CUERPO DE ORIENTE MENTE DE OCCIDENTE A\NODEA juoiHHogion par: Cuerpo de Oriente, mente de Occidente «sun ibro realmente inalt accesible yaplcable ala vida dria, 3, mismo tempo, profundamente dacumentada, Cuerpo de Oriente monte de Oecdente os un obra my especial. Sin hogar a Gus 88 onverien un texto clisico sobre los chakras y sobre su relacio con Js picolois occidental Proporclona un soporte evdente parla ple nity eansormacion que cotsbuyeen gran med al evolcion dela humanida Jon Bomseno ator de Mining the Bay Mending the Mind lner Peace for By Pople Cuerpo de Orie, mene de Oeidete I escripcon mis rg slzaday fel de eer de pofundo orden con qu e manifest la Con cleneia Suprema que existe dentro del cuerpo y la mente del ser hu ‘mano, Una sitesi absolutamente brillant del stems dechakasy de corazn de a picolgia ocidental que dcbera estudiar con repularidad todo maestro de yop, tmbujador corporal, pscoterapents, senadory buscador espinal Jon Fut, funda del ops Anusara Ua libro fresco accesible yperfectament intercultural. Cuerpo de ‘Onion, monte de Osidonte crea una fasion perdecta entre el sistema occidental angina, Una de la tars pendients de a hranidad es integrar ets dos cosmovisiones com dechakrs oriental yl pce pletamentedtnts pero a mu vex complementa fa dado un paso de gigante en esa direc Leowato Shans autor de Se, Time and Powery The Alphabet Versus Goddess‘Es un ibe leno de compsn prictica y profunda. Las ideas de Judith so fan czeciles esnportantes como lo fueron las de Freud hace un centenar de aos, Ofrece una serie de esrategisespecifiasy variadas que nos ayudans comprender nuestra forma de afontar a ‘ds, de ta modo que nos pods despojar de aquelas que ya no nos fieven y hacer un so mis adecuada de as demi {ses FADHUAN, autor de Unlit Your Life 1 The Other Side of Haight Este libro fide ler ya aver, leno desbiduria, roporciona tun imagen completa del sno desarllo dea humanidad y dela con- ‘enc humana. Nos transport, pao a paso en un Vai hacia la inte fgacion del cuerpo la mente ye esprit, Se trata de una contabucion| ‘evoluclonarian Susan Cauas, autora de Gating Tat in Dating Bn ugar de laitarse «presenta una serie de ideas tomadas dela cultura hinds Judith emplea el engusje metaforio del sstema de cha Jas dentro del contexo del psclopa modema, Su char orpniocion sus numerous grficosconsien que navepar per una serie de temas ide centre de yoga a crecido exponencilments,y en ellos se asanasy etaciones qe permitn bri los chakras. Las teo- bel scneria sanadoraeinflayen tanto ea la pectca de Ia me- orn en psicotrapiay han dado paso aun anelo por encon- modelos Los chakras ahora aparecen en camisetas, en els Hoyas en los dlogos de lax comedias de situacion y en artculos evista Tie, Finalmente ha calado ena opinin plc a idea de alma ye cuerpo existen en un continuo espinal. El lado po fe qve co hace que el sista de chakras resulte accesible aun cada vez mayor de personas puesto que acta como una plan- ara levar «cabo un proceso de wansformacion La cara negatva accesbildad es qu, al menos en Occdent, cualquier meme cule ue sea explotado por la memoria coletva corre el iesg de cae trvialzaciin y exo hace que su poder sea. todos fos talleres en toda as Tetras o en todas Tas frmas de alos que asi a gente me pregunta x conozco una manera sen- de lina Ios chakra. Muy pocoscomprenen lo que es un cha- Sta fais com a ances wodison del ys tintrico de esdesiva ete sates y aichor menos etn dispuestos a sumer fe las profundidades de su propia psique ya lear a cabo cle ‘qv se precisa para realizar cambios duraderos tanto ens vida como en su vida exterior Si ben es cierto que algunas dels ‘modemas que se emplean para trabjar con la energia de les pueden produc una serie de