PLANTA HIERBABUENA

VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LA HIERBABUENA

En casi todo el globo terráqueo las personas conocen la hierbabuena y llevan
milenios usándola de distintas maneras para calmar sus malestares de salud. Sin
embargo, es bueno tener presente cuáles son sus ventajas y desventajas.

VENTAJAS DE LA HIERBABUENA
Ayuda a expulsar los gases intestinales, disminuir los cólicos y aliviar las náuseas
y vómitos.

Disminuye la acidez y fomenta la buena digestión, por activar la producción de

bilis y optimizar las funciones digestivas.
Combate el dolor de cabeza.
Mitiga el estrés y la ansiedad.
Actúa como antiséptico, reduciendo el crecimiento de bacterias y amebas en el
tracto digestivo.
Al tener ácido ascórbico, mentol y tinol entre sus componentes, es efectivo en el
tratamiento de resfriados.
Se usa para evitar el mal aliento y para corregir otras afecciones bucales.