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28 Senda Autoconcepto
28 Senda Autoconcepto
del Autoconcepto
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Por la Senda del Autoconcepto En torno al autoconcepto y la autoestima Quino Villa Bruned
Índice
Prólogo…………………………………………………………............…
1. Introducción al tema …..………………………………………..…… 5
1.1. Definición de Autoconcepto. .……………………………… 6
1.2. Dimensiones del Autoconcepto. ….…….…………………. 7
2. Características del Autoconcepto. ….……………………………… 8
2.1. Algo organizado. .…………………………………………… 8
2.2. Algo multifacético. ….………………………………………. 9
2.3. Algo jerárquico. ……………………………………………… 10
2.4. Algo estable. .………………………………………………… 12
2.5. Algo en construcción progresiva. ….……………………. 12
2.6. Algo valorativo. ……………………………………………… 14
3. Contexto familiar y Autoconcepto. ………………………………… 16
4. Consumo de drogas y Autoconcepto. …………………..………… 19
5. Contexto escolar y Autoconcepto. ………………………………… 20
6. El Autoconcepto como actitud. ……………..………………………... 27
7. Una propuesta de intervención. ……………………………..……… 28
7.1. Diagnóstico y evaluación. ………………………….……….. 28
7.2. Intervención. ………………………………………….……….. 31
7.3. Juegos varios. ………………………………………………….. 33
Bibliografía. …………………………………..…………………………… 41
Anexo: Fichas de Juegos varios. …………….…………….………..….. 43
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Por la Senda del Autoconcepto En torno al autoconcepto y la autoestima Quino Villa Bruned
Prólogo.
Dice Nathaniel Branden (1991) en una de sus obras: Puedo ser amado por mi
familia, por mi pareja y mis amigos, y sin embargo no amarme a mí mismo… Puedo
proyectar una imagen de seguridad y aplomo que engañe a todo el mundo, y tem-
blar secretamente porque me siento inútil… Puedo satisfacer las expectativas de los
demás y no las mías; … puedo ser adorado por millones de personas pero despertar
cada mañana con una deprimente sensación de fraude y de vacío.
Sí, Autoestima. El juicio de ser apto para la vida, la experiencia de sentirse uno
capaz y valioso, la conciencia de confiar en las propias capacidades… algo maravi-
lloso, y que arranca desde las autopercepciones más profundas del individuo, desde
el quicio de la misma identidad personal.
Autoconcepto y Autoestima. Una dualidad inseparable, y a la vez una rica di-
versidad de las valoraciones duales de la persona: las de tipo perceptivo –
autoconcepto– y las de tipo emotivo-afectivo –autoestima.
Este pequeño manual pretende acercar al profesorado un tema tan cotidiano
como extraño, y digo extraño porque –como global que es–, y de cara a intervenir en
él, no se deja apresar fácilmente. ¿No se dice que la escuela debe formar para la
vida, y que el primer fin que debe perseguir la
enseñanza es el de la formación integral de la
persona? ¿Que el enunciado resulta demasiado
ambiguo? Concretémoslo más: la posibilidad de
que cada joven desarrolle lo mejor de sí. Ya sa-
bemos que es un ideal, pero también estoy con-
vencido de una cosa, y que he ido aprendiendo
en el quehacer de cada día: que para poder des-
pertar algunos sueños, hay que comenzar por
soñarlos, y que cuando se sueñan de manera
compartida todo resulta como más fácil y bello.
Entiéndanse estas pocas páginas –esta aproxi-
mación monográfica– como una pequeña aporta-
ción a ese sueño compartido, que ha comenzado a hacerse realidad.
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1. Introducción al tema.
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Cuadro de Autodiálogo
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Mientras las habilidades físicas están bien vistas, en la adolescencia gana fuerza la representación social de la
mediocridad académica.
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Sinopsis mismo quien dé con una probable solución, deberá proponerla, y se escribirá también
en la pizarra. Finalmente, y en función del contenido trabajado, el grupo deberá bus-
car alguna solución.
Materiales
- Juego de enigmas varios.
Sinopsis
Materiales
2.2.Algo multifacético.
Las categorías contemplan diferentes áreas, que se corresponden con lo que
se ha venido a denominar como tipos de autoconcepto.
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Autoconcepto Global
Académico No Académico
El
El Autoconcepto,
Autoconcepto, según
según Shavelson,
Shavelson, se
se construye
construye aa partir
partir de
de experiencias
experiencias con-
con-
cretas
cretas de
de aprendizaje,
aprendizaje, que
que se
se van
van asignando
asignando aa diferentes
diferentes categorías
categorías jerárquicas.
jerárquicas.
