CALZADO ADECUADO

AUTO CUIDADO

HIGIENE DE LOS PIES

Higiene diaria de los pies con
esponjas suaves, se evitará el
uso de cepillos y se secarán con
cuidado, especialmente entre
los dedos. Selecciona jabones
neutros. La Diabetes Mellitus (DM)
es una enfermedad
crónica, que discapacita
y mata a un gran % de la
población mundial
CUIDAR LOS DEDOS DE LOS PIES
Se vigilarán diariamente los
dedos, principalmente en las
puntas para evitar y controlar
posibles ampollas, cortes,
golpes, grietas o fisuras. ¡TEN CUIDADO !
Si te toman

la

DIETA MEDICAMENTO
azúcar Y:
Observar diariamente las
Mayor o igual
plantas de los pies y los talones.

Si en ayunas 100-125
mg/dl

126 mg/dl

Si a cualquier
Mayor
o igual
HIDRATACIÓN DE LOS PIES
día
hora del

200 mg/dl

La piel seca debe tratarse con Si la

Mayor o igual
una adecuada hidratación con Hemoglobina

glicosilada

%
5.7-6.4

6.5%

cremas que contengan urea o

ácido láctico. Si lo presentas BUSCA ¡En esta guía te explicamos !
ATENCIÓN MÉDICA

Se estima que 425 millones de
adultos entre 20 y 79 años son
diabéticos.
De los cuales, el
50% están sin
diagnosticar.
DE NO HACER UN CAMBIO,
EN EL 2045 HABRÍAN UNAS
629 MILLONES DE
PERSONAS CON ESTA
ENFERMEDAD.
¡¡¡ PREVENIR LA DIABETES ESTÁ
EN TUS MANOS !!!
Lesión de pie
FACTORES DE RIESGO
Obesidad y Fumar
diabético
No hacer ejercicio
Familiares con diabetes La diabetes afecta a los
Mayores de 45 años pequeños vasos sanguíneos
Presión alta y a los nervios.
zona de piel oscura, gruesa
alrededor del cuello
Mujeres que desarrollaron
diabetes durante el
Como afecta los nervios causa
que las personas pierdan la
embarazo. sensibilidad en los pies.
LA DIABETES ES LA
PRINCIPAL CAUSA DE: Al perder la sensibilidad no se
Enfermedad renal dan cuenta cuando se lesionan,
Amputación de los pies y la afectación de los vasos
Pérdida de la visión o sanguíneos empeora la herida.
ceguera
MUERTE
COME Y VIVE SANO