INSTRUCCIONES: CONTESTA LO QUE SE PIDE EN CADA PREGUNTA
Lo primero que hago al despertar es: _____________________________________________________________ Antes de desayunar yo: _______________________________________________________________________ Normalmente desayuno a las: __________________________________________________________________ Generalmente desayuno alimentos como: ________________________________________________________ Después del desayuno hago: ___________________________________________________________________ Normalmente, mi hora de comida es a las: _________________________________________________________ Realizo actividad física cuando: _________________________________________________________________ El número de horas que duermo es: ______________________________________________________________ Antes de dormir hago: ________________________________________________________________________ Acostumbro mi baño a las: _____________________________________________________________________ Suelo comprar la despensa y la comida en: ________________________________________________________ La comida en casa es preparada por: _____________________________________________________________ El tiempo que destino para comer es: ____________________________________________________________ Mi comida favorita es: ________________________________________________________________________ En las fiestas me gusta comer: __________________________________________________________________ Las cosas que disfruto hacer son: ________________________________________________________________ Uso mi tiempo libre para: ______________________________________________________________________ Cuando siento enojo o estrés, normalmente yo: ____________________________________________________
1. ¿Qué es la Vida Saludable?
__________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ 2. ¿Cómo reconoces a una persona sana? ________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ 3. ¿Qué hábitos debe tener una persona sana? ____________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ 4. ¿Qué les ayuda a estar sanos a las personas? ____________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ 5. ¿Cuáles son los beneficios de llevar una vida sana? _______________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ 6.¿Por qué motivos es importante cuidar la higiene personal? _________________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ 7. ¿Cuáles son los hábitos de higiene? _____________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ 8. ¿Qué debes hacer tras realizar deporte? ________________________________________________________ 9. ¿Cómo puedes combatir el mal olor corporal? ____________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _ 10. ¿Cómo y cuándo debes cepillar tus dientes? ____________________________________________________ __________________________________________________________________________________________ 11. ¿A qué partes del cuerpo hay que prestarle especial atención? _____________________________________ __________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________
INSTRUCCIONES: CON TUS HOJAS DE COLORES REALIZA LA SIGUIENTE RULETA DE LAS EMOCIONES.
INSTRUCCIONES: REALIZA LAS CARITAS DEL MAXIMO DE EMOCIONES QUE PUEDAS REALIZAR