Cuadro de Autodiálogo
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Esta aportación se debe no a Shavelson sino a March, aunque constituye una aportación a dicho modelo je-
rárquico.
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Componentesdel Autoconcepto
Autoconcepto
Académico
Global Integración escolar, y logro académico.
No Académico
Social
Aceptación social, adaptación.
Significación de la propia
conducta para las demás personas.
Emocional Físico
Lo que una persona - Habilidades diversas.
se aprecia a sí misma. - Apariencia general.
Cuadro de Autodiálogo
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El mejor modo
de inspirar una buena autoestima en nuestros hijos
es poseerla nosotros mismos.
(Nathaniel Branden)
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Cuadro de Autodiálogo
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Algunos autores afirman que el sentimiento de sí mismo que se adquiere en esta etapa permanece en el tiem-
po, y resulta difícil de modificar luego.
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La autoestima
es la experiencia
de ser aptos para la vida
y para sus requerimientos.
(Nathaniel Branden).
Sinopsis Se elige a suertes un mensaje positivo, y se dedica a una persona quien deberá dar
muestras de agradecimiento por ello.
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Cuadro de Autodiálogo
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Cuadro de Autodiálogo
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GUTIÉRREZ, M. (1989). Interacción familiar, autoconcepto y conducta prosocial. Tesis doctoral. Facultad de
Psicología. Universidad de Valencia.
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Nivel de Comunicación
Paterno-filial Hábitat Favorecedor Hábitat Marginal
Cuadro de Autodiálogo
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Cuadro de Autodiálogo
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A partir de varias investigaciones se conoce que existen diferencias significati-
vas en el nivel de Autoconcepto de los y las jóvenes, en función del consumo de
drogas. Según los resultados de esas investigaciones, a mayor consumo, menor
autoconcepto familiar (rasgo de interacción familiar) y académico (rasgo de logro
académico). En la tabla, a partir de datos tomados de Musitu, García y Gutiérrez
(1991), se pueden conocer esas correlaciones negativas, entres niveles: media, alta
y muy alta.
Cuadro de Autodiálogo
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PONS, J. / BERJANO, E. / MUSITU, G. / GARCÍA, F. / LILA, M. (1990). Autoconcepto y consumo de drogas. II
Congreso del Colegio Oficial de Psicólogos. Valencia.
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En primer lugar hay que resaltar la fuerte influencia que el profesorado puede
ejercer en el Autoconcepto de las y los jóvenes, y no sólo en el componente Acadé-
mico.
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Volviendo a una investigación de Gutiérrez , parecen existir correlaciones posi-
tivas entre diversos criterios de integración escolar y los diversos tipos de Autocon-
cepto. En la tabla prescindimos del Autoconcepto Emocional, al haber encontrado el
autor citado relaciones no significativas; y de los otros, señalaremos únicamente
aquéllas que entendemos que merecen la pena conocerse.
Cuadro de Autodiálogo
6
Opus cit. Gutiérrez (1989).
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A continuación presento cuatro tablas en las que para cada categoría del Auto-
concepto se proponen unas acciones a Prevenir, y otras a Facilitar, a fin de contri-
buir a un autoconcepto positivo en el alumno o alumna. Las pequeñas celdas a la
derecha pretenden servir como instrumento de autoevaluación; y las filas vacías po-
drán ser cumplimentadas de manera personalizada (éste pretende ser un documen-
to de trabajo, que puede ser enriquecido con las aportaciones de cada cual).
(Nathaniel Branden).
Cuadro de Autodiálogo
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El sentimiento
de culpa paralizador
no sirve para nada.
(Nathaniel Branden).
Cuadro de Autodiálogo
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(Nataniel Branden).
Cuadro de Autodiálogo
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Por la Senda del Autoconcepto En torno al autoconcepto y la autoestima Quino Villa Bruned
La autoestima
es la predisposición
a experimentarse
como competente
para afrontar los desafíos
de la vida
y como merecedor
de felicidad.
(Nathaniel Branden).
Cuadro de Autodiálogo
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Dimensiones Aclaración
ENTUSIASMO Y Atmósfera agradable y relajada.
CORDIALIDAD Establecimiento de relaciones positivas y placenteras.
LIBERTAD Facilitación de la autonomía y libertad personal.
Facilitación de la independencia de juicio.
Retroalimentación necesaria para que el alumno o la
FEEDBACK
alumna pueda corregir y adecuar sus producciones y com-
portamientos.
