Dieta enfermedad renal estadio III

Intercambio Tiempo de Lunes Martes miércoles Jueves viernes

de alimento comida
1 fruta Desayuno Avena con leche
3 almidon Poner a cocer
1 proteina 1 taza de avena
con 1 taza de leche
magra
de almendras.
2 grasa
Agregar el guineo
en rodajas

2 claras de huevo y
½ aguacate
pequeño

1 fruta Refrigerio 1 licuado

1 grasa 6 fresas y 1 taza
de leche de
almendra
2 vegetales Almuerzo Ensalada
3 almidon 1 taza de brócoli
1 proteina y zanahoria, 1
magra taza de
3 grasa berenjena y
zuchini asados
cortado en
cuadro, agregar
2 cucharadas de
 guacamole
agregue cebolla
picada y cilantro.
aderezo 1 cdta de
aceite de oliva y
limón al gusto
1 Taza de elote
amarillo
1 onz de pollo sin
piel
1 tortilla
1 fruta refrigerio 1 Naranja
1 vegetales Cena YUCA
2 almidon 1 taza de yuca
1 proteina sancochada se le
magra agregara ½ jugo
2 grasa de tomate
cocinado con
cebolla y cilantro
mezclado con 2
cdts de aceite de
canola, agregar
1 onz de queso
fresco rallado ½
taza de tomate y
pepino en rodaja