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NIVEL 1
MANUAL DE REIKI I
Introducción.………………………………………………… 5
Dedicatoria.…………………………………………………. 7
El Aura……………………………………………………….. 29
Meditación……………………………………………………. 53
Ejercicios energéticos……………………………………….. 57
Sanación a distancia…………………………………………. 85
Bibliografía…………………………………………………….. 91
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INTRODUCCION
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DEDICADO A:
Julieta
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QUE ES EL REIKI
Por lo tanto REIKI es la Energía Vital Universal, que nos regaló Dios.
No es una secta, ni una religión, ni una filosofía. Todos los seres, sin
importar cual sea su definición de Dios, pueden tener acceso a ella.
Es la energía positiva proveniente del Universo, que nos es regalada,
si lo pedimos. El Terapeuta es solo un intermediario, un canal o
instrumento que transmite la energía REIKI, por ello se debe tener
claro que no somos nosotros quienes sanamos, no somos los
hacedores, únicamente somos instrumentos.
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En el proceso de REIKI al "colocar las manos" también ocurre la
curación espiritual y es a menudo considerado un fenómeno
metafísico. REIKI puede ayudar a aliviar el sufrimiento así sea físico,
emocional, mental, espiritual, o a la naturaleza misma. Esto significa
que REIKI puede curar.
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El uso de REIKI como una relajación y técnica de reducir el estrés ha
llegado a ser muy aceptada y esparcida, además de su uso en el
tratamiento secundario de las enfermedades y las heridas. REIKI
aumenta la capacidad de trabajo del cuerpo, técnicas curativas y el
desempeño deportivo así como también ayuda con el desarrollo
espiritual.
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si desea solo el Tercer grado o la Maestría, solo es un símbolo el que
los diferencia, por lo tanto queda a elección del practicante que camino
desea seguir, el de terapeuta o el de terapeuta y maestro.
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HISTORIA DEL REIKI
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oriente, cuya finalidad es contribuir a la elevación de la conciencia de
los practicantes.
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debilidad física, repentinamente sintió que una gran fuerza recorría su
cuerpo. Delante de él vio con letras luminosas y envueltos en burbujas
de luz, los antiguos símbolos de las escrituras en sánscrito y dijo:
"Sí, me acuerdo". Estos símbolos se le fijaron para siempre en su
mente y con ellos se activó el acceso a la Energía Vital Universal. Ese
fue el nacimiento del sistema USUI de REIKI.
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Gakkai", que "Sociedad para la sanación con REIKI USUI". En el
centro de Tokio en una clínica en Harajuku, Aoyama comenzó a dar
conferencias y practicar REIKI.
Cada maestro posee su propio método, por lo que existe más de uno.
Simplemente, bastará con comprender que la energía REIKI nos
atraviesa, nos protege, y ayuda a la persona a la que queremos
ayudar. Una vez que la energía sale fuera de nuestro cuerpo para
llegar hasta el otro, ya no vuelve de nuevo hasta nosotros, sino que
regresa al lugar del que procede, es decir Dios. Este es el motivo por
el cual NO se recibe lo negativo del otro.
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LOS 5 PRÍNCIPIOS Y LA HONESTIDAD
Las tres primeras palabras del Maestro MIKAO USUI “Solo por hoy”,
quieren simbolizar la idea del “aquí y ahora”, indicándonos que no
debemos tener remordimientos por el pasado, de manera que si
alguna acción del pasado nos produce inquietud o sentimiento de
culpabilidad debemos comprender que en aquel momento en concreto
actuamos según nuestros conocimientos de entonces y que aquello
fue parte de nuestro estado evolutivo anterior, por lo que actuamos lo
mejor posible en ese momento, y que por ello debemos agradecer la
lección aprendida. Así mismo no debemos preocuparnos por el
futuro, porque nosotros mismos creamos nuestro propio futuro y las
acciones que pasamos son exactamente las que necesitamos en
cada momento ya que cada una encierra una lección que debemos
aprender para nuestro proceso evolutivo, por ello debemos agradecer
cada acción, sea agradable o no, y seguir nuestro camino con
aceptación, paz y amor.
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1. SOLO POR HOY NO TE PREOCUPES:
Deja de preocuparte de las cosas, por que a partir de ahora comienzas
a ocuparte de ti mismo, de las personas, de las cosas y del universo
entero. Preocuparte, significa miedo, tensión e inseguridad.
Ocuparse significa aceptar y servir. A partir de ahora me voy a
ocupar de que todo salga bien y de estar bien con mis semejantes.
Se resume en una sola frase “a partir de ahora me ocupare y voy a
servir”, esto significa ser HONESTO.
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La HONESTIDAD es ni más ni menos que el único pilar y base de
todas las religiones, filosofías, creencias, formas de pensar y hacer en
cualquiera de tus actividades ya sean al nivel material como espiritual,
como en la asociación misma con las personas que convives y te
rodean. Si eres HONESTO ya tienes las puertas abiertas al 100%.
No solo para contigo mismo, sino con la sociedad, el planeta y con el
universo mismo.
Cada vez que piensas en ti como feo, inútil, egoísta, gordo, etc. No
esta relacionado con tu ser interno, estás evitando que en tu mundo y
cuerpo se manifieste la verdad. Por ejemplo: al decir “que estás
enferma, que no tienes curación, estás dando poder a esas
situaciones y evitando que se manifieste en ti la verdad, que es la
armonía perfecta. Meter en el cuerpo a través de la comida,
sustancias que empeoran tu salud no está en relación con la verdad,
ni la armonía. Cometes violencia contra ti mismo. Como por ejemplo:
el exceso de la alimentación cárnica, las drogas, las bebidas, las
comidas viejas, enlatadas, los embutidos y los jamones, etc. Todos
tienen muy buen sabor pero con el tiempo todos pasan su factura en
silencio y el interior del cuerpo se desequilibra, los derrumba en
salud, acarreando la mayoría de las veces la muerte prematura.
