACIÓN
AMBIENTAL EN NUESTA SALUD

NEUMONÍA ASMA BRONQUIAL

La OMS asegura que la presencia de La inflamación crónica de los
factores contaminantes en el aire bronquios es llamada asma
ambiente y su inhalación duplica el bronquial. Las personas que la
riesgo de sufrir neumonía, sobre todo padecen encuentran ciertas
en los niños menores de 5 años. dificultades a la
Sin embargo esto no hora de respirar,
aleja a los adultos con sensación
de padecer esta de ahogo,
enfermedad, que sibilancias y tos.
puede volverse
grave o si se
complica puede
llevar a la muerte.

CÁNCER DE PULMÓN CARDIOPATÍA ISQUÉMICA

Las personas que se exponen a El aire contaminado en interiores puede
un ambiente contaminado corren conllevar la aparición de
un mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad,
cáncer de pulmón, que se cobra la vida
así como otras de más de un millón
modalidades de personas al año
como el en todo el mundo.
cáncer de vejiga.

EPOC ACCIDENTES
Enfermedad Pulmonar Obstructiva
Crónica. Con la exposición a la
contaminación ambiental, se hace más
CEREBROVASCULARES
La contaminación del aire se vincula a
probable el sufrimiento de
una mayor mortalidad por accidente
enfermedades de este tipo.
cerebrovascular. Estudios revelan más
La persona que las
evidencia que muestra que
sufre manifiesta
vivir en zonas con altos
serias dificultades
niveles de
para respirar,
contaminación
obstruyéndose
del aire se vincula
el paso de aire
a un mayor riesgo
a los pulmones.
de accidente
cerebrovascular
 ACCIONES Y COMPROMISOS QUE
PODEMOS REALIZAR PARA FOMENTAR EL
CUIDADO DE LA CASA COMÚN

REGAR LAS PLANTAS DE LOS

HACER USO DE LAS 5R EN
PARQUES DE NUESTRA
NUESTRA VIDA DIARIA
COMUNIDAD

SEMBRAR PLANTAS EN
NUESTROS HOGARES, LIMPIAR LAS CALLES DE
COMUNIDAD O EN LOS PARQUES NUESTRA COMUNIDAD

RECOGER LOS DESPERDICIOS DE

COMPRAR LOS ALIMENTOS
NUESTRAS MASCOTAS DE LOS
QUE SOLO NECESITAMOS
PARQUES

NO TULIZAR BOLSAS
NO ARROJAR RESIDUOS POR
PLASTICAS Y
LAS CALLES QUE
REEMPLAZARLAS POR
TRANSITAMOS
HACER USO LA LA BOLSAS DE TELA
BICICLETA

HACER USO DE LA
UTILIZAR LA ENERGIA SOLAR
BICICLETA O CAMINAR
 ALTERNATIVAS DE SOLUCIÓN QUE PODEMOS
PROPONER A NUESTRA FAMILIA, COMUNIDAD Y
PAÍS PARA PREVENIR LA CONTAMINACIÓN
AMBIENTAL

EN LA MOCHILA,
EXIGIR A LAS
CREAR NORMAS DE CARTERA O INCLUSO EN
AUTORIDADES PARA
CONVIVENCIA EL BOLSILLO: LLEVA
QUE EL CAMIÓN DE
DENTTRO DE LOS SIEMPRE CONTIGO UNA
BASURA PASE MAS
HOGARES PARA BOLSA EN LA CUAL
SEGUIDO POR LAS
FOMENTAR EL USO DEPOSITAR LA BASURA
CALLES DE NUESTRA
DE LOS TACHOS DE LO QUE COMAS O LO
COMUNIDAD
CLASIFICADORES QUE DESECHES
DURANTE EL DÍA

EVITAR EL USO PARTICIPAR EN OPTAR POR

INNESESARIO DE VARIOS PRODUCTOS
PESTICIDAS Y PROYECTOS DE REUTILIZABLES
AEROSOLES PARA RESTAURACIÓN QUE
DISMINUIR LA QUE AYUDEN AL CONTRIBUYEN
CONTAMINACIÓN PLANETA AL PLANETA

REALIZAR CHARLAS Y SEMBRAR Y

ASI FOMENTAR A LOS CUIDAR LOS
CIUDADANOS Y ÁRBOLES YA QUE
TOMEN CONCIENCIA SON LOS
DE TODO LO QUE PULMONES DEL
PUEDE OCASIONAR LA PLANETA
CONTAMINACION
DECÁLAGO SOBRE CONSEJOS
PARA CUIDAR EL MEDIO
AMBIENTE

