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  • EJERCICICIOS AERÓBICOS Ptrit

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    Pilar Yopla Mayo
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    EJERCICICIOS AERÓBICOS ptrit

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    CUADRO COMPARATIVO DE EJERCICIOS AERÓBICOS

    Y ANAERÓBICOS

    EJERCICICIOS IMAGENES EJERCICIOS IMAGENES


    AERÓBICOS ANAERÓBICOS

    Caminatas Levantamiento
    de pesas

    Trotes Abdominales

    Saltos Carreras
    aeróbicos breves e
    intensas

    Saltos de Ejercicio
    soga isométrico

    Natación Flexiones

    Bailes Sentadillas
    CUADRO COMPARATIVO DE EJERCICIOS AERÓBICOS
    Y ANAERÓBICOS

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