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LOS CHAKRAS Y EL REIKI
Cada chakra tiene una clasificación espiritual y una física. Allí dónde
se lastiman nuestros sentimientos, no tardan en aparecer las dolencias
físicas, y de esta forma se cierra el círculo.
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Así como cada chakra pertenece a una zona emocional definida, los
trastornos en esta zona pueden transformarse en molestias en los
órganos, partes del cuerpo y procesos de metabolismo
correspondientes.
Con frecuencia, un chakra está bloqueado de tal forma que el ser
humano se siente impotente, sin energía y carente de estímulos para
la acción. REIKI nos ofrece la posibilidad de disolver estos bloqueos.
A través de los chakras se introduce la energía positiva dada por el
REIKI y la energía negativa sale. Cuando aplica REIKI siente en sus
manos la corriente de energía.
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Los siete chakras principales ponen en contacto
nuestro cuerpo físico con nuestros cuerpos sutiles
y están conectados con el canal energético
principal del organismo que coincide con la
medula espinal, a este se le llama sushumma
que a su vez esta rodeado por dos canales
energéticos que suben entrelazados a su
alrededor denominados ida y pingala y e ella
parten las vías energéticas secundarias
denominadas nadis o también meridianos. Con el
REIKI podemos detectar cual chakra funciona mal
y reajustarlo mediante la técnica del Equilibrado
de Chakras.
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SEGUNDO CHAKRA –
SWADHISTHANA - CHAKRA SEXUAL
O GONODAS
El segundo Chakra también llamado
Chakra Sexual o del Ombligo y en
sánscrito Swadhisthana (dulzura),
situado debajo del ombligo como un
cono orientado hacia el frente es de
color naranja y tiene un chakra asociado
en la espalda situado simétricamente y
de menor tamaño, está relacionado con
la sexualidad y con las emociones, su
elemento es AGUA. Se asocia anatómicamente con: ovarios,
testículos, órganos sexuales, región lumbar, caderas, riñones, vejiga.
Los cristales y piedras afines son todas las de color anaranjado como:
el coral, cuarzo naranja, carnelita, etc. Su nota musical es RE y su
mantra VAM o BAM.
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CUARTO CHAKRA - ANAHATA –
CHAKRA DEL CORAZON O CORDIAL
El cuarto Chakra es del Corazón o
Anahata (intacto), situado a la altura del
corazón y orientado hacia el frente, es
de color verde claro y tiene un chakra
asociado en la espalda situado
simétricamente y de menor tamaño,
asociándose con el amor y con el
elemento AIRE, que se caracteriza por
su ligereza. Se asocia anatómicamente
con: la Glándula Timo, pulmones,
corazón, aparato respiratorio, brazos y
manos. Los cristales y piedras afines son todas las de color verde y
rosa como: la esmeralda, la turmalina y el cuarzo rosa y verde, etc.
Su nota musical es FA y su mantra LAM y OM MANI PADME
HUM.
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SEXTO CHAKRA – AJNA – CHAKRA
DEL TERCER OJO
El sexto chakra es el denominado Tercer
Ojo o Ajna (saber, percibir), que es como
un cono situado entre las cejas de color
púrpura y tiene un chakra asociado en la
parte posterior situado simétricamente y
de menor tamaño, se relaciona con las
facultades extrasensoriales, clarividencia,
intuición, imaginación, y su elemento es la
LUZ, que muestra y revela. Se asocia
anatómicamente con: la Glándula Pineal,
ojos, frente, nariz, parte inferior del cerebro. Los cristales y piedras
afines son todas las de color púrpura o morado como: la amatista,
etc. Su nota musical es LA y su mantra OM.
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CHAKRAS DE LAS MANOS:
Los chakras en las palmas de las manos
a menudo son relegados a la posición
secundaria. Ellos son de gran valor en la
vida diaria y deben estar abiertos y
activos para compartir los tratamientos de
REIKI y otras energías curativas.
Estos chakras transmiten la energía
curativa y reciben información energética
del universo. Los chakras de la palma se
usan para canalizar las energías
curativas a usted mismo y a los otros, para recibir las impresiones de
la energía de una habitación, persona, situación, etc. La energía de los
chakras de la palma es esencial si usted está del todo interesado en el
trabajo de la práctica de la curación espiritual con energía. Los
chakras curativos están también activos en las puntas de los dedos
denominados puntos Lao-gong.
CHAKRAS TRANSPERSONALES:
Los más importantes chakras
transpersonales son el timo o
corazón etérico en el pecho
superior, que gobierna la
compasión, la paz interior y la
conexión del alma con el mundo.
La Estrella de la Tierra
aproximadamente un pie debajo de
los pies, que introduce y nos
conecta a la Tierra, las energías y la
información. Es importante
desarrollar la Estrella del Alma y la
Estrella de la Tierra
simultáneamente.
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El Tan Tien o Hara de color marrón localizado en la mayoría de las
personas cerca de dos anchuras de dedo debajo del ombligo, es un
centro esencial para la conexión y el almacenamiento de energías
esenciales y conocimiento concreto del espíritu.
