Cuestionario de evaluación

Casos Clínicos 1. Recomendación de Ejercicio Físico 

en pacientes con HTA/Diabetes

Prescripción de EF en el paciente con diabetes Casos clínicos

Curso superado

 Certificado acreditativo

Cuestionario superado
Evaluación: 10/10

Información
Las preguntas acertadas se muestran en verde. Las erróneas en rojo

1. Los objetivos de la prescripción del ejercicio físico en el diabético son todos los siguientes, menos uno:

a. Aumentar la seguridad de la práctica de ejercicio físico.

b. Aumentar el gasto calórico.

c. Mejorar la forma física.

d. Evitar dolores musculares, articulares y óseos.

e. Cambio de comportamiento para incorporar el ejercicio en sus hábitos.

2. ¿A qué se refiere el término "quinto 5º signo vital"?:

a. A los minutos/semana que un individuo sujeto realiza ejercicio físico.

b. A la obtención de la temperatura corporal de un individuo.

c. A la medición de la presión arterial de un individuo.

d. A la medición de la frecuencia respiratoria.

e. A la medición de la frecuencia cardiaca.

3. De forma general, ¿cuál es la actividad física recomendada?:

Política de cookies a. 15 minutos de actividad física moderada al día.

 b. 6.000 pasos al día.

c. 30 minutos de actividad física moderada durante cinco 5 días a la semana.

d. 100 minutos a la semana de actividad física moderada.

e. La actividad física se debe recomendar cada mes.

4. Antes de la prescripción de ejercicio físico es necesario:

a. Identificar personas con contraindicaciones para la práctica de ejercicio físico.

b. Conocer posibles limitaciones para realizar ejercicio físico.

c. Conocer la presencia de comorbilidades que precisen programas específicos de ejercicio físico.

d. Identificar individuos con necesidades especiales.

e. Todas son ciertas.

5. Para evaluar la seguridad del ejercicio físico podemos utilizar:

a. Podómetro.

b. Cuestionario PAR-Q.

c. Acelerómetro.

d. Cuestionario IPAQ.

e. Cuestionario GPAQ.

6. Uno de los primeros consejos que debemos recomendar al diabético es:

a. Hacer ejercicio vigoroso al menos tres días a la semana.

b. Caminar una hora diaria.

c. Caminar hasta donde se sienta cómodo, luego incrementar entre 1.000 y 2.000 pasos cada semana
hasta que logre los 10.000 pasos diarios de manera cómoda.

d. Que se planifique su actividad física.

e. Que no tome medicación el día que camine.

7. En cuanto a la prescripción del ejercicio físico, señale la falsa:

a. Se debe realizar como mínimo ejercicico físico EF aeróbico de intensidad moderada, 30 min x 5
días/semana, o 20 min x 3 días/semana, de intensidad vigorosa.

b. Un objetivo es mejorar la resistencia insulínica.

c. Siempre realizar ejercicios de flexibilidad en el calentamiento de la sesión y en la vuelta a la calma, y de

forma específica al menos dos días/semana.

d. El objetivo principal del ejercicio físico en Diabético tipo I es pasar a tratamiento oral con
antidiabéticos.

e. Al menos dos2 días/semana, alternos, realizar ejercicios de fuerza que movilicen grandes grupos
musculares: 8-10 tipos y 10 a 15 repeticiones.

8. Entre los pasos a tener en cuenta a la hora de prescribir ejercicio físico, uno es falso:

a. Interrogar al paciente sobre la realización de actividad física.

b. Informar sobre los beneficios del ejercicio físico y recomendaciones generales.

c. Prescripción.

d. Estratificación del riesgo.

e. Examen de conocimientos.
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 9. ¿Qué recomendaría a un diabético tipo I con 96 mg/dl de glucemia antes de realizar ejercicio físico?:

a. Retrasar la sesión de ejercicio y ponerse una dosis suplementaria de insulina.

b. Ración extra de hidratos de carbono antes de la sesión.

c. No es necesario realizar ninguna acción.

d. Adelantar la sesión de ejercicio físico a la mañana.

e. Practicar deporte por las tardes.

10. En cuanto al tratamiento farmacológico de la diabetes y ejercicio físico, señale la falsa:

a. La mMetformina no produce hipoglucemias.

b. Requieren ajuste de dosis si utilizamos sulfonilureas.

c. Los inhibidores de la DPP-4 producen hipoglucemia.

d. Los inhibidores de la alfaglucosidasa no producen hipoglucemia.

e. Los inhibidores de la SGLT-2 pueden provocar hipotensión.

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