Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • TRIPTICO Interior

    Cargado por

    Impresiones A Color Color
    12 vistas1 página

    Título original

    TRIPTICO interior (1)

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    12 vistas1 página

    TRIPTICO Interior

    Cargado por

    Impresiones A Color Color

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 1
    ALIMENTOS Y BEBIDAS PERMITIDOS ‘CARNES: Rojas, blaneas pollo, res, borrego, vvenado, cede, pavo, codorniz ete, Tambien puede Comer veeras: Parca, sos, higado, fengua, wpa, carnitas,barbacoay chicharron decerdo, ‘CARNES FRIAS: Jamon, tottho, chorizo y queso de puerco PESCADOS’MARISCOS: Cuil tine de pescedayymarscos pulp eararon, serine, ‘Suachinando alba, tc molrfa/atun area, ‘ston, earaco! ete cualqulers @ eos puede onsumitae enistadoe HUEVOS: NOlimporta com Se,preparen o os Ingredientes que utiiee,soloSal cia VEGETALES ¥ VEROURAS: Lechuga, rabano, {alabaza, nopales, coir, cllanto,berros, hhongos, expinaca, peril brocall,chayotes, Verdolagas, huazonte,elotes,calabacttas, pepino, [eelges cal for de eslabaza, chiles, tomate, tomate rojo, (itomate esto ce debeconsumirse €eeldo}, limon, ajay cebolla. AADEREZO: Manteauill, mayonese,vinagre, ‘rostaza, salsa mil islag, sales Ingles, margarina {QUESO: Chihuahua, fresco, panela y cotage BEBIDAS: Agua natural (5itroe al de), agua de limon, jamaica o tamarindo, puedes uilzar surtituto de sacar El eafe sin teche ni sustituto ‘de crema, te de flores, y hierbas exepto frutos, ‘Alcoholleas whisky, vodka, tequila, cohac, ron 0 brandy. (con agua natural 9 agua mineral ALIMENTOS Y BEBIDAS NO PERMITIDAS Arroz,fljol2sjalublas, mala) garbanzo, hhabas, lentejas (devestos'solo el caldo}, nueces, pepltas, pistaches, palomitas, aps, simendras, cacahuates, enieharos, Stole, elote,zanshotla, chocolates, hharinas, nelados,Jarablessjuges de frutas, ‘miel, milanesa, male, salchlena, sop, refrescos, pan, mortadela,frutas, leche, Cerveza, catsup, betabel,ciruela, pulque, Vino duice, tortilla, pan integral, cereales, pastel de pollo, yogurth y azucar. ENTRE COMIDAS. En caso de sentir hambre entre comidas, puede consumir cualquier tipo de verdura ocida, pepinos, jamén o chicharrén, RECOMEN- DACIONES -Para conservar sus estimulos (puntos) durante toda la semana no se frote cuando se seque, procure no lbafiarse con agua muy Caliente nt talle muy fuerte. Retire todos sts puntos para su siguiente sesi6n, es mas fécll retirarlos durante el bane.

    También podría gustarte