SOLUCION:

Buscar ayuda médica para superar psicológicamente las

lesiones y mejorar la actitud ante la depresión, frustración e
impotencia que este conlleva, empezando terapias físicas
logrando mi recuperación completa.

CONSECUECIAS:

Aumenté mi peso corporal, ocasionando lesiones considerables

alejándome por un largo tiempo del deporte que mas me gustaba
el futbol.

PROBLEMA:

Hizo que me alejara del deporte, creando en mi una rutina sedentaria el

cual bajo mucho mi rendimiento físico .

CAUSAS:

La falta de ejercicio, preparación, constancia y pandemia.