Ejercicio Activación Pineal

Tomamos aire, y respiramos una sola vez, cerrando

nuestros ojos. Le damos una orden a nuestro
cuerpo y le decimos "Relaja todos los músculos"
Listo ya estamos en el estado propicio para
comenzar.
Concentrémonos en un punto de energía en el
centro de nuestro cerebro, imaginemos que es
como un sol chiquito que poco a poco se expande.
Dentro de ese sol, estamos nosotros, desde chicos a
hasta nuestra edad actual. Nos vemos a nosotros
mismos dentro de ese sol. Ahora ese sol que ves en
el centro de tu cerebro, concéntrate en el detalla,
como está vivo, como son los colores, como es el
tono de color de sol radiante, está vivo como si
pensara, como si se comunicara, visualízalo con lujo
de detalles, ahora imagina que comienza a
aumentar un poco su tamaño, muy lentamente,
como un ser vivo que está creciendo. Luego ves dos
halos uno que sube hasta la corinilla y comienza a
rodear toda la cabeza de un color morado. Esta luz
de energía pasa por todas las áreas de tu cerebro,
primero por el lóbulo occipital (que está en la nuca),
temporal, a los lados de la cabeza, parietal, un poco
más arriba, lóbulo frontal, ves como rodea toda tu
cabeza. Ves otro halo de luz que sale de tu pineal
hacia la garganta, e incluso sigue avanzando hasta
tu centro cardiaco. Ahora vuelve a concentrarte en
tu glándula pineal, respira profundo, ve como es un
sol que está despertando, y cada vez concentras
más la energía en esta esfera irradiante. Todas las
sensaciones de tu cuerpo se van a esa zona, siente
como un flujo de energía llega hasta allí, `pareciera
que por tu cuerpo pasan miles de canales de agua
con energía.
Reconócete al lado de tu Sol, siéntete parte de él.
Acepta en tu vida su poder y hazlo participe de tu
vida.
Desconéctate muy suavemente, da las gracias por la
ayuda recibida.
Duración 7 días. Sí podéis hacerlo algún día a las 9
de la noche, sería estupendo.