Cuadro de Autodiálogo
(Palmer y Alberti)
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Pautas de STAINES
Pautas Metodológicas
1 No realizar comparaciones entre alumnos “buenos y malos”.
2 Acentuar positivamente las habilidades de todos los alumnos.
3 Hacer mínimos comentarios negativos.
4 Destacar los valores personales.
5 Ofrecer más oportunidades para la autodeterminación.
6 Elevar el nivel de aspiraciones.
Pautas de COOPERSMITH
Pautas de PURKEY
Pautas
1 Crearle altas expectativas con tareas relevantes.
2 Darle libertad de elegir entre actividades.
3 Actitud de respeto y expectativas altas sobre su capacidad.
4 Comprometerse académicamente con ellos.
5 Establecer una orientación académica firme, poco permisiva.
6 Crear una atmósfera de éxito más que de fracaso.
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Componente Significación
COGNITIVO:
Cómo alguien se mira, se percibe, se valora en el ámbito cognitivo.
Autoimagen.
AFECTIVO: La valoración que cada cual se hace sobre sí mismo, y en consecuencia lo
Autoestima. que se aprueba, lo que se quiere y aprecia... el juicio personal de valía.
PREDISPOSICIÓN La tendencia de cada cual a comportarse según se valora en el ámbito
CONDUCTUAL. cognitivo y afectivo.
Componente
Componente
Perceptivo-Cognitivo
Perceptivo-Cognitivo
Componente
Componente
Emotivo-Afectivo AUTOCONCEPTO
Autoimagen.
AUTOESTIMA
Lo que uno se quiere, aprecia y valora.
Componente dede
Predisposición
Predisposición Conductual
Uno es consecuente consigo mismo,
comportándose tal cual es.
Actitud:
Actitud: Disposición
Disposición estable
estable de
de la
la persona
persona que
que le
le hace
hace reaccionar
reaccionar de
de un
un modo
modo
determinado
determinado ante
ante una
una situación
situación determinada.
determinada.
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¿Por qué hablar de actitudes? Por una razón muy simple: de cara a diseñar la
intervención, si lo hacemos pensando en actitudes –en una intervención actitudinal–,
necesitaremos clarificar qué métodos y estrategias específicas usar para incidir en
cada uno de los componentes, ya que cada uno es diferente.
Cuadro de Autodiálogo
(Nathaniel Branden)
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Cuadro de Autodiálogo
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- Inseguridad crítica.
- Tendencia a llamar la atención de manera compulsiva.
- Necesidad de medirse: competir para ganar...no ganar es irremediable.
- Excesivo temor a los propios errores.
AUTOESTIMA
- Tendencia exagerada a la crítica.
NEGATIVA.
- Tendencia exagerada a la aprobación de los demás.
- Tendencia exageradamente agresiva.
- Necesidad compulsiva de buscar la perfección en las propias produc-
ciones.
Cuadro de Autodiálogo
(Khalil Gibran)
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Test de Autoconcepto.
Propongo el AFA (Autoconcepto Forma A) de Musitu, García y Gutiérrez, de
TEA Ediciones.
Test AFA (Autoconcepto Forma A)
Aplicación Colectiva.
Duración De 10 a 15 minutos.
Edad recomendada Toda la ESO, e incluso Bachillerato.
Factores que evalúa Académico
Social
Emocional
Familiar
Cuadro de Autodiálogo
7.2. Intervención.
Se trata de incidir a dos niveles:
De manera específica.
A través de la tutoría, y con actividades programadas. Más adelante se incluyen
varios juegos, organizados por unidades temáticas.
De manera inespecífica.
En todos los tiempos y espacios del grupo, y por parte de todo el profesorado (
a consensuar con cada profe por parte del tutor o tutora). Este tipo de intervención
tendría que ver, fundamentalmente, con el curriculum oculto –con las palabras calla-
das–, y también con el modo de hacer, con la metodología.
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Lenguaje
Lenguaje Interno:
Interno: Estilos
Estilos
Autocontrol
Autocontrol
reestructuración
reestructuración Atribucionales:
Atribucionales::
Atribucionales
Emocional
Emocional
de
de ideas
ideas irracionales
irracionales reestructuración
reestructuración
Entrenamiento
Entrenamiento enen
Imagen
Imagen Resolución de
Resolución de
Corporal
Corporal Problemas
Problemas
Habilidades
Habilidades Sociales
Sociales
Comunicativas
Comunicativas Básicas
Básicas Asertivas
Asertivas
Escucha
Escucha Activa
Activa Reformulación
Reformulación
Cuadro de Autodiálogo
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Cuadro de Autodiálogo
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EL ESPEJO MÁGICO
Cuadro de Autodiálogo
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Sinopsis rán a una urna, y se irán leyendo, pasando a su análisis. Después se hará lo mismo
con los mensajes piropo. Se trabajará la importancia de los reflejos. Tras el visionado
del vídeo, y su comentario, acabará el juego piropeando, por turno a cada uno de los
participantes.
