ESTADO PLURINACIONAL DE BOLIVIA

MINISTERIO DE EDUCACIÓN
VICEMINISTERIO DE EDUCACION ALTERNATIVA
Y ESPECIAL
DIRECCIÓN DISTRITAL DE EDUCACIÓN
MAGDALENA-BAURES-HUACARAJE
C.E.A. “MAGDALENA”

BELLEZA INTEGRAL
MODULO DE AUTOAPRENDIZAJE: SALUD Y CUIDADO CAPILAR
ÁREA: TÉCNICA
NIVEL: BASICO
FACILITADORA: BLANCA LUZ COIMBRA CHAVEZ

MAGDALENA-BENI- BOLIVIA
 PRESENTACIÓN
El Ministerio de Educación como Órgano Rector del Sistema educativo ha
elaborado un Plan de Contingencia Educativa para reducir o prevenir las
violencias en los entornos educativos de todo el país.

Hablar de violencia en cualquiera de sus formas, es la expresión de poder y el

ejercicio arbitrario de violencia, mediante la promulgación de las leyes, se busca
fundamentalmente proteger a los más vulnerables.

En la actual Coyuntura entorno a la pandemia del COVID-19, y la aplicación

adecuada de los protocolos de bioseguridad, presenta un nuevo desafío para la
educación alternativa, de tal manera lograr experimentar en este nuevo proceso
enseñanza – aprendizaje, en torno a los momentos metodológicos, lo cual implica
la práctica, teoría, valoración y producción.

El Centro de Educación Alternativa “MAGDALENA” y la especialidad de Belleza

Integral pone a consideración el módulo de autoaprendizaje titulada SALUD Y
CUIDADO CAPILAR, para la Enseñanza y el Aprendizaje Alternativo, Técnico bajo
la concepción que esta Unidad será una herramienta en la construcción de nuevos
conocimientos de Jóvenes y Adultos de la ciudad de Magdalena. Se constituye
en un nuevo aporte que coadyuva a la construcción e implementación del
nuevo modelo Sociocomunitario Productivo que establece la Ley de Educación Nº
070 Avelino Siñani – Elizardo Pérez y las orientaciones curriculares del Sistema
Educativo Plurinacional y de sus Subsistemas.

Este material es parte de un conjunto de materiales, que en su construcción

motiva, acompaña y orienta a la autoformación de los participantes. De esa
manera, formando profesionales comprometidos en la búsqueda diaria de nuevos
recursos y herramientas que permitan fortalecer la formación integral y holística,
generando espacios formativos orientados a la aplicación del currículo del Sistema
Educativo Plurinacional.

La presente Guía de Trabajo contiene 3 Unidades Temáticas:

1.- Historia de la Belleza

2.- Salud e Higiene Capilar
3.- Enfermedades Capilares

Las mismas presentan actividades de recuperación, de saberes y conocimientos

de los participantes, actividades de autoevaluación, lecturas complementarias que
nos ayudan a conocer la belleza a nivel general y actividades de evaluación que
permite al participante expresar sus habilidades desde su experiencia y
contrastarlos con los nuevos conocimientos de aprendizajes adquiridos.

1
 INDICE

PRESENTACIÓN...................................................................................................1

HOJA DESCRIPTIVA………………………………………………………………3

Objetivo holístico ………………….........................................................................................4

Producto de la unidad de formación..........................................................................................4

TEMA 1
HISTORIA DE LA BELLEZA……………............................................................5
Lectura complementaria...............................................................................................................7
Autoevaluación…………………………………………………………………............8

TEMA 2
SALUD E HIGIENE CAPILAR……………………………………………………9
Lectura complementaria...............................................................................................................11
Autoevaluación…………………………………………………………………............12

TEMA 3
ENFERMEDADES CAPILARES………………………………………………….13
Lectura complementaria...............................................................................................................15
Autoevaluación…………………………………………………………………............16

Bibliografía…………………………………………………………………...………17
Glosario………………………………………………………………………………..17
Anexos

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 HOJA DESCRIPTIVA

Datos generales Orientación

Guía de trabajo: Modulo de Autoaprendizaje

Título del plan de contingencia:

Objetivo holístico del PCV:

