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Planea de Vida Saludable
Planea de Vida Saludable
SECUNDARIA
SUBDIRECCIÓN DE TELESECUNDARIA
ESCUELA TELESECUNDARIA
JUAN ESCUTIA
Clave: 30DTV0716K
Tel. 8 33 61 88
telsec_juanes@hotmail.com
ACTIVIDADES CORRESPONDIENTES
DEL 25 DE AGOSTO AL 2020 AL 28 DE AGOSTO DEL 2020
TERCER GRADO, GRUPO “B”
Profra. Iveth Gpe. Hdez Candanedo
Asignatura:
Sesión 1 Tema: Alimentos y nutrientes
● Vida saludable
Objetivos: • Desarrollar habilidades básicas de movimiento y diferentes formas de
trasladarse.
• Reflexionar sobre los diferentes tipos de alimento.
Horario: 8:00am- .
9:00am
ACTIVIDADES CORRESPONDIENTES
DEL 25 DE AGOSTO AL 2020 AL 28 DE AGOSTO DEL 2020
TERCER GRADO, GRUPO “B”
Profra. Iveth Gpe. Hdez Candanedo
Asignatura: Tema: Los cuatro elementos
Sesión 2
Vida saludable
Objetivitos: • Desarrollar habilidades básicas de movimiento.
• Reconocer y reflexionar acerca de cuatro elementos característicos de la vida
saludable.
Actividades:
● Tendrán que seleccionar una tu canción y realizar los siguientes pasos:
1. Inclinación del tronco en combinación de giros
Posición inicial:
Ejercicio:
Posición inicial:
Posición inicial:
Ejercicio:
Actividades:
● Tendrán que seleccionar un lugar adecuado, y al ritmo de la canción “We
Will Rock You” deberán dar palmadas y mover los pies de manera
coordinada mientras haces desplazamientos.
● Por ejemplo, pueden trasladarte en diferentes direcciones o hacer
formaciones, siempre de acuerdo con el ritmo de la canción.
● Se agregará algún recorrido en que se cambie la dirección del movimiento:
pasos laterales, frontales o hacia atrás.
(En caso de no tener la canción sugerida, puedes hacerlo con alguna otra)
Fecha de entrega:
Viernes 28 de agosto del ● En una hoja blanca, contestarán lo siguiente:
2020 ¿Qué sucede cuando tengo hábitos no saludables?
¿Qué hábitos debería cambiar para tener una vida más saludable?
horario: 8:00am-9:00am
Nota: Al finalizar cada actividad deberán contestar las siguientes
preguntas:
● ¿Qué pasó?
● ¿Qué sentí?
● ¿Qué aprendí?
telsec_juanes@hotmail.com
ACTIVIDADES CORRESPONDIENTES
DEL 25 DE AGOSTO AL 2020 AL 28 DE AGOSTO DEL 2020
TERCER GRADO, GRUPO “B”
Profra. Iveth Gpe. Hdez Candanedo
ACTIVIDADES CORRESPONDIENTES
DEL 31 DE AGOSTO AL 2020 AL 04 DE SEPTIEMBRE DEL 2020
TERCER GRADO, GRUPO “B”
Profra. Iveth Gpe. Hdez Candanedo
Asignatura: Tema: El medio ambiente
Sesión 5
Vida saludable
Objetivos: • Coordinar diferentes acciones de movimiento de forma individual y colectiva.
• Reconocer distintos tipos de basura y desperdicios para cuidar el medio ambiente.
Fecha de entrega:
JUEVES 3 DE
SEPTIEMBRE DEL 2020
HORARIO: 8:00AM-9:00AM
ACTIVIDADES CORRESPONDIENTES
DEL 31 DE AGOSTO AL 2020 AL 04 DE SEPTIEMBRE DEL 2020
TERCER GRADO, GRUPO “B”
Profra. Iveth Gpe. Hdez Candanedo
Asignatura: Tema: Actividad física para la salud
Sesión 6
Vida saludable
Objetivos: • Reconocer los diferentes tipos de actividades físicas que fomentan
una vida saludable.
Actividades:
● Deberán hacer por 10 minutos tres actividades físicas
diferentes (por ejemplo, bailar, patear una pelota, saltar la
cuerda, etcétera).
d
● Seguidamente se repetirá el ejercicio anterior, pero, en este
paso, se asociará a la actividad una emoción, que puede ser
enojo, tristeza, alegría, sorpresa, miedo o cualquier otra. De
este modo, se deberá representar actividades como las
siguientes: patear la pelota triste, bailar alegre, saltar la
cuerda llorando, jugar sonriendo, etcétera.