- Un papel por participante.
Materiales
- Música de fondo.
- Vídeo de apoyo: Vidas Paralelas (15 minutos).
EL BAÚL MÁGICO
Materiales tantes.
- Tarjetas: personajes importantes.
- Música de fondo.
- Un papel para anotar la quiniela persona.
Cuadro de Autodiálogo
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EL GLOBO MENSAJERO
Sinopsis Juego de comunicación no verbal. Con el globo como excusa, se aprende a dar y
recibir mensajes positivos a una persona del grupo elegida voluntariamente.
Materiales - Un globo.
- Música de fondo.
EL JUEGO DE LA BIOGRAFÍA
TARJETA PERSONAL
Materiales - Una tarjeta por persona, en la que se escriben datos secretos o no.
- Funda y pinza para colgar la tarjeta.
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INTERCAMBIO DE MIRADAS
Todos los integrantes del grupo van andando por la sala, en silencio, y sin tocarse.
Sinopsis Una vez que se ha establecido un contacto, a través de la mirada, y entre dos perso-
nas, éstas se retiran a un lugar solitario, y siguen intercambiándose sentimientos, sin
tocarse, sólo a través de la mirada y otras formas de comunicación no verbal.
Materiales
- Música de fondo.
BUSCO TU MANO
FRASES INCOMPLETAS
Cada integrante del grupo extrae una tarjeta y completa la frase, leyéndola: Lo que
Sinopsis más me gustaría a mi edad… Cuando yo era pequeña, y sentía placer… Cuando yo
era pequeño y sentía miedo… En una segunda fase, cada persona escribe la primera
parte de la frase y, luego, a suertes, se van extrayendo tarjetas, completándolas.
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Todo el grupo se divide en dos grupos iguales. Sobre un mismo vértice, forman dos
círculos concéntricos, mirándose a la cara. El círculo interno permanece fijo; el de
fuera debe girar a cada instrucción. Cada persona del círculo externo, y de acuerdo al
Sinopsis
nivel de sentimientos que se trabaje, debe comunicar algo a la otra persona; y ésta
debe escuchar de manera activa, ayudándole. Tras dar un tiempo, la rueda avanza, y
entonces el susurro se dedica a la otra persona. En una segunda fase el círculo acti-
vo –el externo– pasa al interior, y recibe mensajes.
Cuadro de Autodiálogo
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Juego que raya la terapia de grupos. Cada cual dibuja algo según la 1ª consigna:
Sinopsis éste soy yo. Luego habrá más consignas: este es mi cuerpo, éste es mi mundo… En
la puesta en común las demás personas del grupo deben interpretar, y de acuerdo a
lo que conocen de la persona, la obra pictórica.
LA VENTANA DE JOHARI
Se basa en el modelo de Joseph Luft y Harry Ingman –de ahí el nombre de Jo-Hari–;
Sinopsis con la ayuda de un cuadro de doble entrada se va representando lo que los demás
conocen o desconocen de uno mismo, y también lo que uno conoce o desconoce de
él. Se trata de un ejercicio de autopercepción, paralelo a otros juegos o actividades.
Materiales
Cuadro de Autodiálogo
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JUGANDO A BARBIES
Sinopsis parecerse a la Barbie debería crecer en altura unos 30 cms., aumentar el contorno de
su pecho en 1º, y perder más de 12 de cintura. Este juego pretende realizar esas
transformaciones imaginarias sobre una modelo real, y de acuerdo a la
Muñeca.
Todo el grupo se divide en dos grupos iguales. Sobre un mismo vértice, forman dos
círculos concéntricos, mirándose a la cara. El círculo interno permanece fijo; el de
Sinopsis fuera debe girar a cada instrucción. Cada persona del círculo externo, fijándose en el
físico de la persona que tiene enfrente, debe dar un mensaje agradable. Tras dar un
tiempo, la rueda avanza, y así a la otra persona. En una segunda fase el círculo acti-
vo –el externo– pasa al interior, y recibe mensajes.
Cuadro de Autodiálogo
(Emilio Gómez)
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Bibliografía.
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Anexo
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