Inicio del Yoga: La historia del yoga se remonta a miles de años atrás en la India.

Esta
disciplina milenaria se practica desde entonces, primero en tierras asiáticas y cientos de
años después, en occidente. Por tanto, el origen del yoga se encuentra en la India y, más
concretamente, entre las páginas de unos textos sagrados llamados Vedas.

 Evolución hasta el día de hoy : durante los últimos  años se ha extendido por todo el
mundo, tanto en Oriente, como en Occidente,  anteriormente el yoga era una disciplina
practica que se difundía oralmente no se podían conocer, gracias a pantanjali se difundió, 
hoy en día esta disciplina es practicada por millones de personas en todo el mundo, España,
se considera a Ramiro Calle como el pionero del yoga. el cual escrito varias obras sobre
esta disciplina y fue uno de los primeros en abrir un centro de yoga.

según mi opinión persona es importante que las persona realicen esta practica por que
permite mejorar la salud física y mental ayudando afrontar  las diferentes situaciones de la
vida, facilitando la confianza consigo mismo