Título del módulo de aprendizaje: SALUD Y CUIDADO CAPILAR

Tiempo de duración de la guía: 1 semestre

Ciclo/nivel: Técnico

Distrito educativo: MAGDALENA-BAURES-HUACARAJE

CEA: “MAGDALENA”

Director/a: Lic. Petronila zapata Martínez

Facilitadora: Blanca Luz Coímbra Chávez

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 OBJETIVO HOLÍSTICO Y PRODUCTO
Asumimos con responsabilidad, principios de igualdad en
la prevención de toda forma de violencia en las familias y el
entorno educativo, mediante capacidades de salud y
cuidado capilar, a través de la aplicación de saberes y
conocimientos de la especialidad, para mejorar nuestra
salud y la seguridad en el trabajo.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN
SER: Asumimos con responsabilidad, principios de igualdad en la prevención de toda
forma de violencia en las familias y el entorno educativo,
Es importante desarrollar actitudes
SABER: Mediante capacidades de salud y cuidado capilar.
Incorporando conocimientos y capacidad técnica.
HACER: A través de la aplicación de saberes y conocimientos de la especialidad,
Reflexión significativa sobre salud capilar.
DECIDIR: para un mejorar nuestra salud y seguridad en el trabajo.
Capaces cuidar la salud capilar.

PRODUCTO DEL CUADERNO DE FORMACIÓN

Como producto final de este módulo de autoformación, cada participante conocerá
sobre salud y cuidado capilar en belleza integral tomando en cuenta las
orientaciones de la facilitadora y técnicas señaladas en el texto guía.
Se valora: La actitud tomada frente al estudio de la salud y cuidado capilar, además de
las respuestas dadas ante situaciones prácticas.

Se verifica: La correcta descripción de los sistemas y su proceso ante la diversidad de

padecimientos en contraste con sus conocimientos previos.

Se analiza: La capacidad de interrelación, comprensión, análisis y síntesis de los temas

abordados, a partir de sus conocimientos previos.

Se evidencia: La aplicación de las habilidades aprendidas por medio de la sensibilización

a la población para realizar cálculos exactos en sus actividades con el objeto de evitar
posibles contra tiempos.

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 TEMA 1.
HISTORIA DE LA BELLEZA
Actividad I de reflexión inicial

¿Qué importancia tiene el cuidado de la belleza en las personas?

Desde tiempos muy antiguos el hombre ha tratado de

investigar formulas o tratamientos para conservar la
belleza del cabello, la piel y el cuerpo.
Así en la antigüedad tenemos a CLEOPATRA reina de Egipto
que fue una de las mujeres que más se dedicó al culto de la
belleza entre las investigaciones que hizo pudo dejar una gran
obra para sus descendientes, tratamientos del cabello y
sombras para los ojos, teñido del cabello, carmín de labios y
mejillas un sin número de tratamientos y utensilios entre los
que se encuentra peines de grapa capejos de peces.

Belleza en la Prehistoria

Los orígenes de la estética se remontan a la prehistoria. A

través del arte y de los instrumentos de uso cotidiano que han
llegado a nuestros días, podemos ver como ya entonces
existía una preocupación por la belleza.
Los productos que disponía la mujer prehistórica se limitaban
prácticamente, a la arcilla, -tierras de pigmentos colorantes o
toscos productos elaborados a partir de grasas animales.

Belleza en Egipto

El refinamiento de los cuidados estéticos era enorme. Fórmulas

secretas embellecían a las reinas de Egipto. Los peinados, las
pelucas, los baños de leche, las estilizadas siluetas, todo
formaba parte de una cultura en la que lo espiritual, el arte, la
religión y la ciencia tenían una importancia fundamental. Daban
especial atención al cabello, la piel y los ojos. El cabello era
teñido con henna, consiguiendo mil matices encarnados o
bien se rasuraba.

Belleza en Grecia: La cosmética, en Grecia, vivió un momento esplendoroso, sobre

todo en la utilización de los aceites (extraídos de flores).

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Belleza en Roma:

En el Imperio romano la estética constituyó una

auténtica obsesión. Hombres y mujeres atesoraban
fórmula de cosméticos, se maquillaban, peinaban y
depilaban por igual, baños y masajes, vestidos y
peinados o el cuidado del cuerpo no eran exclusivos
del sexo femenino, sino que para todos.