cambios angles en nuestra ma“ ‘curro De omer, wens DF occIDENTE ner de sentir en mi opin estos cambios tenen my poca duracion ‘sino:nos emangamosylevaros a cabo un trabajo mis profund ene ‘aj de sanacién y de despertar que debe realizar el alma Este libro haba de ese desafio que debemor alrontar En él encon- teers un rfinado sen pur taupe eu ad y os esequiie sos que seve sometida, aunque ambien debo adver ques trata de un sistema bastante complejo No encontrar ermulas absolute que se apliquen por igual a todas ls personas o ituaciones sino un see de principios universes que se pueden aplicar de manera hc a t- vés de una meticulosa rele y de un profunda entendimiento Aprenderis pr ejemplo, que algunos de tus chakras pueden estar de ‘masiado abiertas, tener poco discerimiento y apenas ltrs mientras que otros pueden centaseen evita patrone ypermanccercerrados ‘Aprenderis que estos patrone de deena inconscentes aboran uns cotategias de respuesta que son desproporcionadasy dficintes, que ‘con el tempo producen un desequibrio y una descompensacion en nuestro sistem, afectando a asl de nuestro cuerpo yo nuestra ct lida de vida. Aprenderis que estos centro de energe vital se abren ‘de manera secuencal durante ls etapa cracls de la nfanciay Tos pueden cemar de manera inconsciete slgunoe padres beintenionades| ‘aos propos centro también stn en pelgra Conocers extent | intr snr ently En esta fama no se habla de ese | en derecho son Eno ince que nae msesciche blame gorda wretnde a ily qu msi ones ate consncerdd, Cuando ns dry nara clues gba exe ta nerscion de exe derecho, Pr lal er encial antener comncain can Sexto CHAKRA. El derecho a ver Fste derecho se vulnera cuando Indican que lo que peresbimos noe real, cuando ls cosas see fen os nicgan de manera deliberad (como enc aso de consumo lcobol de lor padres) o cuando se reduce la armpit de moet Cuando los nos ven cnsas que van més al del alance de iient,o cuando se produce con frecuencia dscusianes 0 5- que les producen mied reducn su capacidad para ver las cos, puede afectar tanto ala isin fica como ala percepctones ps i utiles Sermo cnx. El drcho a saber Esto inlay el derecho a ener rmacion precisa, l derecho «conocer a verdad el derecho a cano- 0 yal derecho a simplemente sabe lo que et sucedinda. Si 2 duds Ia eduesion es uns prt importante del conocimient. te porns son los derechos expres de cd nel e- saconectar onl dvino de le manera que cosideremos mis ade- -lipene «otro un dogma epi inlrnge nuestros derecho palsy espiritales del sept chakr Nezar la informacion y la supone ears ala bsguads natural del spi chaifoomono unversa (conan dean ne) loexmoyo asquerincs (resi peoena PHOS Ipnxmono cara ‘expen penona Ioana soca (Genpact pon g0ico Yoomnaw on £09 ‘out Inmnonn asecrva eins pened oO © Somitico Ioxxano risen (Comers pes LAS SIETE IDENTIDADES. ‘Si nuestros derechos permaneceninacts os hemos conseguid re- -lamarlos se nos presenta una buena oportunidad pas asumi is ete identdades basics de auestros chakras cada una de Lt cules beso ‘en aque tene debs sguiende un pation en constante expansion de sSntemss mis amplios Antes de enumera lat dentidades,convendsia teflexinarsbre el propio concept de ented ya gue un termina A medida que exe nivel va madurando, Ftemasnoaten ‘menzames a dentfictnos con posi. Tov imow des mis sbresientes ytratamos de encon ‘rar inspracionen ls grandes obras de ac vilzaion, en ls actos edifleantes de los hhéroes y santos en los poeta yen los pintores. A medida que nos Pandimos en el fujo ceativo del mando que nos rodea, nos dent ‘atmos con nuestro camino, Nuestro camino es ls materliacfin de tno ae aporamos sem et goer En eo cana cm jue aun aumento de fa concen ia en constante expansion y a una tases