Esta es otra disposición de los chakras que puedes trabajar también REIKI
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EL AURA
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Se detalla a continuación algunas interpretaciones sobre los colores
del Aura:
Azul
Persona sincera, amigable y confiada en sí misma. Este color esta
relacionado con los conocimientos profundos y la espiritualidad. Una
gran espiritualidad se muestra con el azul índigo. Con la capacidad de
relacionarse con conocimiento profundo y místico encontramos el
dolor azul marino. Los colores sucios o apagados pueden derivar en
melancolía, depresión.
Verde
Tranquilidad, sosiego, calma, reflexión es característica de este color,
se considera un buen color pues refiere a una persona preparada para
afrontar cualquier cosa con confianza en la vida. Gran capacidad
creativa y mental. Magnifico color para sanadores. En caso de estar
sucio indica lo contrario.
Rojo
Este color esta relacionado con una persona que le da mucha
importancia al mundo físico y material. Es un individuo muy pasional
con gran vitalidad, por lo cual las cualidades que podría desarrollar
son la fuerza, el valor, el odio.
Naranja
Una persona con este color como predominante será una persona con
energía, equilibrio, armonía y vitalidad. Este individuo desarrolla
plenamente la fuerza vital. Mas espiritualmente evolucionada será una
persona, cuanto más se acerque al naranja puro. Si es sucio, apagado
o pastoso, viéndose más marrón que naranja las cualidades serían
negativas como egoísmo materialismo, avaricia, etcétera.
Amarillo
Buenos pensamientos y una buena salud mental están relacionados
con este color. Son personas que tienen pensamientos ligeros y viven
la vida con alegría son buenos y pausados. El desarrollo del intelecto
tiene relación con este color. Si es sucio o apagado las cualidades
serán negativas. Cuanto más puro y limpio sea el color mejor persona
será.
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Violeta
Solo en escasas ocasiones se puede observar a individuos con este
color ya que describe a individuos de mucha espiritualidad, digna de
un maestro. Se refiere al amor incondicional a todo y a todos, por lo
tanto es característico de una persona muy evolucionado
espiritualmente.
Oro
No es fácil encontrar a una persona cuyo color básico sea oro, pues se
refiere a una persona que se encuentra en contacto con las energías
divinas, sería un verdadero maestro.
Rosa
Es el color de la fe de la devoción pura. Es el color de los artistas, del
refinamiento de espíritu, de la mística, de la belleza del espíritu. Son
personas tranquilas que se contentan con el disfrute de la vida
cotidiana.
Blanco
Debido a que este color que contiene todos los colores y todas las
vibraciones es el color de la excelencia de la armonía y espiritualidad.
Es esa luz y brillo que transmite un gran amor y calidez.
Gris
Un individuo agobiante, poco tratable y superficial relacionado con el
color gris sería su parte negativa. Los aspectos negativos de la mente
se inclinan hacia este color y en casos extremos encontramos el
opuesto.
Negro
Alude a un aura falta de luz, la cual describe a un individuo de muy
poca evolución, lleno de odios, venganzas y malicias.
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Sería muy interesante poder ver el aura de las personas a simple
vista, pues podríamos ver a la persona tal como es y no como
aparenta ser. Las actitudes pueden ser fingidas no así el aura. Una
persona puede aparentar ser educado, bien vestido, hablar con toda
propiedad y sin embargo no ser sincero u honesto. Todo esto
basándonos en los colores que vimos anteriormente.
¿Pero por qué debemos usar nuestra visión periférica? Esto es porque
nuestra retina está menos dañada que en la parte central además de
que esta ha sido entrenada durante toda nuestra vida para ser usada
de determinada forma, por lo que la vista periférica es más efectiva
para este poder ver el aura.
Para los niños es más fácil ver el aura, misma que con el tiempo y la
escuela la van perdiendo.
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Ver el aura siempre es interesante, pero requiere de condiciones
apropiadas para lograrlo, debido que si la persona se coloca frente a
un lugar con mucho color puede ser engañoso y estar viendo el color
de lo que tiene atrás, por lo que es necesario que la persona se pare
frente a algo que sea blanca, muy iluminado y sin sombras, las luces
suaves son mejores para leer el aura.
Puede ser que en las primeras ocasiones no se vea nada, pero con la
práctica esto mejorará y se dará cuenta de que no era tan difícil.
También es posible ver el aura de objetos tales como rocas, plantas,
etcétera. Lo que es una buena práctica para el principiante.
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PARA OBSERVAR EL AURA DE OTRA PERSONA
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LOS CHAKRAS Y SU EQUILIBRIO
En su estado optimo, los chakras deben estar todos activos y
equilibrados de forma que todos se encuentren abiertos, es decir sin
nungun bloqueo energético. Si alguno se encuentra obstruido o con
exceso de actividad se producirá un desequilibrio energético que se
refleja en el cuerpo físico en forma de tensión, malestar o enfermedad.
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1-7 2–6
3-5 4–4
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Existen muchos métodos y técnicas que se pueden utilizar juntas o
individualmente, todo queda a discreción y el conocimiento que tenga
el Terapeuta sobre ellas. A continuación se describen otras dos
técnicas las cuales se utilizan en el Trabajo Personal, es decir que la
práctica de estas dos ultimas se realiza en sí mismo, nunca se hará
sobre un paciente, estas son: A través de Mantrams, colocándonos
una posición cómoda, o si prefieren la posición del loto, respiramos
profundamente tres veces. Después de procurar estar relajados
emitiremos el sonido del mantra que corresponde a cada chakra
preferiblemente si sale de nuestro interior y se pronuncia en la escala
musical que le corresponde a cada chakra, esto último no es
indispensable, puedes hacerlos con el tono que te salga de tu voz,
inclusive solo con el pensamiento, enfocado en cada chakra. También
a través del Yoga y la respiración, se logra su apertura y equilibrio,
para los amantes del ejercicio físico, el Yoga propone diversas
posturas para los chakras. En general el ejercicio físico no solo
fortalece nuestro cuerpo sino que también expande nuestros chakras,
es importante recalcar que nadie puede abrirte los chakras para que
avances espiritualmente, esto solo lo haces tú, a tu propio ritmo y
según tu propio estado evolutivo.