Belleza en la Edad Media:

El decaimiento de la estética: La mujer de la Edad Media

soportó las consecuencias de una época caracterizada
por la austeridad, las frecuentes guerras y las grandes
epidemias.

Belleza en el Renacimiento:

Nuevo resurgir de la estética: En el siglo XVI los monjes de

Santa María Novella, crean el primer laboratorio de
cosméticos y medicinales.

EL PEINE.
Las excavaciones arqueológicas han demostrado que el
hombre fabrico el peine desde épocas remotas de la
historia, ya para uso personal y expresión de sus
sentimientos religiosos, con el tiempo llego a utilizar
como medio curativo amuletos u objetos de arte, etc. En
los estados culturales de hace 9000 años se han
encontrado valiosos ejemplares hechos de huesos marfil,
mambu, concha, madera, espinas, metal y espinas de
piraña.
Tanto en las culturas precolombinas como en los hallazgos arqueológicos, egipcios y
griegos, en los deportistas asiáticos, africanos se descubre el peine inclusive junto al
cadáver o entre las prendas más preciados en que los familiares rodeaban a sus muertos.

En la época actual podemos encontrar productos de embellecimiento para una persona

desde el cabello hasta los pies teniendo en cuenta el ideal aspecto de pulcritud,
satisfaciendo las necesidades y exigencias de nuestros tiempos.

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 LECTURA COMPLEMENTARIA
HISTORIA DE LA BELLEZA

Curso de peluquería y cosmetología (PLAZA & JAMES)

Desde las primeras civilizaciones, la peluquería ha tratado de

embellecer a los hombres y mujeres de toda condición social,
especialmente a las clases más pudientes. La peluquería es una
técnica y cada vez con más fundamentos científicos y un arte a la
vez. Este primer tema nos introduce a esta interesante especialidad
explicando tanto sus rudimentos históricos, así como de las técnicas
básicas que hay que conocer desde el comienzo.

El uso de los productos cosméticos capilares que debe conocer todo

participante de belleza integral que tenga el afán de conocer cada
día más sobre su oficio. También precisa conocer bien el cuerpo
humano especialmente la piel y el cabello que son el objeto de su
trabajo tanto en sus condiciones que probablemente se encontrara a
lo largo de su vida profesional y que ha de saber tratar en cada caso
aplicando los métodos adecuados.

En tiempos de la Grecia Antigua, Atenas poseía una escuela de

peluquería, dirigida por maestros, donde jóvenes griegas, se
iniciaban en el arte de la peluquería; algunas de éstas fueron a
Roma donde peinaban a las patricias y mujeres elegantes.

En 1945 aparece la permanente llamada en frío y el tenido que se

expande en todas las clases sociales.

Para concluir se diría simplemente que el arte de la peluquería data

de las épocas más antiguas, y los instrumentos profesionales a
pesar de su perfeccionamiento, tienen origen en la antigüedad.

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 AUTOEVALUACIÓN

1. Realice en breve análisis de la historia de la belleza.

2. Completar el texto.
Los hallazgos arqueológicos, egipcios y…………., en los deportistas asiáticos,
africanos se descubre el ………… inclusive junto al cadáver o entre las prendas
más preciados en que los familiares rodeaban a sus muertos.

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 TEMA 2.
SALUD E HIGIENE CAPILAR
Actividad I de reflexión inicial
¿Qué importancia tiene la higiene personal?

SHAMPOO
Hasta 1934 los Champús fueron elaborados a base de jabones, compuestos de sosa y
potasa, que al contacto con el agua se eleva su alcalinidad (lejía) dejando sobre el cabello
una ligera película blanquecina tornando el cabello a simple vista opaco y poroso.

EL SHAMPOO Y SUS APLICACIONES

El champú se aplica tomando en cuenta la naturaleza y salud del cuero cabelludo.
1.- champú de composición neutral para cuero cabelludo normal: bebe, frutilla, motacú.
2.-Shampoo de composición emulsionada para cuero cabelludo seco: lanolina, aceite
vegetal proteínas.
3.- champú de composición astringente para cuero cabelludo graso: limón, rubio, hiervas,
manzana, crizan.
4.-Shampoo de composición antiséptico para cuero cabelludo seborreico y casposo:
selcun, selasun, crisandoazti, selsun azul y selvix".
TÉCNIAS DEL LAVADO
Lavar el cabello no es algo tan sencillo como parece. Antes y después vienen una serie
de procedimientos que están encaminados a fortalecer y dar brillo y suavidad al pelo,
protegiéndolo de contaminantes externos y del abuso al que lo exponemos con
regularidad.

