LISTA TO DO

EMBARAZADAS 35
SEMANAS.
Foto con mi panza y el cuarto de bebé

Escoger pediatra. Haber ido a cita prenatal.

Plan de trabajo de parto.

Papeles de seguro, hacer check in hospital (agilizar el
trámite).
Lavar ropa bebé

Empezar maleta mamá y papá.

Empezar maleta bebé.

Kit parto listo. (Pelota, aceites es énviales, algún dulce,

electrolite).
Doula, tendrás? Ya la agendaste ?

Plan de visitas al bebé. (Quieres o no quieres, haz una

imagen y mándala con tus indicaciones.)

Averiguar si puedes tener gelish o uñas pintadas o no.

Poner la silla del coche.

Consentirte con lo que más te gusta.

 PAÑALERA
3- 5 pañales.

4 ropitas. Escoge con la que quieres que salga.

3 repetidores.

4 calcetines y 2 gorritos

Muselinas o pañales de tela

1 cobija gruesa

Letrero hospital

Silla bebé

Aretes si aplica y quieres.

 MALETA MAMÁ

Papeles: IFE,Curp, tarjeta de seguro, acta de nacimient.

Original y copia.
2-3 batas de dormir (dependerá si eres cesárea, si tuviste
algún incidente de manchas y tienes que cambiarte. ).

Pantuflas y chanclas para bañarte.

Toalla si tú prefieres no usar la del hospital.

Cosmetiquera con desodorante, peine, cepillo de dientes,
shampoo, maquillaje etc.
kotex fríos y normales. .

Ropa para salir. Pants o vestido.

Bra de lactancia

Ropa interior.
 MALETA PAPÁ

Cartera

2-3 playeras

Zapatos y chanclas para bañarte.

Toalla si tú prefieres no usar la del hospital.

Cosmetiquera con desodorante, cepillo de dientes, etc.

Pijama

Almohada y sabana

Audifonos, iPad si desea

Ropa interior.
 ARTICULOS PARTO
NATURAL
Pelota pilates.

Bocina

Aceites esenciales (si deseas)

Dulces o chocolates.

Electrolite o termo de agua con hielos.

Liga de pelo