Barreras del desarrollo personal

-Inteligencia emocional: es la capacidad que tenemos nosotros de comprender nuestros

sentimientos generales y los sentimientos de los demás, lo cual puede afectar o no los
sentimientos de las demás personas, ya sea porque cuando uno sabe los sentimientos de
alguien también sabría cómo herirlos, dependiendo de la forma en la actuamos con ellas,
para superar esta barrera tenemos que considerar nuestros sentimientos y los sentimientos
de los demás, de motivarnos en tener buenas relaciones con los demás, si uno no tiene
buenos sentimeintos hacia alguien lo mejor es no hacerles nada para no generar una mala
imagen de nosotros mismos y no desarrollarnos mejor como personas.

Las emociones del cerebro: hablando metafóricamente, las emociones son el combustible
de nuestras acciones, las emociones pueden variar dependiendo de las circunstancias que ha
pasado la persona durante el día, a veces las emociones se deben contener y se tiene que
saber cuándo expresar con las emociones que tenemos, por ejemplo cuando uno está
enojado no por eso va a faltarle el respecto a cualquiera, podemos manifestar nuestras
emociones con ciertos límites, porque si no estamos dejándonos controlar por nuestras
emociones en vez de controlarlas, lo cual hace perjudicar nuestro desarrollo como personas,
para controlar nuestras emociones tenemos que aplicar la empatía con los demás para saber
cuándo manifestar o no nuestras emociones a las demás personas, ya sea dándoles a
entender si estamos felices o enojados, pero sin que la otra persona se vea afectada por
nuestras acciones.

El pensamiento negativo: el pensamiento negativo puede surgir mediante un modelo

mental, una mala crianza o una situación en específico, estos pensamientos pueden
afectarnos a nosotros como afectar a los demás, porque esto hace que tengamos menos
autoestima hacia nosotros mismos y pueden perjudicar nuestro desarrollo personal, también
pueden dar una mala imagen hacia nosotros mismos (nos pueden tachar de pesimista o mal
pensado) , así como pensar o hablar mal de alguien puede generar una mala imagen a las
demás personas, y también perjudicarles su desarrollo personal.