ALIMENTACIÓN

SALUDABLE
Y SOSTENIBLE

COMER FRUTAS Y
VERDURAS
Cada verdura y fruta tiene diferentes contenidos
nutrimentales y, por lo tanto,
beneficios para la salud.

CONSUMIR PRODUCTOS
LOCALES
consumir
de manera local es una acción de solidaridad que ayuda a seguir
construyendo comunidad.
Sé solidario, apoya e impulsa la economía de los negocios
cercanos a tu domicilio consumiendo los productos y servicios
que ofrecen.

EVITA PRODUCTOS
AZUCARADOS Y
NO DEBE

PROCESADOS

CONSUME GRANOS
Y CEREALES

CONSUMIR
MARISCOS
SOSTENIBLES
CONSUMIR
PRODUCTOS
LACTEOS EN
MODERACIÓN
CONSUMIR AGUA
PURIFICADA