junio 2 0 2 2

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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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ANOTA CIONES
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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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AN OTACIONES
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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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A NOTACI ONES
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 julio 2 0 2 3
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
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A NOTACIONES
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 Esfera de
la Salud

A Objetivo:
B Inversión:
C Compromisos:

1.
2.
3.
4.
5.

C.1 ¿Cómo lograrlo?

C.2 Fechas y Horarios:
 Esfera
Vida Social

A Objetivo:
B Inversión:
C Compromisos:

1.
2.
3.
4.
5.

C.1 ¿Cómo lograrlo?

C.2 Fechas y Horarios:
 Esfera Trabajo
/ Vocación

A Objetivo:
B Inversión:
C Compromisos:

1.
2.
3.
4.
5.

C.1 ¿Cómo lograrlo?

C.2 Fechas y Horarios:
 Esfera
Familia

A Objetivo:

B Compromisos:

1.
2.
3.

B.1 ¿Cómo lograrlo?

B.2 Fechas y Horarios:
 Esfera
YO

A Objetivo:

B Compromisos:

1.
2.
3.

B.1 ¿Cómo lograrlo?

B.2 Fechas y Horarios:
 Esquema
Maestro
¿Cómo me deseo ver?

1. Yo

2. Salud

3. Vida Social

4. Trabajo / Vocación

5. Familia
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
 ¿Q u é a c t i v i d a d e s d i a ri a s ,
vas a realizar?

¿CÓ M O VA S A E Q U I L I B R A R D I A R I A M E N T E T U É N FA S I S?
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
 ANOTAR EN CADA ESFERA , ¿ QUÉ CREENCIAS ME ESTÁN LIMITANDO?

1. YO

2. SALUD

3. VIDA SOCIAL

4. TRABAJO / VOCACIÓN

5. FAMILIA
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
 Huella
Huella de
Abandono

¿CÓMO ESTÁ ¿QUÉ ACCIONES VOY

ANOTAR TU HUELLA
CONIGURADA? A REALIZAR PARA NUTRIRME?

Afecto:

Apoyo:

Conocimiento:

Comprensión:

Reconocimiento:

Placer:

Inspiración:

*RECUERDA QUE LA HUELLA ES TU INTERPRETACIÓN DE LOS HECHOS*

ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
 ANOTACIONES
____ / ____ / ____

Actividades
Actividades
RECUERDA DIRIGIRTE A LA PLATAFORMA Y REALIZAR LAS MEDITACIONES

1. Resolución de Huella

2. Perdón a los Padres

3. Mi verdad
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
 Inversión
INVERSIÓN MENSUAL:
 Vida Social

¿CÓMO LO VOY A MEJORAR O INCREMENTAR?

Hobbies Diversión Soltería

a) Castidad
Ejemplo: Leer Ejemplo: Salir con amigos, b) Relaciones Intermitentes
familia [ 1 vez por semana ] c) Relaciones Múltiples
ó Pareja
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
 Hobbies:
INVERSIÓN MENSUAL:

*AGENDA UNA ACTIVIDAD RECREATIVA A LA SEMANA EN TU CALENDARIO*

ANOTACIONES
____ / ____ / ____
 Pareja
[ noviazgo ]
Tipos de
Soltería
 ANOTACIONES
____ / ____ / ____

Actividades

1. Ve las rutinas de ejercicios nivel 1 al 3

2. Ver el video “Asesoría de Imagen” - Grisel Carpio [ asesora de imagen personal ]

3. Ver el video “Información Nutricional” - Ana Camacho [ nutrióloga ]

ANOTACIONES
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ANOTACIONES
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ANOTACIONES
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 ANOTACIONES
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”Recuerda que son límites

para ti y máximo son 5”

1.

2.

3.

4.

5.
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
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ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
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ANOTACIONES
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ANOTACIONES
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ANOTACIONES
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 ANOTACIONES
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Lo que sé EJEMPLO [ Sé vender, sé maquillar, sé pintar...]

Lo que soy EJEMPLO [ Aptitudes, habilidades, vocaciones de vida...]

Lo que tengo EJEMPLO [ Contactos, propiedades, dinero...]

ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
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 ANOTACIONES
____ / ____ / ____

¿Cómo se ve una mujer abundante?

¿Qué comportamiento, quejas y personas debes dejar ir para que esto sea posible?

¿Con qué miedos te estás justificando para quedarte pequeña?

 ANOTACIONES
____ / ____ / ____

Menciona tus 5 cosas que le darán proximidad a tus deseos

ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
____ / ____ / ____
ANOTACIONES
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