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INSTRUCCIONES PARA LA SANACIÓN REIKI
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situaciones en las cuales nuestro amor al servicio nos impiden aceptar
dinero a cambio, pero se puede aceptar algo a cambio como por
ejemplo: una tasa de té, una flor, una sonrisa, etc. O bien si no se
desea cobrar, dejar a discreción del paciente que deje una donación la
cual puede utilizarse como nos lo dicte el corazón, incluso muchos
terapeutas han hecho del REIKI su profesión.
Las dos reglas principales del REIKI derivan de la actitud que debe
tener toda persona que desee la curación.
El paciente debe de haber interiorizado la idea de su curación y tener
la conciencia y la voluntad de realizar un cambio que genere el
profundo deseo de la sanación. REIKI no es solo sanación física, pues
va mas allá de todo aspecto físico, busca sanar nuestro ser esencial.
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New Age o si sus prefiere puede optar por la música clásica, siempre y
cuando al escucharla nos proporcione la sensación de paz y
relajación, y si lo que prefiere es el silencio no hay problema.
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aun así usted puede percibir la energía como un cosquilleo en sus
manos, calor o frío, dependiendo del estado en que se encuentre su
paciente.
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POSICIONES DE LAS MANOS Y EL AUTO-REIKI
Las manos se deben de colocar en forma relajada, ligeramente
ahuecadas, con los dedos unidos, jamás se debe de perder el
contacto con el paciente, por lo que al cambiar de posición las manos
debemos pasar primero una mano y luego la otra.
Vea abajo las diferentes posiciones de aplicación de Reiki.
INICIO:
INICIO 1º 2º 3º 4º
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5º 6º 7º 8º
9º FINAL
PRIMERO:
Colocamos primero una mano, luego la otra sobre los ojos, a los
costados de la nariz. Debemos tener cuidado de no presionar la nariz,
porque no se podrá respirar correctamente.
Efecto físico: equilibra la glándula pineal, la pituitaria. Visión, color,
claridad, estrés o tensión. Mucosidad en la nariz. Problemas de
dientes y mandíbulas.
Efecto emocional: alivia la ansiedad, reduce el stress y relaja el
cuerpo. Reduce el stress a través de una relajación profunda.
Efecto mental: alivia la confusión a través de un balance mental,
claridad de pensamientos, ideas, concentración, mejor enfoque.
Conciencia espiritual: regreso al Yo Interior. Sabiduría, apertura de
energías más elevadas, meditación, expansión del Yo interior.
Realidad plena.
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SEGUNDO:
Colocamos sobre la cabeza primero una mano, luego la otra, sin
perder el contacto con el cuerpo.
Efecto físico: cerebro, sexto más alto de la conciencia. Trastornos
relacionados al movimiento, mareos.
Efecto emocional: equilibrio entre el hemisferio izquierdo y el derecho
del cerebro. Preocupación. Histeria. Da una profunda serenidad. Alivia
la depresión (se utiliza esta posición mientras estén presentes los
síntomas).
Efecto mental: promueve al productividad, creatividad, mejora la
memoria y la retención de información. Produce una profunda calma.
Conciencia espiritual: aumento de la capacidad de recibir energías
elevadas. Expande la conciencia del conocimiento cósmico.
Universalidad y apertura de la visión universal.
TERCERO:
Base del cerebro, cerebelo, lóbulo occipital. Junto con la posición Nº 2
alivia el dolor de cabeza, equilibra y coordina los ojos
Efecto físico: problemas en el habla, visión color. Equilibra el peso.
Efecto emocional: miedo, preocupación, irritación, stress, produce
calma. Ayuda a la nutrición. Oído interno. Despertar y conciliar el
sueño.
Efecto mental: calma el estado de los pensamientos. Depresión.
Produce bienestar. Clarifica la expresión de pensamientos e ideas.
Creatividad, productividad y serenidad.
Conciencia más elevada y crecimiento espiritual: Apertura. Llega
hasta el tercer ojo. Expande la visión. Visión universal. Se reciben
energías más elevadas.
CUARTO:
Oídos. En los oídos así como en las plantas de los pies se encuentran
puntos de acupuntura. Específicamente las manos en los oídos,
equilibra el intestino, estómago, hígado, vesícula, riñones, gripe,
problemas de sordera.
QUINTO:
Efecto físico: problemas de garganta, laringe, tiroides y paratiroides,
circulación, presión arterial. Drenaje linfático.
Efecto emocional: enojo autoestima, resentimiento, equilibrio entre
nutrición y bienestar.
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Efecto mental: estabilidad, claridad, sensación de bienestar y calma.
Conciencia espiritual: la garganta es un centro con poder de fuerza y
creatividad. Productividad.
SEXTO:
Colocamos las manos sobre el cuarto chakra.
Efecto físico: Glándula Timo, para equilibrar el sistema inmunológico.
Libera estados emocionales alterados. Circulación.
Efecto emocional: mejora la auto-confianza, la nutrición. Mejor
capacidad amatoria, equilibra los enojos, resentimientos, envidia, logra
la aceptación de la no-resignación. Confianza. Alivio del stress.
Efecto mental: armonía, estabilidad, serenidad, calma y
concentración.
Conciencia espiritual: compasión. Amor incondicional. Alegría.
