La concentración puede ayudarnos en todo momento, desde una

Concentración simple conversación, hasta un megaproyecto requiere de

concentración y dedicación para ser exitoso.
Reflexiones sobre esta
habilidad

Luis Alberto Guillén González

Para poder lograr una excelente concentración y poder detectar, definir y diferenciar Registra tu experiencia
sonidos y aromas es necesario primero tener una tranquilidad total. aquí
En algunos momentos al caminar por el parque logre concentreme en el sonido de
Lic. Administración
unas ardillas, pero para eso es a veces indispensable la ayuda de la vista para de Empresas
Mi entorno poder despues ubicar y separar los demás sonidos y estar en una buena
concentración y relajación.
Al realizar esta tarea, pudimos darnos cuenta que el saber escuchar significa prestar
verdadera atención a la otra persona, porque al quedarnos totalmente callados sin Escribe tus
distraernos, viendo fijamente a los ojos y prestando totalmenmte la atención ayuda a reflexiones sobre
imaginar, saber y sobre todo entender mucho mejor lo que los demás nos quieren decir o
expresar.Teniendo en cuenta que estamos para eschuchar y no para señalar ni criticar a la
como puedes Autoevaluación
concentrarte para
otra persona y eso es lo que en muchas ocasiones todos necesitamos.
Lo otros escuchar a los otros.

Evaluación del coach

Al principio fue algo complicado porque las distracciones eran a cada momento y no se
tiene el enfoque ni el interés de hacerlo bien.
Conforme pasaba el tiempo segui intentadolo y las distracciones se hacian menos o quiza ¿Qué sentiste?
Yo ya no le ponia tanta importancia a lo que pasaba. Escribe aquí tu Observaciones
Al final pude concentrarme, darle el interés para terminar el reto y me di cuenta que si nos reflexión.
enfocamos en algo que queremos lograr, no importa las distracciones o las veces que
debamos intentarlo, al final podemos lograr nuestros objetivos.