Temperatura adecuada: El agua caliente es fatal para el pelo, pues abre demasiado la
cutícula, partiendo la hebra. Antes de aplicar el champú, empapa bien el cabello con agua
tibia para abrir un poco la cutícula y comenzar a eliminar el aceite, la laca y otros residuos
de productos. Sigue utilizando el agua tibia para quitar el champú y enjuagar el
acondicionador. Finalmente, deja caer agua fría por tu cabeza, durante unos 30 segundos
o más; el frío permite que la cutícula cierre bien, lo cual genera brillo natural.
* Reconocimiento. - Se analiza el cuero cabelludo para
ver a qué tipo pertenece y usar un champú adecuado.
* Cepillado. -Para desenmarañar y desprender restos de
productos anteriormente aplicados o algunas escamas, se
debe cepillar el cuero cabelludo.
* Emulsión. - En este paso debemos tener cuidado de
humedecer bien el cabello con agua tibia a 40o
centígrados aproximadamente aplicar el champú lo
necesario y conseguir una emulsión abundante.

9
*Remoción. - La remoción consiste en una segunda aplicación de champú, friccionando
el cuero cabelludo con energía con las yemas de los dedos para conseguir el
desprendimiento de impurezas.
* Enjuague o aclarado del cabello. - Se procede al aclarado en forma abundante y de
manera profunda, ya que es el último aclarado, cuidando especialmente la nuca y
levantando el cabello para que el agua elimine los restos de champú.

MASAJE CAPILAR DE RELAJAMIENTO

El masaje capilar es una de las técnicas más antiguas del tratamiento del cabello y cuero
cabelludo que todavía hoy continúa siendo vigente. En un mundo tan cambiante como es
el de la cosmética, el masaje capilar ha sabido resistir a los cambios que día a día se van
imponiendo en las formas de tratamiento. Si bien es una técnica que posee efectos
positivos sobre el crecimiento del cabello, es preciso recordar que es incapaz de evitar la
alopecia más común que es la androgenética.

Técnicas de emplear masaje capilar.

Primer paso. - Hacer un breve reconocimiento al cuero cabelludo y
cabello en general ver su problema.

Segundo paso. - Aplicar el producto sea crema, aceite, o vegetales

con un peine pincel abriendo en rayas de 1 cm. Empezando por la
parte de atrás o la nuca,

Tercer paso. - Hacer un masaje de manera ascendente y profunda

si no es con el vibrador eléctrico con la yema de los dedos
comenzar por la nuca y nacimiento del cabello haciendo ejercicios y
movimientos rotativos y circulares llevar el producto hasta las
puntas. Agilizar y calentar el cuero cabelludo es signo de que la
circulación ha sido estimulada su mejor aprovechamiento.

Tiempo de exposición. - Terminado el masaje se aplica la gorra

plástica también se puede aplicar toallas calientes o aparatos
fumigatorios (vaporizador).

El tiempo de exposición de 15 a 20 min. Por último, hacer un buen lavado para eliminar el
excedente de la crema con agua tibia y finalmente con agua fría para cerrar los poros.

Normalmente comprenden cuatro movimientos básicos llamados.

1. Ligero o superficial: Movimientos circulares con acciones suaves.

2. fricción: Movimiento rápido practicado como estímulo sanguíneo y para
proporcionar calor.
3. Amasado: Movimiento lento para fortificar el cuero cabelludo.
4. Vibración: Movimiento rápido con ligeras presiones, usando las puntas de los
dedos o el vibrador eléctrico.

Cuando se esté efectuando un masaje, asegúrese de que no solo se palpe y mueva el

cabello, sino también el cuero cabelludo.