fd o peso hl etapa Subse tan ego sana una conlanza social yun sentido dela compan hacia nen Yum sentido de a compasin ha Sea cust. fn luca, nos exins hc ad ergy, rnd pind en gnome usta hist pronto comida un cots as etait geen Shon reuse Inns tc gu rey nwo nos pra sae ne ioscan os us pate hinge eeepc Dim Mare apr deo Mae nur teed tc eueca uss mel nla por die ana, Ins rere ermal fas dee “ire ga Ar utc paste emun euro dels tna nal eeeecn ne ore depo de reson ufone at Y dlaruedpo dal reDi dane ‘Gnndo desis gor nar mis eure deep pi ape den conta eda en etl, as pliculsy en las noticias, aumentamos nuestro entendimiento Yo. Expermentamos una refletin personal en el tema en gener limos cuenta de que somos los actres de un drama mocho mayo, gando sobre Is ols del flujo ye reflyjo de lx mare cular ilo maduramos« ete nivel acoptamos deforma consents icin de os bale arquetpior que nos hablan. Si nos mbar en an eruzaa pars consercion dels ios bosques eta haciendo algo mis qe limitrnos a salar drboles contrbuimos 3 causa aguetpica mayor. Sermo craxna, En el chakra de a corona Teams aa ented ymienportant: mest dena esa, Cuanto mis sex ln cata concen, ms ge shar muestra Wdentidad, Cuando Maines cuenta del magni lance del cosmos, tenemos la opor- tad die is als de macro mundo, mis pequenoy limita, e ificamos con td el univers Este e un tema comin en as ex- Jat misicas, donde la Sdenfcaclon con ls estas mi ini tes del ego dan paso aun reconocindento de una identdaduni- on toda la vida, incluso con toda la ereaién. En la filosfia al, esa ea base del verdadevoconocimieno personal. el conoci- dela dvinidad que habits en nuesuo interior Tas ivees dl chakra se mueven desde las identidades exch individuals —tansngularesyespecifieas como nuestro cuer hci una comunidad universal Ea el extemo exterior de chakra acoron, x traniciende I indvidalidady se absorb en el campo tmplio deo divina Fst se expres através dela maxima buds THES ti El propéito dl chalea corazon, de ls meditacn e ine ela mayors de as dsiplinsexpirtuales cs comper Tos lazos os identidades ms insigaiicantesy sleanrar el descubsimiento de estidad univers. Esto no desnent a realidad de Las identidades ipeqveRa sn significa que lx vero como parte de un todo uni- integra {Cada identi cs primara cusndo nuestro proce de desarrollo entra enela{Al gual que la jreaia de las necesidades que est Maslow, debemosconsolidar esr idetiddes en los nivelesoo ‘cutto ot on, xe Dk oocoaN ‘maners totalmente desordenad. Cando experientamos Is identi- Reconectar cone cuerpo Asia fe cera psa, carrer bale) Mh tact, masse Ennszamiento biomegico Hh xaminarlareaion dela primers infancia con madee Reclamar el derecho xii Parmoaciones Es seguro para i estar agui a tierra me ayuda y satisfac mis neceidades, \ Me encanta mi cueno yconfio nau sabia oy inmers ee abundancia Estoy aga y sy rok2 ‘cutiro pe one, Menre De OCcINENTE TONOS DE ROJO ‘Cosando Mary ents en mi consulta, era evidente que sentia mucho dolor en el cuerpo, cunque no fuera consciente de ella, Carina con rigidezy se mostabanervos, mirndo a todas partes deforma frend tic y prestandoexcrsiva stencin a su propia seguridad, Hablabs con ‘spider, como sla inadira ungated a ugencia de sus plat revelaba un profundosuimiento queen cusrentsy sis ce no habia sido caparde avi Su cuerpo estaba opsimido delgado y ent, a historia de su vida revelba una serie de tendencie autodestructivs incluso un cuadro de anorexia,en un intenta de annul su cuerpo y de visi completamente en ss mene. En agus momento padeci ub ‘enumecimiento en as extemidads. Sus manos apartades de las aguas desu alma, se aitabsn nevioas por iniitiva props, como 1 pez atrapado pore hill de una cana de pesca No er cape de de ‘termina tenia