LABORATORIO DE INNOVACION

NOMBRES Y APELLIDOS: VASQUEZ GARAGATTI RAUL

SECCION: 11847
DOCENTE: DONNY HOLGUIN HERRERA
COMPETENCIAS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL DESARROLLADAS Y POR TRABAJAR.

Es la capacidad de centrar la
atención en tu propio estado
AUTOCON emocional en cualquier
situación, así como ser capaz de
CIENCIA procesar con eficacia este
estado y usar lo que sabes para
tener mejores acciones futuras.

La autorregulación
me da la opción de
seleccionar la
emoción que deseo AUTORREGU
experimentar en un LACION
momento dado, en
cada situación
particular.

Me permite utilizar tus

emociones para lograr
cambios positivos en mi
AUTOMOTIV vida a través de la
ACION búsqueda de metas,
sin importar los
obstáculos que vaya
encontrando en mi
camino

La empatía, en la
inteligencia emocional,
es la capacidad de
poder sentir lo que otra
persona está sintiendo, y
EMPATIA
así poder ver y sentir la
vida desde la
perspectiva de otro.
 ESTILOS DE LIDERAZGO
DESARROLLADOS DESARROLLAR
TRANSACCIONAL CARISMÁTICO

ACCIONES ACCIONES
DEMOCRÁTICO
• Ser mas empático
TRANSFORMACIONAL • Considero que
• Ser mas sociable
debo ser una
persona mas
proactivo para
liderar a mi
equipos
 RETROALIMENTACION

En el aspecto de Creo que en el aspecto Respecto a tu inteligencia

liderazgo creo que eres emocional eres una emocional creo que
una persona que tiene persona muy callada esto puedes mejorar y por ello
grandes capacidades lo demuestra tu tolerancia es necesario que mejores
pero necesitas ganar mas en distintas tu propia autoestima así
confianza circunstancias. no tendrás limites.
EQUIPO DE
SOPORTE
Creo que tienes muchas
competencias en el área Para que logres ser un
de la inteligencia mejor líder debes ser mas
emocional una de ellas es proactivo en toda
tu capacidad de ser circunstancia.
empático.
FORTALEZAS Y OPORTUNIDADES DE MEJORA DE MI “YO
IDEAL”
FORTALEZAS DE MI YO DEBILIDADES DE MI YO
IDEAL IDEAL
Responsabilidad Impulsiva
Honestidad Perfeccionista
Empatía. No cuento con mucho
Creativa tiempo.
Innovador
DE AQUÍ A CINCO AÑOS “YO IDEAL”,
Debido a que soy una persona
emprendedora, de aquí a 5 años seré
un empresario , además de contar con
un trabajo estable el cual me ayude a
desarrollar mi potencial, donde cada
proyecto es un reto nuevo, con
compañeros responsables y amables,
siendo una persona independiente y
logrando todas sus metas con
esfuerzo, de la mano con mi familia y
personas cercanas
FORTALEZAS DE DEBILIDADES LOS TIPOS DE PERSONAS A MI ALREDEDOR
MI YO IDEAL DE MI YO IDEAL
Responsabilidad Impulsivo Las personas a mi alrededor son amables,
deseosos de lograr sus metas, son
Honestidad Perfeccionista responsables y cada uno es un ejemplo de
Empatía. No cuento con perseverancia y lucha en tiempos de
Creativa mucho tiempo. dificultad. Compartimos principios
Innovador comunes.

COMO ME VEO Y ME SIENTO UN DÍA COMÚN DENTRO DE 5 AÑOS

Me veo como un profesional exitoso, como un

joven que viene logrando sus metas con su
trabajo estando en el proceso de ser un
referente a nivel nacional por sus
contribuciones, en esta época me siento feliz
y conforme con todo lo que logre realizar y en
ese proceso poder desarrollar mas mis
capacidades.
Me encuentro en mi casa con mi familia ,
dedicándonos a realizar deporte o juegos en
familia, preparamos un almuerzo familiar y
compartimos nuevas experiencias , después
me dedico a supervisar la empresa que
forme.
 MI YO REAL SEGÚN MI EQUIPO DE SOPORTE

NOMBRES Y APELLIDOS
MI YO REAL
Mis compañeros de
universidad  Me visualiza como una persona muy honesta, pero muy
tímida con personas que no conozco.

Mi familia
 Considera que soy una persona responsable y que
busca el bienestar de los demás, sin embargo muchas
personas se aprovechan de ello por que no puedo
negarme fácilmente.

Mis compañeros de
trabajo  Considera que soy una persona muy empática, una
debilidad que detecto en mi es mi timidez de expresar
mis ideas frente a grupos grandes.
 METAS
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMING
O
SALUDAR A OFRECER MI ALMORZAR DIALOGAR DIALOGAR OFRECERLES HACER
SER MAS MIS AYUDA A CON MIS CON 3 CON 3 MI AYUDA EN UNA
SOCIABLE COLEGAS MIS COMPAÑERO COMPAÑER DIFERENTE FORMA DE VIDEOLLA
DEL COMPAÑER S OS DE S AMIGO. MADA
TRABAJO OS DE TRABAJO, COMPAÑE CON UN
TRABAJO ROS NUEVO
AMIGO.
AUMENTAR MI
AUTOCONFIA
CREAR UN PRACTICAR VER VIDEOS DE VER VIDEOS HACER UN HACER UNA HACER UN
NZA HORARIO DE LAS COUSH. DE ORATORIA AUTOANÁLIS LISTA DE MIS CARTEL
PRACTICA. HABILIDADES IS DEL POR FORTALEZAS CON
DE QUE ME TODAS MIS
COMUNICACI CUESTA FORTALEZA
ÓN CONFIAR EN S,
MI
 APRENDIZAJES OBTENIDOS:
Mis metas fueron para mejorar mi timidez y aumentar mi
autoconfianza, estas actividades al inicio me costo realizar pero a
medida que los días pasaban se me hacia mas fácil, al fin de la
semana me percate que aun a pesar de no haber hecho mucho yo
pude sentir un cambio dentro de mi, basado en todo ello aprendí que
es vital que nos debemos tomar un tiempo para autoanalizarnos y
ver aspectos que podemos mejorar de forma personal.

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