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 LECTURA COMPLEMENTARIA

LA HIGIENE DEL CABELLO

Luis Llongueras (Ediciones Hymsa)

El lavado de cabello tiene una gran importancia, pues la falta de higiene

adecuada puede ser la causa de la eventual caída del mismo, la
seborrea o caspa también se palia o se elimina lavando a menudo él
con productos adecuados.
Es recomendable lavar el cabello cada tres o cuatro días de todas
formas para que un peinado luzca sedoso el cabello ha de estar limpio,
es recomendable utilizar un champú adecuado a cada caso.
Los champuses son el complemento básico e imprescindible para un
buen lavado y cuidado del cabello.
Existen diversidad de champús para todo tipo de cabello y cuero
cabelludo ejemplo:
Los champús anti caspa logran que al cabo de poco tiempo de uso, se
controle definitivamente la caspa, es un tipo de champú que mantiene el
cabello, sano limpio y fácil de manejar, dando fuerza, brillo y cuerpo.

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 AUTOEVALUACIÓN

1. ¿Porque es importante la higiene del cabello?

2. ¿Cuáles son las causas negativas que produce una mala aplicación y
enjuague del masaje o baño capilar?

3. Destacar la importancia que tiene el realizarse los masajes capilares,

para la mujer actual.

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 TEMA Nº 3
ENFERMEDADES CAPILARES
Actividad I de reflexión inicial
Según tus conocimientos ¿Qué enfermedades capilares conoces?

DESHIDRATACIÓN CAPILAR
"Un pelo deshidratado muestra un aspecto poco saludable y con
tendencia a la rotura y puede impedirte conservar una largura
aceptable, tiende a desigualarse y no es fácil mantener el corte
durante mucho tiempo. Además, a la hora de teñirse absorberá
más el tinte al ser un cabello más poroso de lo habitual; por lo
que además de dañarlo, obtendremos un tono más oscuro del
que deseamos",

Además, un cabello deshidratado puede esconder enfermedades de la piel como la

dermatitis o la psoriasis o estar relacionado con el envejecimiento natural, el estrés o
cambios hormonales. Por otro lado, puede producir caspa, una incómoda descamación
que en ocasiones llega a convertirse en un motivo de consulta médica por el picor o
sensación de tirantez y/o enrojecimiento que llega a producir.
Para recuperar la hidratación y mantener el buen aspecto del cabello, Usar
adecuadamente los cosméticos. Se deberá utilizar un champú y una mascarilla acorde a
nuestro tipo de cabello. Por ello, es recomendable que nos dejemos asesorar por un
experto que elija el producto más acorde a nuestro tipo de cuero cabelludo en el momento
de tratarlo. Algunos ejemplos de principios activos que tratan nuestro pelo desde dentro
son los siguientes:
Provitamina B5 ó Dexpantenol: sella la superficie de la fibra capilar y calma la irritación del
cuero cabelludo.
Aceite de Almendras: rico en vitaminas A, B1, B2 y B6, minerales y proteínas.

LA DERMATITIS SEBORREICA
Es causada por una abundante secreción de las glándulas
sebáceas, los cabellos se caen y provocan la alopecia seborrea,
es considerada hereditaria es muy difícil de tratar se presenta en
la pubertad y provoca alopecias desde los 20 años, en casos
graves ocasiona la calvicie, cuando son sometidos a un buen
tratamiento se obtiene buenos resultados y los cabellos vuelven
a salir, algunos productos dan excelentes resultados
especialmente los que contienen azufre coloidal.
Soluciones. - No usar champú para cabello graso si se lava todos los días, este en lugar
de evitar la grasa, provocaría una mayor secreción.

ENFERMEDADES DEL CUERO CABELLUDO

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-CAIDA DEL CABELLO. ALOPECIAS La caída del cabello, es uno de los problemas que
adquiere mayor importancia, es un fenómeno normal pero cuando pasa de los límites de
las normalidades que existe una infección.
-ALOPECIAS LOCALES
Se presentan algunas zonas más o menos extensas, carentes de
cabellos, (redondas, ovaladas o alargadas) quedando solo cabellos en
la periferia. No se debe confundir la alopecia local con la calvicie, esta
enfermedad incluye todas las clases de alopecias.

