PAOLA ESPINOSA

La histórica clavadista mexicana, Paola Milagros Espinosa Sánchez, nació el 31 de julio de

1986 en La Paz, Baja California Sur. Como la mayoría de los atletas olímpicos, Paola
Espinosa llegó a los clavados después de pasar por muchos deportes tratando de canalizar la
energía que tenía de pequeña. La adrenalina que le causó su primer clavado hizo que se
enamorara del deporte, y hoy, tras más de 20 años de trayectoria es la clavadista más
reconocida de México.

Con solo 11 años, Paola comenzó a entrenar como atleta de alto rendimiento cuando la
llamaron para concentrarse junto al equipo nacional en la Ciudad de México. La clavadista
dejó su casa en Baja California Sur y tuvo un cambio de vida radical para convertir al
deporte en su prioridad.

La principal motivación de Paola Espinosa para convertirse en atleta olímpica fueron los
Juegos de Barcelona 1992, y aunque cuando comenzó a competir los mejores clavadistas
eran hombres, Paola demostró que las mujeres también podían ganar medallas y empezó a
formar lo que se convertiría en la nueva generación de clavadistas mexicanas.

Medallas Olimpicas: Comenzó su participación en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004,

donde destacó tanto en la modalidad individual como en saltos sincronizados, aunque no se
llevó ninguna medalla. Su segunda participación la tuvo 4 años después en los Juegos
Olímpicos de Pekín 2008, Paola y su equipo se habían preparado y su esfuerzo dio
resultados al obtener, junto a Tatiana Ortiz, la medalla de bronce en clavados
sincronizados.  Para los Londres 2012, Paola Espinosa se llevó su segunda medalla
olímpica al colgarse la plata junto a  Alejandra Orozco en clavados sincronizados desde la
plataforma de 10 metros. En su cuarta aparición en la justa veraniega Paola repitió
mancuerna con Alejandra Orozco y terminaron en sexto lugar, mientras que Espinosa
terminó en cuarto lugar en la prueba individual.

Multicampeona mundial, panamericana y centroamericana: Dentro de las Copas de

Mundo de Clavados, Paola Espinosa se consagró como campeona en varias ocasiones,
logrando la suma de 18 medallas: 8 oros, 5 platas y 5 bronces. En Juegos panamericanos
también ha brillado al sumar 4 medallas de oro y 3 de plata. Mientras que en
centroamericanos Paola Espinosa es la clavadista con más medallas en la historia de esta
competición al sumar un total de 8 preseas. Asimismo, Paola Espinosa recibió el premio
nacional del deporte 2019 en la categoría trayectoria deportiva. Además, la clavadista
comenzó su propia Fundación, donde actúa a favor de niños y sus familias desarrollando
acciones para prevenir la obesidad, el sobrepeso y bullying infantil.

Tras 28 años de trayectoria en los que logró dos medallas olímpicas y cuatro preseas
mundiales, la clavadista Paola Espinosa se retira del alto rendimiento para seguir otros
proyectos como conferencista, además de disfrutar su etapa como mamá.