Masajes Reductores

Los masajes reductores actan sobre el tejido conjuntivo y ayudan a mejorar la irrigacin y el drenaje linftico y venoso. El proceso de reduccin se produce porque se liberan los cidos grasos y toxinas acumuladas en la zona tratada. Su procedimiento es amplio, por lo que no existe una definicin total. Lo ms importante de hacerse un masaje reductor es que activa la circulacin sangunea, da calor al tejido conjuntivo y ayuda a desinflamar los tejidos adiposos.

Los masajes reductores son simples manipulaciones de masa localizada a nivel de los tejidos adiposos. No slo alivia el estrs sino que tambin reduce las medidas.

Grasa en abdomen

1.-Postura. Esto es muy importante, camina recta y con el abdomen contrado. Si te paras mal y caminas con el abdomen abultado estars creando un abdomen ms grande. Si necesitas refuerzo usa fajas, no muy apretadas pero con refuerzo en los msculos del abdomen. Esto es probablemente el consejo mas importante que podemos darte: Contrae el estomago y camina as.

2- Comer. Evita las grasas aunque seas delgada y consume protenas saludables.

3- Hidratos de carbono. Si haces ejercicios, comes saludablemente y aun tienes un abdomen pronunciado vigila tu consumo de carbohidratos (pastas, harinas, azcar, etc.)

4.-Abdominales. Es importante hacer ejercicios abdominales. Tambin es importante hacer los abdominales bien hechos, para esto te recomendamos que tomes lecciones con un entrenador personal o ver videos de ejercicios para abdominales siguiendo las instrucciones paso a paso, vigila la respiracin durante los ejercicios. El resultado de estos ejercicios depende de como se hagan ms que, cuantas repeticiones se hagan. Si haces estos ejercicios incorrectamente no obtendrs los resultados deseados. La Hormona del Estrs: Cortisol.

Cuando sentimos estrs nuestro cuerpo reacciona segregando una hormona llamada cortisol. De acuerdo a este estudio cuando se tienen altos niveles de cortisol (crnicos) se siente deseos de comer carbohidratos y grasas. Estas caloras extras forman la barriga.

Grasa en papada

La papada puede ser exceso de grasa y piel o exceso o flacidez en la piel de la barbilla. Consejos sencillos para evitar o reducir la papada:

1- Mantn buena postura. Camina con la cabeza en posicin neutral ni hacia delante ni hacia atrs, ni muy abajo ni muy arriba.

2- Duerme con una almohada delgada pero que mantenga tu cabeza en posicin neutral. Una almohada alta no es recomendable.

3- Cuando te apliques crema de cuerpo trata de ponerte una de buena calidad o crema facial en el cuello dndote un masaje ligero con movimientos hacia abajo.

Grasa en brazos

Si el abdomen es abultado los brazos estarn con adiposidad y flaccidez que es lo que debemos atacar. Esto lo reduciremos con ejercicios, bajar de peso y masajes reductivos.

TRATAMIENTO EN CABINA

Activos principales presentes en los productos de este tratamiento son: Cafena - L-Carnitina Teofilin - Colgeno Marino - SOS (Metilsilanol Manuronate) Extractos de t - De ruscus - De hiedra - De fucus - De guarana - Centella Asitica Extracto gingkobiloba - Extracto de abedul - Extracto de vetula alba - Extracto de alchemilla.

1.- Aplicar una ampolla de la solucin concentrada GRACILIA IONIZABLE, mediante galvanizacin iontoforesis o en su defecto, efectuar pellizcamiento de yaquet o friccin suave de la zona a tratar mediante un guante de crin previamente humedecido, para no daar los capilares cutneos y proceder a una aplicacin manual. (Muslos, brazos, Vientre)

2.- Seguir con GEL CREMA GRACILIA PLUS, mediante ultrasonido, este ltimo paso es muy importante en el caso de enfrentarse a una celulitis antigua endurecida esclerosada en la fase 3 o 4; los ultrasonidos tienen un efecto especialmente benfico sobre la celulitis endurecida y en fase de esclerosamiento, pero en el caso de no tener ultrasonidos se aplicar el gel crema GRACILIA PLUS mediante masaje manual para permitir la actuacin de sus singulares activos Cafena, L-Carnitina, Centella Asitica, SOS.