Serenidad. Mejor comunicación. Recibimiento de energías más
elevadas.
SEPTIMO:
Colocamos las manos sobre el tercer chakra, siempre recordando que
movemos primero una mano y luego la otra.
Efecto físico: hígado, glándula biliar, estómago y digestión.
Efecto emocional: alivio de temores, relajación y alivio del stress.
Efecto mental: mejor claridad y enfoque.
Conciencia espiritual: serenidad, conciencia más elevada,
crecimiento espiritual. Gran apertura para recibir energías más
elevadas.
OCTAVO:
Los dedos mayores se los coloca sobre el ombligo.
Efecto físico: sector inferior del hígado. Páncreas. Glándula biliar.
Alivia la pesadez estomacal.
Efecto emocional: alivia la sensación de frustración. Calma la
necesidad de control o manipulación. Fortaleza y auto confianza.
Efecto mental: aumenta la autoestima. Alivia la confusión mental y la
depresión.
Conciencia espiritual: poder interior y fortaleza. Aceptación sin
necesidad de control.
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NOVENO:
Se colocan las manos en "V" en la parte superior de la pelvis.
Efecto físico. Intestino delgado y grueso. Vejiga. Ovarios, útero.
Estreñimiento, diarrea.
Efecto emocional: libera las respuestas emocionales para la salud
sexual. Resuelve estados de ansiedad, libera temores y fortalece los
sentimientos.
Efecto mental: libera patrones de pensamientos rígidos. Flexibilidad y
adaptabilidad.
Conciencia espiritual: apertura a una perspectiva universal.
Expansión de la conciencia.
FINAL:
Dar por terminada la sesión hacer tres respiraciones profundas dar las
gracias a la Madre Tierra, a los Ángeles, Maestros y al Supremo Ser.
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OTRAS POSICIONES EN EL AUTOTRATAMIENTO
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POSICIONES DE AUTO-TRATAMIENTO (FRENTE)
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POSICIONES DE AUTO-TRATAMIENTO (ATRÁS)
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POSICIONES DE TRATAMIENTO A OTRA PERSONA (ATRÁS)
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MEDITACIÓN
La meditación es una actividad fundamental
para el desarrollo espiritual individual, la
depuración y la conexión con nuestros guías
espirituales, produciendo a corto plazo los
efectos de aumentar la potencia de nuestras
transmisiones, porque a través de la meditación
aprendemos a concentrarnos y conectarnos con
nuestra esencia divina la cual se expande y permite el libre flujo de la
energía REIKI.
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LA MEDITACIÓN ZEN significa “recoger el
espíritu”, es original de India, desde donde paso
a China y Japón, divididos en dos corrientes:
Soto, cuyos seguidores meditan viendo hacia la
pared y Rinza, que lo hacen de espaldas a la
misma. La meditación Zen se centra en vaciar
la mente utilizando la respiración y
concentrándose en un punto del bajo vientre.
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Existen muchos métodos que aplican una o combinan las bases de las
anteriores meditaciones. La meditación y la oración ponen en
funcionamiento los mecanismos de relajación y así cada vez que lo
hacemos, nuestro cuerpo aprende a responder con mayor rapidez e
intensidad, produciendo las sustancias químicas y generando los
impulsos eléctricos necesarios para que nuestras ondas cerebrales
disminuyan hasta colocarse en un estado alfa. Con el REIKI las
ondas cerebrales del transmisor y receptor descienden al estado alfa,
en el que entramos en sintonía con la vibración cósmica universal.
La meditación también nos hace más fuertes, pues nos educa para
enfrentar situaciones difíciles de la vida sin perder la paz ni el
sosiego.
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SO al inhalar y HAM al exhalar, que significa Soy uno con Dios, es
decir la unificación de nuestra conciencia con la Conciencia Divina.
LA ORACION:
El mejor método para orar es el tuyo propio. La oración solo precisa
de sinceridad, apertura, atención y conciencia. Es establecer un
diálogo entre Dios y tú. No importa ni el lugar ni la ora, la puedes
hacer individualmente o en grupo. Solo deje que fluya desde lo mas
profundo de su ser, luego puede dar gracias o pedir por alguna
intención o necesidad que tenga. Así de fácil, sin complicaciones, la
oración es como rocío de lluvia que refresca nuestra alma.
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EJERCICIOS ENERGÉTICOS
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LA POSICION HUI YIN: Este punto está situado entre la zona sexual y
el ano, consiste en contraer los músculos del ano, de esta forma
estimulamos a que la energía suba a través de la columna vertebral
por medio del meridiano. Este ejercicio se potencia al hacer una
contracción en el bajo vientre.
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ORBITA MICROCOSMICA:
Es una combinación de las técnicas anteriores.
Comenzamos por ponernos de pie o sentados
cómodamente, contraemos el ano, colocamos
la lengua en el paladar, inspiramos y
visualizamos cómo la energía sube por la
columna vertebral hasta la cabeza, retenemos
unos segundos la respiración y empezamos a
visualizar como la energía comienza su
descenso al mismo tiempo que comenzamos a
espirar lentamente, bajando por la lengua,
pecho, abdomen y retorna al punto hui yin, en
donde comienza un ciclo con cada inspiración.
Puede sentir un cosquilleo que circula por el
camino antes descrito y después percibirá la
bola de luz. La practica hace que este ejercicio
se active con solo pensar en el.
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EL SÍMBOLO REIKI NIVEL I
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la telepatía, el sentimiento y la fuerza del deseo. Y puede lanzarlo sin
duda alguna y con el mismo potencial desde las manos, trazándolos
en el aire soplándolo después de haberlo trazado con la lengua en su
boca, desde el tercer ojo, a través mismo de la mirada, a través de un
beso, a través de una sonrisa, bueno eso lo iremos viendo y
aprendiendo a lo largo de las utilizaciones del CHO KU REI y del
REIKI.
