Buenos días

¡Va a ser un
gran día!
Si las cosas no van
como esperabas,
no te preocupes.

Mañana
será un nuevo día.
Sé amable
contigo.
Tómate un
momento para
respirar y pensar
en algo que
que te haga feliz.
 Cuida de ti mismo/a.
Eres tan importante
y merecedor/a de cuidados
como todos/as los/as
demás.
Tú eres tú
y eso es
¡increíble!
Te mereces un poco de
"tiempo para ti".
¿Qué va a ser hoy?
 Estamos
juntos/as en
esto.
La vida es diferente,
el cambio puede ser duro.
Está bien no estar bien.

Acércate y comparte
cómo te sientes,
hay personas
que pueden ayudarte.
 Come bien. Duerme bien.
Toma un poco de aire
fresco. Mantente activo/a.
Bebe suficiente agua.
Encuentra un momento de
calma, sólo para ti,
en cada día.
 Encuentra lo que
te hace
vibrar, explora
tu pasión y
ser creativo/a.

¿A dónde te llevará
este inesperado
viaje?
 ¿Cómo quieres que
Sea tu vida en
el futuro?
Utiliza este tiempo para
hacerlo realidad.