Patrones Fundamentales
Patrones Motores:
Son una serie de acciones corporales que se combinan para formar un todo integrado que
implica la totalidad del cuerpo (Gallahue) y se dividen en locomotores, no locomotores y
manipulacion,
Patrones motores fundamentales
Se da entre los (2y 6 afios) es un momento muy importante para el desarrollo de los
patrones fundamentales ya que si no se desarrollan entre este rango de edad el nifio tendra
una dificultad a futuro para realizar y aprender habilidades deportivas.
Etapas 0 estadios:
Etapa Inicial: en este el nitio realizar los primeros intentos para aleanzar el patron al ver que
otra persona lo hace, el movimiento en esta etapa es muy imperfecto,
Etapa Elemental: en esta etapa el nifio mejora la coordinacién y el desempeio del patron
ya que adquiere mas control de sus movimientos aunque aiin lo sigue realizando de manera
incorrecta
Etapa Madura: cl nifio hace la integracién de todos los componentes del movimiento en una
accién coordinada e intencionada el movimiento en esta etapa ya esti perfeccionado y
automatizado.
Locomotores
Son aquellos en los cuales el cuerpo cambia de localizacién y se reflejan en otro espacio
como:
Correi
Movimiento en el cual se realiza una flexo extensién répida y coordinada de los miembros
inferiores empleando varios miisculos flexores y extensores en la cual el cuerpo se desplaza
a una velocidad ripida compensindose con el movimiento de los miembros superiores.
Estadio inicial‘Movimiento de las piernas: estas se encuentran rigidas y el paso es desigual tampoco se
observa un despegue claro del suelo y la base de sustentacién se encuentra ampliada, el
movimiento de la pierna es corto y limitado, el pie que realiza el paso tiende a realizar una
rotacién externa de cadera lo que permite que el pie se impulse hacia adelante sin que
soporte demasiado peso ayudando a que el nifio mantenga el equilibrio
Movimiento de los brazos: estos se balancean rigidamente realizando algunos grados de
flexién a nivel de Ia articulacién del codo este también realiza una rotacién externa para
compensar la rotacién extema que el nifio hacen en la cadera.
Estadio elemental
Movimiento de las piernas: en esta el paso se alarga y las piemnas aumentan el
desplazamiento y la velocidad, ya se observa un despegue bien definido y la pierna de
soporte empieza a extenderse mas definidamente al separarse del suclo.
‘Movimiento de los brazos: estos ya recorren una mayor distancia en forma vertical
Estadio maduro
Movimiento de las piernas: La pierna de apoyo se inelina levemente cuando la otra tiene
contacto con el suelo y después se extiende de una manera rapida y completa en cadera,rodilla y tobillo, se produce una pequeiia rotacién interna de la rodilla y del pie que vuelve
adelante mientras aumenta el tamafio del paso.
Movimiento de los brazos: estos se balancean verticalmente y se flexionan a la altura de la
articulaciin del codo en un Angulo casi recto,
Saltar:
Flexoextencion pronunciada y rapida de los miembros inferiores generando un impulso
para realizar un despegue total del suelo provocando una elevacién generando ain mas
impulso con ayuda de los miembros superiores.
Estadio inicial
Movimiento de los brazos: estos realizan un movimiento limitado y no desencadenan el
movimiento al saltar, Se mueven hacia los lados y hacia abajo o hacia arriba para mantener
el equilibrio durante el yuelo.
‘Movimiento del tronco: el tronco es mantenido en posicién vertical no participa mucho
durante el movimiento.
Movimiento de las piernas: la posicién inicial de flexién es limitada, en el despegue y el
aterrizaje el nifio no utiliza ambos miembros de forma simulténea y la extensin de cadera,
pierna y tobillo es incompleta en el despegue.
Estadio Elemental‘Movimiento de los brazos: estos participan con una mayor eficacia al momento del salto y
tienen la iniciativa al momento del despegue, se mueven hacia los costados para mantener
el equilibrio durante el salto,
Movimiento del tronco: no tiene cambios
Movimiento de las piernas: la flexi6n inicial es mas pronunciada. Las piemas, cadera y
tobillos se extienden mis durante el despegue aunque ain permanecen un poco flexionada
y durante el vuelo los muslos se mantienes en flexién.
Estadio maduro
Movimiento de los brazos: estos se desplazan a buena altura hacia atris y se extiende hacia
adelante en ef momento del despegue, se manticnen altos durante el salto,
Movimiento de! tronco: en el despegue, el tronco se encuentra flexionado en un Angulo de
alrededor de 45°, ejerce mayor fuerza sobre la direccién horizontal del salt.
Movimiento de las piernas: la flexién inicial es bien acentuada. Las caderas, piernas y
tobillos se encuentran en una extensién total en el momento del despegue, durante el vuelo
las caderas se flexionan colocando los muslos en una posicién casi vertical. El peso de
cuerpo en el aterrizaje conserva la inercia hacia adelante y haci abajo.