ALGUNOS EJEMPLOS:
Cuando hay estrés, depresión, inseguridad, falta de confianza (aunque
ambas parecen decir lo mismo) traumas y bloqueos, dolores agudos y
crónicos, quemaduras, inflamaciones, en plantas, en animales,
limpiando de negatividad un sitio, por ejemplo la casa o la habitación,
para evolucionar uno mismo y su entorno, en los chakras y en el aura.
En fin son tantas las aplicaciones que las iremos viendo más adelante.
La verdad séase dicha que este símbolo parece ser el más importante
y primordial de todo los demás, se usa en todo y para todo, parece
como si fuera la madre de los demás símbolos y del REIKI mismo.
Pues es el primero que se da o el que se debería dar. Algunos
maestros lo reservan hasta el segundo grado dada la importancia que
tiene.
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Lo importante del CHO KU REI es saber y poder integrarlo dentro de ti
y en cada una de tus células y por consiguiente formar parte de la
cadena del ADN.
El alma ve a través de tus ojos por lo tanto cuando ve el símbolo de
CHO KU REI dibujado o en la mente, ya el espíritu-alma conoce su
significado y actúa como un niño que entre tantas mujeres reconoce
rápidamente a su madre y para él es las más bellas entre las bellas.
¿Por qué se dice que CHO KU REI es leída por el alma y porqué hay
que integrarlo dentro de nuestra mente, células ADN y cuerpo áurico?
Por que CRISTO, BUDA, SAI BABA y muchos hombres santos, curan
simplemente con la mirada, con la expansión de su cuerpo áurico.
Ellos son ejemplo e inspiración a seguir, cuando una persona tiene el
cuerpo áurico vibrando en el camino del bien y de la espiritualidad su
cuerpo áurico se expande y esa luz de poder brillante que puede
afectar positivamente a las personas que sean acariciadas o rozadas
por el cuerpo áurico. Si una persona tiene un aura sucia, ya no
simpatizas con ella, puedes sentirlo y rechazarlo. Si una persona
tiene su aura brillante y sus sentimientos son buenos cuando está
junto a ti, te sientes bien con ella, la aceptas sin saber el por qué,
simplemente porque está bien contigo.
Es por eso CHO KU REI hay que integrarlo bien dentro de nuestro ser
y, la persona que lleva un cierto tiempo trabajando con el CHO KU REI
o el REIKI le queda grabada la información en su ADN y cuando da
lugar por ejemplo a una nueva vida en matrimonio, la criatura viene al
mundo con esas características de REIKI.
Cuando los alimentos son tratados con REIKI y sobre todo el CHO KU
REI. Alimentamos al mismo tiempo no sólo el cuerpo, sino cada célula
del cuerpo.
Por eso hago mucho hincapié sobre el CHO KU REI y sobre los tipos
de alimentación que una persona tenga. Pues siendo así, mejor tomar
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los más saludables. Ya que gracias a Dios y la naturaleza nos provee
de alimentos sanos y naturales, que, y que cuando hayan problemas
de alimentación en el mundo ya podremos lanzarnos encima de los
animales para comérnoslo como supervivencia y alimentación. Pero
mientras no estemos en estas condiciones seamos buenos con
nuestro prójimo y dejemos que los animales también tengan derecho a
una larga vida en libertad.
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EJERCICIOS Y APLICACIONES DEL CHO KU REI
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3. CHO KU REI ES AMOR: El CHO KU REI hay que transportarlo
al mismo plano del amor. Con el amor, en el amor, y por el amor, se
pueden y se hacen muchísimas cosa, incluso las inimaginables. La
fuerza del amor es la que mueve al universo mismo y por que no
decirlo, Dios es amor puro, entonces si cada vez que enviamos un
CHO KU REI, lo hacemos concientes y sintiendo ese Amor Divino,
la intención del mismo va más que segura.
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6. EL CUBO O ESCUDO PROTECTOR DEL CHO KU REI: Este
escudo protector podemos utilizarlo en cientos y cientos de formas
y situaciones, incluso nos crea un cierto escudo de invisibilidad para
pasar desapercibido.
El cubo del Cho Ku Rei es el siguiente: Empezando desde nuestro
ESTE dibujaremos alrededor nuestro Cho Ku Rei al ESTE. Cho Ku
Rei al SUR. Cho Ku Rei al OESTE. Cho Ku Rei al NORTE.
Después hacer un Cho Ku Rei al suelo a nuestros pies y, por último
para cerrar haremos el Cho Ku Rei final por encima de nuestra
cabeza.
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brazos, 5º retención. Así varias veces hasta que se sienta y se este
convencido de la carga energética del REIKI.
Si es para tratar a otras personas se hará todo el proceso de la
misma forma y una vez absorbida la energía en la boca, soplarla
sobre la zona a tratar del paciente. Al mismo tiempo si se desea
puede hacerse este mismo proceso enviándolo en la distancia.
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10. EQUILIBRAR Y ESTIMULAR EL DESPERTAR DE LOS
CHAKRAS CON EL CHO KU REI: Es una práctica diaria porque lo
mejor es hacerlo diariamente dos veces al día, por la mañana y
noche. En la mañana para cargarse de nuevas energías y por las
noches para tener buenos sueños, aprendizajes y por supuesto
descansar muy bien. Hay que iniciar primero con el chakra raíz,
hacer cerca de 30 segundos por cada chakra y así ir subiendo
hasta llegar al chakra coronario. Si durante el día necesitamos
hacérnoslo en un chakra en particular, por ejemplo: cuando hay
tensión en el ombligo, ansiedad en el plexo, ligeros dolores de
cabeza por mucho trabajo, etc. Hay que ponerse las manos en el
órgano que lo necesite.
