Frasco de la Calma

Técnica Montessori para reducir

el Estrés y Ansiedad en niñas y
niños

PS. NICOLE BARRA - 968230009

 ¿Qué es?
Es una técnica que funciona para reducir el
estrés y ansiedad en los niños y niñas,
incluso para adultos, evitando reacciones
violentas y de ira.
A nivel inconsciente genera un estado de
calma, favoreciendo la
disminución ante la respuesta
estresante.
 Beneficios
1. Ayuda a controlar el estrés
2. Canaliza la ansiedad
3. Calma la respiración y reduce pulsaciones
cardíacas
4. Ayuda a reducir emociones negativas
5. Produce efecto "hipnótico" que reduce las
frecuencias de ondas cerebrales y promueve la
paz interior

PS. NICOLE BARRA - 968230009

 Que necesitamos...
1 Frasco/botella, puedes reciclar alguno de
vidrio o plastico, solo debe ser transparente
Brillantina (escarcha)
Silicona líquida
Agua tíbia
cuchara para revolver
Lentejuelas (opcional)
colorante (opcional)
SOLO DEBES AGREGAR AGUA TIBIA EN EL FRASCO,
PROCURANDO QUE NO QUEDE LLENO, COLOCAR LA
SILICONA LÍQUIDA, LUEGO LA BRILLANTINA Y REVOLVER.
 OPCIONALMENTE PUEDES INCORPORAR COLORANTE
PARA DAR COLOR Y LENTEJUELAS.