‘No locomotores
Manipulativos
Son los movimientos que se combinan con un segmento corporal y con un objeto como:
Arrojar
Estadio inicialMovimiento de los brazos: se realiza principalmente por medio del codo se encuentra en
posicién adelantada con relacién al tronco, el movimiento se dirige hacia adelante y hacia
atras
Movimiento del tronco: este permanece lineal al objetivo de tiro, Y ocurre una rotacién de
hombro mientras ocurte el lanzamiento con un leve desplazamiento hacia posterior,
Movimiento de picmas y pics: los pies permanccen estiticos sin embargo ocurre un leve
desplazamiento sin finalidad,
Estadio elemental
Movimiento de los brazos: este hace una preparacién hacia lateral y superior después hacia
posterior con posicién de flexién a nivel de la articulacién del codo ubicando el balén
detrés de la cabeza. Bl lanzamiento se ditige hacia adelante y hacia inferior la mufieca y los
dedos controlan la direccién de la pelota
Movimiento de tronco: este realiza una rotacién hacia el mismo lado que ejecuta el
lanzamiento la rotacién ocurre hacia posterior, el tronco hace una flexion que va de la mano
de un movimiento anterior del brazo que lanza‘Movimiento piemnas y pies: el sujeto se adelanta con el pie correspondiente al mismo brazo
que hace el movimiento hay un desplazamiento hacia anterior por el peso del cuerpo.
Estadio maduro:
Movimiento de los brazos: este hace un balance hacia posterior la articulacién del codo se
desplaza horizontalmente hacia anterior a medida que se extiende, Al lanzar los dedos de
mantienen en aduccion
‘Movimiento de tronco: este tiene una posicién de rotacién hacia el lado del lanzamiento y
Ja cintura escapular correspondiente se encuentra descendida al hacer el movimiento hacia
anterior ocurre nuevamente una rotacién del tronco hacia anterior
‘Movimiento de piernas y pies; el peso del cuerpo esti dirigido hacia el pie que se encuentra
posterior con respecto a la rotacién del troneco el peso se desplaza hacia anterior del pie
contralateral al lado del lanzamiento,‘Movimiento de la cabeza: acurre una reaccién de rechazo, la cabeza se va alejando
lentamente de la pelota se protege con los brazos y manos.
Movimiento de los brazos: estos se encuentran extendidos también con los dedos en
extensién hay poco movimiento de estos hasta que ocurre el contacto con la pelota es
similar a un movimiento de barrido circular.
Movimiento de las manos: 109s dedos se encuentran rigidos y extendidos hay poca
participacion de las manos
Estadio elemental
‘Movimiento de la cabeza: la accién de rechazo ocurre por el cierre de los ojos cuando hay
contacto con la pelota
Movimiento de los brazos: hay una pequeiia flexién con respecto al cuerpo ocurre un
intento de contacto inicial con manos, la pelota es atraida por brazos y manos hacia el
tronco
Movimiento de las manos: estas se acercan y hay extensién de dedos y una mayor
coordinacién y precisién hacia la pelota, anticipando cl momento de agarrar cuando ocurre
un contacto con la pelota,
Estadio maduroMovimiento de la cabeza: los ojos persiguen la trayectoria de la pelota, no esta presente la
accion de rechazo
Movimiento de los brazos; brazo en flexién a nivel de los codos se mantienen en espera a
recibir el balén y estos seden al establecer contacto con la pelota también ocurre cambios
de los brazos con respecto a la trayectoria de la pelota.
Movimiento de las manos: de acuerdo a la altura a la que es lanzada la pelota las manos se
uunen con los pulgares y los meitiques y hay un movimiento bien coordinado, las manos
sostienen de forma conjunta la pelota,
Patear
Estadio inicial
Movimiento de brazos y tronco; ambos miembros estn ubicados en extensién para
aumentar el equilibrio, poco movimiento de brazo y tronco al momento de realizar el pateo‘Movimiento de la pierna; hay un pequeio movimiento sin mucho impulso en ese sentido,
‘ms aun que patear directamente la pelota toda la piemna patea hacia la pelota y tiene un
corto balance
Estadio elemental
alia
VIS
Movimiento de los brazos y el tronco: presenta los mismos movimientos que el estadio
inicial
Movimiento de las piernas: la pierna que realizara el pateo tiene una direccién hacia
posterior durante la preparacién a la patada, la pierna continia en flexién hasta que ocurre
el contacto con la pelota
Estadio maduro
‘Movimiento de los brazos y el tronco: al generar contacto con la pelota el brazo de la pierna
que realiza el movimiento presenta una oscilacidn anterior y posterior eon respecto al brazo
contralateral que realiza el un movimiento lateral y hacia anterior.
Movimiento de las piernas: la pierna que realiza el movimiento inicia a nivel de la
articulacién coxofemoral con una leve flexién de a rodilla, hay una flexidn en la piernacontralateral durante el movimiento el punto de apoyo flexiona sobre los dedos y se golpea
ala pelota con una mayor velocidad.