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11. EL PODER Y EL POTENCIAL DEL DIBUJAR
CHOKUREI O LOS SÍMBOLOS: Tómese al día un
tiempo en completa paz y serenidad en un lugar
tranquilo para dibujar el símbolo del Cho Ku Rei, es
lo mejor que una persona puede hacer sea o no sea
reikista. Cuando se comienza a dibujar el símbolo
poco a poco segundo a segundo, minuto a minuto,
vas entrando en meditación. Cuando la meditación
en tu dibujo va tomando cuerpo quizás hasta te
entre un poco de somnolencia (si sucede eso es
correcto, continúe dibujando) cuando se ha entrado en el proceso
de esa meditación un poco profunda comienzan a estimularse y
activarse ciertas glándulas del cerebro que hace que ellos abra
nuestros canales energéticos de REIKI, intuición telepatía,
clarividencia y etc. Es maravilloso por que hay momentos en que
casi podemos sentir la cara como dormida y sobre todo los latidos
del corazón en los labios, en las sienes o en los oídos. Lo más
importantes de este ejercicio es: 1º entrar en la meditación. 2º
Activar ciertas glándulas como la pituitaria y la pineal. 3º La
apretura de los canales. 4º Al entrar en ese estado de meditación
en el dibujo, los maestros o guías pueden llegar contactar contigo
con mucha más facilidad. 5º Lo más importante es que vas
integrando poco a poco y con el tiempo el potencial y
características del Cho Ku Rei en cada una de las células del
cuerpo, para que cuando hagas REIKI esté tan integrado en ti que
no hayan diferencias entre la imposición de manos, el sentimiento,
el REIKI y tu actitud reikiana. Al mismo tiempo potencias en ti el
poder mismo del Cho Ku Rei.
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mirando al paciente a una distancia de tres o cuatro pasos. Ambos
con los ojos cerrados. El reikista dibujará en sus manos tres veces
el símbolo del Cho Ku Rei y repetirlo tres veces por cada símbolo.
Dejará descansar las manos a lo largo del cuerpo pero con las
palmas dirigidas hacia el paciente. Meditará pidiendo primero
permiso. Meditará al inhalar cuando está bajando las energías
REIKI desde el corazón del universo por la coronilla hasta el
corazón. Retención del aire por dos segundos con la atención fija
en el corazón. Al exhalar visualizar la energía dirigida hacia los
brazos y exhalada por las palmas de las manos. Pídela al paciente
que respire profundamente durante todo el proceso que dura la
sesión, mientras el reikista dirige la energía que sale de las manos
hacia la cara del paciente.
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¿Cuales son los tremendísimos beneficios que obtenemos con el
BAÑO MENTAL DEL CHO KU REI? 1º Abrir los canales
energéticos, 2º Hacerlo tan nuestro como integrar el Cho Ku Rei
dentro de cada una de nuestras células del cuerpo. 3º Sumar un
eslabón más en la cadena del ADN para las futuras generaciones y
para la información contenida para nuestras futuras vidas.
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alguna en su cuerpo? Este último punto nos llama a reflexionar,
pues así como los pensamientos positivos nos generan salud, los
pensamientos negativos nos acarrean enfermedades, mucho
cuidado con lo que pensamos de nosotros mismos y de los demás.
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adicción (menos poder sobre la adición, mas fuerza de voluntad).
Recuerda que siempre hay que pedir permiso para utilizarlo aun
cuando el paciente viene por su propio deseo. Una vez que se
hayan hecho la terapia se debe de dar las gracias a Dios o al Ser
supremo tres veces. Aunque parece que no tiene que ver, tiene
mucho que ver. Hace mucho tiempo que creo en los ángeles y al
mismo tiempo trabajo con ellos.
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ejercicio que al mismo tiempo nos ayudamos a integrarlo,
reforzarlo, unirnos con el símbolo, y tomar en nosotros mismos
mucha confianza. Este último ejercicio cuanto más se haga
estimula grandemente la glándula del tercer ojo. En los ejercicios de
clarividencia suele hacerse estos tipos de ejercicio para despertarla.
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auto tratamiento de sanación. El terapeuta tiene que explicarle que
cuando haga las respiraciones profundas y concientes, haga al
mismo tiempo una visualización de que la energía entra en su
cuerpo en la zona elegida por el paciente y visualice como la
energía es respirada y penetra en dicha zona.
NOTA: Cuando imponga las manos, este muy concentrado y
cuando tome el aire visualice que junto con su respiración la
energía REIKI sale por su manos hacia la zona que esta tratando y
repita el Cho Ku Rei empujándolo al mismo tiempo mentalmente.
Ya que cada sesión terapéutica del REIKI o de sanación es una
entrega, una comunicación, una unión y una meditación. Al finalizar
la sesión de REIKI el paciente sentirá una notable mejoría ya que
además del REIKI el se autoayuda con el pranayama aclarando su
mente y actuando sobre el gran cuerpo áurico.
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hacemos algún pago, visualizamos sobre el dinero el símbolo del
Cho Ku Rei para que así esta salida del dinero no repercuta en
nuestra economía, puede incluso bendecir ese dinero que se nos
está marchando para que nos sea devuelto en la más completa
armonía posible. Cuando recibimos dinero también podemos hacer
lo mismo. Lo bendeciremos y visualizaremos sobre él, el símbolo
del Cho Ku Rei. Para que así nosotros podemos usarlo de la forma
más correcta posible y al mismo tiempo para que a la persona que
nos lo esté dando no repercuta sobre su economía y así como lo
está dando pueda en su tiempo también recoger su cosecha. De
esta forma la prosperidad estará en ambas partes.