NO USAR MAQUINARIAS QUE ESTAN EN MAL

ESTADO EN LAS FÁBRICAS

REALIZAR RONDAS VECINALES PARA SUPERVISAR

QUE LOS DEMÁS VECINOS NO VOTEN BASURA EN
LAS CALLES

EVITAR EL USO DE PESTICIDAS Y AEROSOLES

NO USAR LA PIROTECNIA PARA CELEBRAR

ALGUNA FESTIVIDAD

PONER EN PRÁCTICA EN NUESTRA VIDA

DIARIA EL USO DE LAS 5R

NO TIRAR BOLSAS DE PLÁSTICOS U OTRO

RESIDUO AL MAR O PLAYA

EVITAR LA QUEMA DE BASURA Y DE

BOSQUES

EVITAR EL USO DE AUTOMÓVILES QUE ESTEN EN

MUY MAL ESTADO

NO TIRAR PEQUEÑAS BASURAS DESDE LA

VENTANILLA DE LOS CARROS

USAR MAS SEGUIDO LA BICICLETA O CAMINAR

AFICHE QUE PROMUEVE EL CUIDADO DE LA
SALUD Y EL AMBIENTE PARA MITIGAR LA
CONTAMINACION DEL AIRE

IDAR DE NUESTRA
CU SAL
RA UD
PA

DEBEMOS CUIDAR NUESTRO AMBIENTE

La salud y el bienestar de todos están estrechamente

relacionados con el medio ambiente que nos rodea.
Informarnos y tomar conductas a nivel individual,
colectivo y empresarial propician un desarrollo
responsable que se ve reflejado en una mejor calidad de
vida y la sostenibilidad ambiental del planeta.

UN AIRE LIMPIO
POR UN PLANETA SIN CONTAMINACIÓN
 CONCLUSIONES

1. La contaminación del aire domestico afecta nuestra salud

haciendo que mucha gente muera a causa del aire contaminado y
tambien afecta al medio ambiente, ya que las personas la
contaminan usando queroseno, combustibles solidos, hogueras y
lámparas.
2. Muchas acciones que nosotros podemos realizar para disminuir los
efectos de la contaminación y ayudar al medio ambiente y a la
salud.
3. La contaminación del aire tiene factores, consecuencias y formas
de contaminación que nosotros debemos de evitar y buscar que
hacer frente al problema para cuidar el medio ambiente y
nuestra salud.
4. La contaminación del aire causa muchas enfermedades cardiacas
que mayormente son graves o en todo caso pueden llevar a la
muerte y todo eso es a causa de la contaminación, por eso para
evitar enfermedades y muertes debemos de cuidar el ambiente y
no contaminarlo.
5. Nosotros como ciudadanos debemos de cuidar nuestro hogar que
es la tierra para que podamos vivir libre de contaminación y un
ambiente saludable.
6. Proponer alternativas de solución en nuestra familia, comunidad
y en el país para prevenir la contaminación y tener un
desarrollo responsable que se ve reflejado en una mejor
sostenibilidad del planeta.
7. Hay muchos consejos que todos podemos poner en practica para
cuidar el medio ambiente y evitar la contaminación que afecta a
la población y a nuestra salud.
8. Todos podemos promover el cuidado del ambiente y la salud para
mitigar la contaminación del aire y vivir en un ambiente sin
contaminación.
 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

1. "Infografía de la contaminación del aire domestico"

(2023)-cuaderno de trabajo de comunicación.
2. "Acciones argumentadas para disminuir los efectos
de la contaminación del aire en la salud y ambiente"
(2023)-cuaderno de trabajo de comunicación.
3. "Organizador visual de la contaminación del aire"
(2023)-cuaderno de trabajo de comunicación.
4. "Consecuencias de la contaminación ambiental en
nuestra salud" (2023)-cuaderno de trabajo de
comunicación.
5. "Acciones y compromisos que podemos realizar
para fomentar el cuidado de la casa común" (2023)-
cuaderno de trabajo de comunicación.
6. "Alternativas de solución que podemos poner a
nuestra familia, comunidad y país para prevenir la
contaminación ambiental" (2023)-cuaderno de
trabajo de comunicación.
7. "Decálogo sobre consejos para cuidar el medio
ambiente" (2023)-cuaderno de trabajo de
comunicación.
8. "Afiche que promueve el cuidado de la salud y
ambiente para mitigar la contaminación del aire"
(2023)-autoría propia.
LA TIERRA NO ES DEL
HOMBRE, EL HOMBRE
ES DE LA TIERRA