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  • La Lona Del Buen Comer

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    El documento recomienda comer frutas y verduras en abundancia, proteínas animales y legumbres en menor cantidad, y alimentos procesados y azúcares en muy poca cantidad.

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    El Plato del Bien Comer

    TA S Y V E RD UR
    FRU A S
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    POCOS LEGU
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