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22. SELLAR LOS TRATAMIENTOS O TERAPIAS: Cuando
estamos haciendo una sesión REIKI al terminar los tratamientos
físicos directos, los sellamos a cierta distancia con el CHO KU REI
y armonizamos toda el aura con varios pases circulares. También
podemos hacerlo poniendo un Cho Ku Rei en la cabeza y otro en
los pies.
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NOTA: Cuándo lo haga en los cuatro puntos empiece primero por el
punto Cardinal del ESTE y en dirección horaria termina en el punto
Cardinal NORTE. No solamente puede hacerlo con este símbolo,
sino que también puede hacer lo mismo con el, o los símbolos que
ya conozca y conocerá. Puede incluso impregnarlo sobre una foto
o el nombre de la persona a tratar.
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CARGANDO CON SU POTENCIAL EL SIMBOLO: 1º Meditación e
invocación a los Ángeles y guías del REIKI y seguidamente se
dibujará el símbolo con el dedo del corazón en cada palma de la
mano. 2º Se toma el símbolo de celofán o plástico y se abraza con
ambas manos creando un hueco como si tuviéramos un huevo o
como si quisiéramos darle calor al huevo con nuestras manos
durante 10 minutos aproximadamente y repite mentalmente el CHO
KU REI. Después el decreto o la intención, de nuevo repetimos
mentalmente el CHO KU REI. Así logramos una meditación de 10
minutos más o menos, a mayor tiempo más cargarás y darás
potencial a tu símbolo. Después guárdalo en un sobrecito en tu
carterita de bolsillo y utilízalo cuando lo desees o te haga falta. Es
importante tener fe y confianza en lo que se hace, pues eso
incrementa la apertura de tu canal energético REIKI, además del
vínculo con los guías y ángeles REIKI. Puedes hacer este ejercicio
a diario, pues solo toma unos minutos. Sin importar el grado, la
práctica del auto-Reiki es recomendable hacerla a diario, el auto-
Reiki es para toda la vida. Es la carga energética, salud,
canalización de energías REIKI y apretura de los chakras y por lo
tanto día a día un pasito más de elevación. Carga todos los días tu
símbolo y los beneficios y premios espirituales solamente los
tendrás tú.
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26. CHO KU REI Y EL POTENCIARLO CON LUZ Y SUS 7
RAYOS O COLORES: Este método se puede usar en el 1º grado
con el CHO KU REI y quienes tienen maestría o 3º grado con el DAI
KO MYO. Seguiremos las mismas instrucciones del ejercicio No.
25, con la diferencia que haremos dos símbolos, el primero con las
mismas dimensiones que el anterior es decir de 6X10 centímetros y
el segundo un poco más grande en un tamaño de 10 centímetros
de alto por 6 de ancho. El de las dimensiones pequeñas será
utilizado con una linterna. Se pondrá el símbolo sobre el cristal de la
linterna y en cuando se encienda quedará reflejado sobre la pared o
zona a tratar. El segundo se utilizara en una lámpara de casa,
este ejercicio tiene relación con los 7 colores o 7 rayos que se
utilizan en metafísica y cromoterapia. Recorte ahora círculos del
tamaño de la linterna o lámpara en celofán o plástico de color verde
y colóquelo encima del símbolo, al encenderse la lámpara o la
linterna proyectará el símbolo en el color deseado y al apuntarlo
hacia la zona a tratar, este quedara impregnado.
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NOTA: Algunos factores a tomar en cuenta con este ejercicio son:
1º: Tomar en cuenta de que color están pintadas las paredes de la
habitación, ya que formarán parte del filtro de luz y color. 2º: Hay
que tener en cuenta el calor que despiden las lámparas, para que
no se desfigure la forma del símbolo o se queme. 3º: El REIKI, la
Cromoterapia (Todo lo relacionado a las sanaciones a través de los
colores), los Arquetipos (Formas, Colores, Filtros y Luz) son
terapias que de por sí poseen un poder individual incalculado este
es natural e innato, cuando se combinan y se le pone fe,
conciencia, conocimiento y el auto convencimiento cada uno se
potencializa al máximo, sin mezclarse o interferir cada uno en la
forma de interactuar con el paciente. REIKI no desmerece a
ningún otro método, y por lo tanto ni ningún otro método desmerece
a REIKI. Todos son complementarios y al mismo tiempo potentes
en sí mismos. Se debe evitar la tendencia de pensar o creer que mi
método es mejor que los otros. Eso no es verdad, es el terapeuta el
que se perfecciona a través de la práctica, la constancia y el
trabajo.
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SANACIÓN A DISTANCIA
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REIKI Y LOS CRISTALES
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visualizándolos de color dorado o violeta e imaginar como penetran en
el interior del cristal y quedan fijos en su estructura interna. A
continuación decimos el decreto o intención para el cual se desea
programar el cuarzo, le pedimos a nuestros guías que nos ayuden a
sintonizar el cristal con nuestra frecuencia vibratoria de forma que
cuando lo utilicemos actúe como un foco que potencie nuestras
terapias REIKI.
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OM SAI RAM
QUERIDOS HERMANOS:
JULIETA
OM SAI RAM
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BIBLIOGRAFIA
Manual Reiki I
Paradharma Das
Edición 2006
Manual Reiki I
Arturo González-Mata y Pepa Leal
Edición 2005
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