3.- El tercer paso ser potenciar y mejorar la micro circulacin, este papel fue empezado con la accin de los flavonoides de los extractos de plantas de la Gracilia Plus, se reforzar con el masaje circulatorio emolinftico y de remodelaje realizado con la GRACILIA CREMA.

Este paso consiste en potenciar la lucha para lograr la reduccin de los ndulos de grasa, su volumen y su carga en triglicridos, papel que cumple los ingredientes como CAFENA de la TEOFILINA, el encharcamiento de los tejidos y la compresin que ejerce sobre capilares, nervios y clulas, como de los muco polisacridos del esclerosamiento de la cscara de colgeno endurecido, que envuelve los microndulos unidos, los cuales se organizaron y formaron macrondulos en la evolucin de la celulitis.

Dichos macrondulos se asociarn en la cuarta fase, comprimidos, aprisionados y envueltos en una cpsula de colgeno degenerado, aqu interviene y destaca el insuperable y magistral papel regenerador del SOS (Silicio Organico Soluble) o Metilsilanol Manuronate sobre el colgeno esclerosado endurecido y degenerado, en este tercer paso lucharemos no solamente para regenerar el colgeno de las cscaras de los micro o macrondulos sino tambin, para fomentar la mejora de la micro y macro circulacin, todas estas acciones fueron iniciadas mediante los peculiares ingredientes presentes en la GRACILIA PLUS GEL CREMA aplicada anteriormente, que se vern reforzado con el masaje anticelultico, un masaje especifico circulatorio emolinftico y de remodelaje, realizado con la genuina GRACILIA CREMA.

4.- A continuacin aplicamos una generosa capa de GEL FELBO DERMIC GEL, en la zona tratada mediante ligeros pasos ascendentes. Mantener de 15 a 20 minutos en invierno y de 20 a 30 minutos en verano, la accin del Felbodermic, no es solo de alivio y vasoconstrictora como la gran mayora de los gel fros del mercado cosmtico, FELBO DERMIC GEL es tambin un tratamiento de potenciacin y reorganizacin de la circulacin de retorno linfovenosa que demostr llegar a mejorar permeabilidad y la fragilidad capilar.

5.- La Mscara que aplicaremos (fra-plstica) es un concentrado de elementos especficos marinos, como son: las algas pardas unicelulares y microscpicas llamadas Diatomeas.

La energa solar combinada con los nutrientes marinos, permite que las algas almacenen gran cantidad de energa biolgica como son: compuestos por rganos metlicos, azcares, aminocidos, vitaminas y oligoelementos.

La combinacin estequiomtrica de las dos fases que componen esta mscara, produce una bajada de temperatura, en la masa total, y este efecto hipocalrico da una sensacin de relajacin y bienestar en las zonas donde la apliquemos.

Se deja actuar entre 15 a 20 minutos y se retira. 6 .- Al terminar, proceder a algunas maniobras centrpetas ascendentes sin llegar nunca a masajear para no provocar calor ni vaso dilatacin. RECETAS CASERAS

La linaza
La linaza adelgaza. Se recomienda tomar de 2 a 3 cucharadas diarias una hora antes de cada comida. (desayuno, almuerzo y comida). Priscila. Este es un gel ideal para usar a diario (mejor si te baas por la noche antes de dormir; as penetra mas) Para hacerlo necesitamos: Gel base 250g Tintura madre de fucus 25c.c. Mentol 2g Alcanfor 2g

Procedimiento: 1- Triturar con la ayuda de un mortero el mentol y el alcanfor. 2- Luego incorporarlos al gel junto con la tintura madre de fucus. Mezclar bien todos los ingredientes. 3- Envasar la preparacin Se puede empezar a usar tras dejarlo reposar al menos media hora en un lugar fresco.

Propiedades:Gel base: vehculo acuoso y fresco que aporta principios activos Tintura madre de fucus: Ayuda a eliminar la adiposidad acumulada Mentol y alcanfor: Favorecen la eliminacin de lquidos.