hambre suet, oo ealor Como estaba desone tad de su cuerp, no me sorpendis que también ses desconsct a desu propia vida. Esta mujer era claramente unser independent, peru sufimiet tenia unas aces que eran comune a mchos cents qu habia visto a Tolrgo demi rayectria profesional Mary habia proba con otros t= rapeutas ques initaron x mantener conversacions con el; ningun fue capa de identifica a grave separaion que sufla ene cuerpo y mente Su problema era dete l que padecian much tas personas en dltintosgrados de yeveridad, Cuando estamos apartados dela expe ‘enca de nestro cuerpo os mantenemosscparado de nuestra vi “ad deo experiencia dl mundo nary de “esr realidad interior mis bisa, Eta de tires cnoiacat "vin prodace un ead deca Alsat sexe pone aparatos de nuestro cuerpo, auest0s stor exverimon en iogess ‘pins erecamor de ck, floumos al dei, aos pr lessees por lal de is, ie compalve yao esti regis Dora conclenda a enen ws aces ele Sentiments sino que esti npr por tna nce nconscestede cbr acne ‘ule prec lac gu ext ent et Yelena ids qu oy ni ser el mis alarmane porgue nos separ de hs props rics de ‘existencia. Ante trabajos que resultan degradantes, rutinas que son ses enoros que aigln ie -sentidos, perdemos Ta alegria que pro- canter a cone die oa a een vv ema grt od vid: usta compo Oa dosoctn da lager nasi de Secon plist ican, Lond Esc cn lens de ents sn nid de dipars dese un coche en uc (on ;que el cuerpo de los demis se considera algo sin vida y sin sentido, on perce), oo elo wi al nit finan deat topes omnes Las eres waulan su cura lean Ge Alcoa presse ly ormaclual deena as eos oeapueccn olen y ones cartels Lor hes se machen Ibeiniscalr ur ccna econ depos amend cured frvnaciney su snes Mach pervenscm ene ua vers avec comi cop os cts svar Lo ait affenglpy oy even condor bccn operadne dens proper carps ete de quelque pied pr doe decade ben oe niga. Se han nsf a cntalar el cuerpo através dela ment, Te eee “Una mete paras do “cirp yura cultura apa Ail plans: porter uso Serene epee “must neg, ‘St nuestro cuerpo nos una figura nificadora nos convertios en ‘sera fragmentados Reprimimos nests vitalidad y nos comverinos fn una especie de miquinas que se pueden manipula fckmente Per demos sso lboratorio de pruebas dela verdad La devaluacon del cuerpo se consuma todavia mas en latitude "muchas eeligones.Algunos credos describen el cuerpo como la razI oy ‘caro De on, aexe DF ccna dct maly so fii gus una mer sn en nor de Jos cos algo qu rout niicnte Las prices ea meine Stn a cap de fens met ese cone ee se depres concn pra del epi uaa ‘Ser tama dein popes es timentl ppl qu deempctacleoupo ssn el es sociments de nts tn leben momen oe ns ‘neato neuroma ctr bnenreuca de bps Inco de un imple mse rlan por su men Else te ‘pac odlcontct fino cnues dens taelads oy veces tl ercumente probe y ei un croc miedo coe {Spo sen! Las iene educa usin ne roo ns ‘sep; pesmanecemosetalorconpleamens tars does sis macs ato mr cena un dpa ae sea hodenia eww os saci cas 2a alo de exo en ean apnea os sto tomo i eaten campo dea om pas pe pans soa pertena aaiad Tlverel prctlsnactis eee te esac sr mi go onsets uc pops inden cll yu qe sl campo cel npr deste Tee ndash de nucle een mu mish cn Sta cobertrs dl seu nce se wt dence oon con area oles dene propa tens -degradacién de nuestra realidad fisica es una epidemia cultural snl que o exe ningun cu fel ninguna sale ‘sara ign capes magn Tape pee ee “centement iar lr ue tents canopies ‘Silly dapeamorsnopcony slr mae tose Rags ‘otto haa shorn Sto med aecpata dl tes conenzar sur apron minds Yue neds Tolocs ‘Dave binets eraser Repnet opens ee oe _srey dle run ee as sade le ae brags curs nue hog, hres cmenesy cla fe ae Goes een codes ls ese _DESPLIEGUE DE LOS PETALOS