ALOPECIAS DIFUSAS
Estas se reconocen porque el cabello se cae en forma general,
haciendo cada vez más ralo, hay casos extremos que los cabellos
caen hasta dejar una zona completamente sin cabello. Las causas son
múltiples su origen puede ser interna o externa. Las causas internas
son por enfermedades infecciosas, nerviosas perturbaciones de
nutrición u otras. Externa puede ser falta de higiene, una infección
microbiana, vacilar o parasitaria, o cuidados no apropiados a la naturaleza del cabello.
-LA CASPA O PITIRIASIS
Puede ser de dos tipos: caspa seca y caspa grasosa. Las causas
que motivan la presencia de caspa son: deficiencia en la
circulación, una alimentación inadecuada, infección, falta de
higiene, falta de estimulación nerviosa.
La caspa representa un desequilibrio en el proceso natural de
eliminación de células en el cuero cabelludo. Las personas con
caspa eliminan las células muertas del cuero cabelludo en una frecuencia mucho más alta
que lo normal. La gran cantidad de células desprendidas provoca una proliferación de
microorganismos (la flora microbiana) en el cuero cabelludo. Existen varias teorías sobre
su causa, pero en realidad no se sabe cuál es su verdadero origen.

Cuero cabelludo sensible

Mucha gente sufre sensaciones de ardor,
escozor, tensión y picor en el cuero
cabelludo, pero solo unos pocos se dan
cuenta de que son señales de una piel
sensible. Con 230 receptores por cm², no
es de extrañar que el cuero cabelludo,
donde se agrupan una multitud de vasos y
terminaciones nerviosas, pueda ser hipersensible, te presentamos cuatro síntomas de un
cuero cabelludo sensible.
Sensación de escozor o cosquilleo Esto se debe al exceso de cosméticos inadecuados.
Sensación de ardor Un cuero cabelludo irritado es señal de una piel sin energía.
Tensión Al igual que la cara, el cuero cabelludo también puede sufrir tensión, Por ello, los
productos creados exclusivamente para cuero cabelludo sensible son la mejor solución.
Picor la sensación de cosquilleo puede ser señal de una reacción alérgica a un producto
en concreto o un tinte, a el uso excesivo secadoras que dañen el cuero cabelludo.

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 LECTURA COMPLEMENTARIA

EL CABELLO: COMO CUIDARLO

Montserrat Ramos (Artes Gráficas Toledo S.A.)

Para la sociedad actual es muy importante la imagen, lucir cabellos

sanos. Sin embargo, la mayoría de las personas tienen problemas con
el cabello por motivos más diversos. Afortunadamente los
tratamientos específicos y los productos están cada vez más
perfeccionados y cuando son usados por profesionales con experiencia
se consiguen buenos resultados.

No solo el tacto a la suavidad mejora el brillo y la calidad gracias a

protectores basados en las nuevas tecnologías, los tratamientos
colaboran aún más a conseguir esos magníficos resultados.

¿Qué cuidado será necesario aplicar?

Es cuestión de tomarse algún tiempo, decidir el tratamiento específico

a nuestro problema y empezar ya a trabajar hay productos y técnicas
revolucionarias que darán solución a sus problemas.

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 AUTOEVALUACIÓN

Para finalizar el tema propongo unas interrogantes que se recomienda

responder a todos los participantes.

1. ¿Entre las enfermedades del cabello indique las más conocidas?

2. ¿Cuáles son las causas para las enfermedades del cuero cabelludo?

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 BIBLIOGRAFIA

C.E.N.H-TECNICO. “Centro Educativo de Nivelación

Humanístico Técnico La Paz. Peluquería Básica”.

RAMOS, MONTSERRAT “Nuevas técnicas en Peluquería”

PIÑERO, JEORGELINA. APYA. “Técnicas y conocimientos básicos”

LLONGUERAS, LUIS. “Nuevos Estilos de Peluquería”

CARDOSO, ANTONIO. “Técnicas básicas”.

GLOSARIO

ALOPECIA: Caída de cabello o pérdida del mismo

HIPERTRICOSIS: Crecimiento anormal del cabello

SEBERREA: Abundante secreción de glándulas sebáceas en el cuero

cabelludo.

PITIRIASIS: Enfermedad en el cuero cabelludo la caspa.

TRICOPTILOSIS: Cabello quebradizo o comúnmente llamado cabello

picado.

TRICOREXIS: Enfermedad causada por el uso de productos o cosméticos

capilares inadecuados.

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 ANEXO Nº 1
LAVADO DE CABELLO

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ANEXO Nº 2

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