CCUESTIONES BASICAS DEL PRIMER CHAKRA everpo Los cimientos Lasuperivencia Lis races El enalzamiento La alimenacion {a.confanza La salud hogar atari La prosperidad Tadao cient se apoyan cater, ue el so univel Bre cl ques nent oda lo que hacemce Conetat con ol curpe conta ona tery xa ese en raided Wega fn exstencia Nuno coapo el fga de nuesto ep, Situ nla bse de a column vere el pier chkea a ate de dos los sistemas de chakras. Aqui es donde creamos los cimientos temp del cuerpo: el aca pal Pace del Aro S20 con una ae fice yeaa, pena adeno conga -Deberos cota con sno que slo baane me como proporcionar ead peo que ced lo unt como par Perr uc aac penewen one El anclaje de este templo penetra cent eno, y gue orb en sinc, Mahar, eta ce rat eee sbrde ys nites Defien un ga como un context basic de= 86 ‘custo oe omer, wens De occDeNTE too logue no suede No proporcionan un sl wn hogs un pant ancl par nesta experiencia, Lo citintosdeterminan ey ga ueida forma de I estructura gue se ants sobre ellog condi. sand tad oq puede aber a ers atl que se pu om. ‘na tps de tenons pose sopra Prantl dts que se » fre este chase refine todo y cada uno dels chan goes encoctan encima dee Crest soos cimlentes fuertessupone gant La slides nos _enmte mantneros fimesy stables una sere deine La salder pia consistent, respons Nuestros cso efor dade ntact one lists que se pen de Sin araser silidosdebemos enfemtaros» odo lo ue se enseats delat de nossros sin enoperos de dl pertmaecer sad en Jn ver cuando nos efetamos su pony nteneros a, tes ysegoros La surervvincan Gaul mn cut dea conse qu fama es enn linstito de spervivenca. ste tine reac fundamental ibe ‘table y dig el programa de manteinento basco de nc ex tensa fic. Cound sesatisfce eer un aia que es ar nde un ecavo, yes permite que mies consents inolere ea ‘ras actividades, Cuando laspervivenca se veamenazad, es instinto dona todas aagetersh GAGE dene fects dct cnc en RASTER cctpemmmad oes cane eel, id pr taal cee Se ‘clas de campana en un accented co- che ont cofertaras a une cnfeinadal oe ‘mena tu vida? En eso momentos, tod Tncnergapsquica de a que dispone ei ‘ere enl supervvencay queda muy pc para deserpeiar cualquier otra actividad, Cuando ls amenazat a nuestra super wencia sn frecuentes (como en el cao de ela cid y dels dseqramor a Superenc,rdes posible Seems ‘encinalasupevhen, toe epi, ww can © prvons que hays cecdoen un enor lo de wile ode brea) la concncs permaneceanclada ete nivel. Exo tlene al cuerpo en un estado de disposicién hiperestinlada,inun spon de exes ge fomentan a respuesta isa de eo ida; ono a menido se ene ingen tense ncapr de larlsuety cone empo, es puede acer que suf fe er problemas dead at hit nel stor de es runic (PTSD, por stan ings), un extada en ue as Uno de mis clientes se habia cri en una zona de gue de Gus ‘Despus de levr quince so viviendo en un entorno masse. sus nisculs seguianestando pemanentemente tenses y dispucs para correrPadeciainsomnio ypresentaba un grave problema de fento de mandibula Se mostnba atemorizade yasstadiza,¥ a problemas para concentears y dficlades para maifestar pros rl Era om persona cy ces integete seal cay ever estaba destrozand alos treinta aos porque era incapaz de re jure No podiasatiefacer Ie demandes de su primer chek, pero er capaz de excapsr dell eres te ce dosnt opted pr relacionados con la supervvenca,incluidos la sal, dinero, slojaniono ols problemas labels Podemos desc que la sen fn bisca de seguridad nos resulta esquiv,independentemente de ve hagamos, sunque no exit une verdarnamenaza pars noes concienci en vga el propio nicl de nuestra exstncia iasndo ecuperms el primer chakr, podemor vivir en armonia hues tastinto de syperivenca basic ia estar dominados cons lentemente por